Como lidar com Acne

Embora seja uma condição transitória, um ataque de acne pode ser tão angustiante e deixar cicatrizes psicológicas profundas sobre uma pessoa. Desesperada para livrar-se deste problema, as pessoas com acne podem tentar espremer ou escolher em pimples sem perceber que isso só vai piorar as coisas.

Apesar dos depoimentos de adolescentes aparentemente pimple-livre endossando certos produtos, acne vai incendiar-se de vez melhor tempo, apesar do bom tratamento. Também não pode ser evitada.

Nada pode parar os efeitos das alterações hormonais do corpo, mas há muitas maneiras de controlar a condição. As seguintes sugestões foram feitas por Kurt Butler e Dr. Lynn Rayner do John A. Burns Faculdade de Medicina da Universidade do Havaí em The Best Medicine.

Mantenha seu rosto limpo com dois ou três lavagens suaves por dia usando sabão neutro e água morna. Esfregar vigoroso pode agravar a acne por uma lesão e ligar os canais de drenagem das glândulas sebáceas. Encharcando o rosto com um pano limpo quente ou vapor com uma panela de água antes da lavagem pode ajudar a ferver
.

"lavar o rosto e outras áreas afetadas com a frequência necessária para manter uma sensação de limpeza, mas não para o ponto onde a sua pele torna-se apertado ou extremamente esquisito. Use um sabão ou detergente recomendado pelo seu médico ", de acordo com pesquisadores Upjohn.

Não espremer comedões. Isto pode ferir a pele e causar manchas e cicatrizes. Às vezes extratores comedo mecânicos são eficazes, mas muitas marcas não são. Um médico ou enfermeira experiente pode aconselhar sobre sua seleção e uso, mas na maioria dos casos, eles não são necessários. Espinhas que têm vindo a uma cabeça pode ser pressionada suavemente após uma compressa quente.

"Acne cura melhor sem dano para a pele. Se você deve espremer espinhas, cravos ou espinhas, lave as mãos em primeiro lugar, limpar a área com álcool antes e depois apertar ", disse o Dr. H. Inverno Griffith, um bolseiro da Academia Americana de Medicina de Família.

Mantenha o cabelo oleoso longe da pele propensa a acne. Corte ou restyling podem ser necessários. Próprio cabelo oleoso não causar ou agravar a acne, mas o óleo pode ser transferido para o rosto.

"shampoo cabelo pelo menos duas vezes por semana. Não deixe cair o cabelo sobre o rosto, mesmo à noite. Spreads de cabelo óleo e bactérias. Use xampu anticaspa para tratar ou prevenir a caspa ", acrescentou Griffith.

Evite tocar as áreas afetadas. . Tocante habitual, esfregando, ou descansando o rosto sobre as mãos podem agravar a acne

Evite cosméticos oleosos, loções, cremes, cabelo e pro &não; dutos, Eles podem promover conectando das aberturas. Estimou-se que metade de todos os cosméticos são capazes de provocar a acne. Evite duras champôs e manter todos os produtos de cabelo longe do rosto.

"As mulheres jovens têm sido muitas vezes uma lavagem cerebral por vendedores de cosméticos que o sabão é de alguma forma perigosa e em vez solventes, toners e hidratantes são necessárias para cuidar da pele. Uma vez que não é evidência de que alguns cosméticos realmente promover a acne, essa rotina deve ser desencorajada, se possível, leve disfarce cosmético é aceitável Às vezes os pacientes vão insistir sua pele seca demais com sabão, mas este é um achado temporária eo sebo (óleo) recupera pouco depois.; é certamente nenhuma razão para evitar água e sabão ", disse o Dr. John M. Wishart do departamento do Hospital de Dermatologia Auckland na Nova Zelândia.

Muitos medicamentos podem causar e agravar a acne, incluindo o grupo de cortisona, contraceptivos orais (especialmente aqueles com progesterona), Dilantin, e anfetaminas

"Certas pílulas anticoncepcionais fazer acne pior Estes sub &não;.. posturas podem agir como hormônios sexuais masculinos e realmente agravar a acne em indivíduos susceptíveis, &"; disse o Dr. Ronald M. Reisner, professor de dermatologia na Universidade de California School of Ledicine em Los Angeles, se estas drogas contribuir para o seu problema de acne, tentar evitá-los, se possível. (Next:. Escolhendo um dermatologista)

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