A superação do nosso coração Dor

Todo mundo sofre. Cada pessoa é tocada por experiências que desafiam ou confundi-los. Pode ser misfortune- física contrair o HIV, tornando-se incapacitado com artrite, ou desenvolver uma doença cardíaca real.

Recentemente, em minha prática de cardiologia, eu cuidava de uma freira que tinha lutado primeira câncer de mama e, em seguida, o câncer de ovário. Eu tinha sido convidado para vê-la por causa de dor no peito, o que provou ser bloqueios cardíacos significativos. Quando eu disse a ela sobre os resultados, ela apenas levantou os braços e disse: “ O que mais pode me acontecer &";?

Ainda outras pessoas precisam superar obstáculos emocionais. Você pode estar triste com a perda de um ente querido amado. A perda poderia ser uma criança, o seu cônjuge, ou apenas um amigo.

Ou talvez o seu trabalho é terceirizado, e que parecia ser um certo futuro não é nebuloso. A estrada você está viajando em que antes parecia suave é agora instável. Voltas e reviravoltas inesperadas e indesejáveis, vieram à tona.

Nossos corações sentem essas coisas. Tornam-se de dor. A pesquisa mostrou repetidas vezes que o trauma psicológico doesn &'; t jut agravar a doença. Ele realmente cria doença

No entanto, a dor que eu &'; m referindo-se doesn &'; t acabado de chegar de nosso coração físico (que o nosso coração físico pode sentir dor), mas nosso coração &'; s dor é muitas vezes psicologicamente e emocionalmente traumatizante .

Assim, quando a caminho torna-se rochosa e nós stub nossos dedos dos pés e queda e machucar nossos corações, a questão é “ o que fazer &"?; Como podemos vencer nosso coração &'; s dor?

Se você &'; re procurando consolo considerar examinando os escritos de Thomas Moore, o ex-monge católico que agora é um colaborador regular de Espiritualidade e Saúde Magazine. Em seu livro, The Dark Nights of the Soul, Thomas Moore fornece um argumento convincente de que uma das primeiras coisas que devemos fazer quando confrontado por aflições do coração é não fugir deles.

Embora a nossa resposta inicial poderia ser a de eliminar a dor que sentimos, ele sugere que, em vez de parafusos imediatamente para a porta que consideramos primeiro reconhecendo nossa dor. Devemos admitir para nós mesmos que nós realmente machucar. Nossos corações estão com problemas e às vezes sinto quebrado.

Não que nós apenas aceitar a nossa dor, de alguma forma masoquista, mas que procuramos examinar a névoa nebuloso que está a fazer o nosso caminho traiçoeiro. Ao invés de correr, se podemos estender a nossa mão, perscrutar o nevoeiro, e começar tateando, não importa o quão desajeitada-nós pode ser surpreendido por o que encontramos.

Em vez de atenuar o nosso caminho, o nosso coração &'; s dor pode de alguma forma ser guiando-nos, de modo que o que pensávamos apenas como um problema pode de fato nos fornecer uma solução. Dor e infelicidade pode parecer devastador, mas eles também podem dar-nos uma nova perspectiva em nossas vidas, desencadeando um momento de transformação e auto-crescimento

Mesmo que os eventos que criaram o nosso sofrimento haven &';. T ido embora, se procurarmos profundamente em nosso coração &'; s alma podemos descobrir lições que podem fornecer uma medida de conforto

Um sábio sábio disse uma vez, “. Com toda sua obtenção, o entendimento &";

Na verdade, olhando além das nuvens para uma maior compreensão nós podemos ajudar a superar o nosso coração &'; s dor
 .;