Mau hálito Halitose cura! Experimente estas dicas antes de procurar ajuda!

Antes de gastar as quantias chorudas para visitar o médico e comprar medicamentos com efeitos secundários perigosos que muitas vezes não funcionam. Tome uma ou duas semanas e tentar algumas dicas básicas de combate a halitose. Na maioria das vezes, a halitose é simplesmente causada pela higiene bucal inadequada (não bucha, uso do fio dental, raspagem e limpeza dos dentes, língua e boca de maneira correta). No entanto, com casos mais graves, você pode querer considerar outros alimentos, líquidos e ervas que podem ser úteis para acabar com halitose. Primeiro uma rápida olhada em halitose!

Mau hálito halitose fatos!

A halitose afecta milhões e é geralmente causada por um acúmulo de bactérias presentes na língua ou entre os dentes. Mesmo que muitas lavagens de boca pretendem ajudar, halitose não podem ser simplesmente curado por seu anti-séptico bucal comum. No entanto, você pode fazer outras coisas que curam halitose! Considere estas dicas combate a halitose!

tratamento de mau hálito Dicas

1. Molhar Seu assobio! Esta expressão estranha detém alguma verdade para o combate a halitose. No entanto, se você sofre de boca seca (poderia ser de medicamentos), você pode querer considerar um switch ou aumentar sua ingestão de água (10-12 copos por dia).

2. Considere um raspador de língua! O que é um raspador de língua? Simplificando, ele raspa sua língua. Você pode escolher um up em qualquer loja de farmácia. Um raspador de língua simplesmente raspa as bactérias (a substância branca ou amarela) para fora de sua língua.

3. Escove! Você deve ser escovação duas vezes por dia durante dois minutos de cada vez! Se seu trabalho o permitir, tomar uma escova de dente e escova para trabalhar em sua ruptura. Se você não tem um raspador de língua, você pode simplesmente usar sua escova de dentes (mergulhado em bochechos) para escovar a língua.

4. Floss! Você deve ser fio dental pelo menos uma vez por dia! Este é um hábito que você deve começar agora, se você quiser manter seus dentes o resto de sua vida! Isso também irá remover a comida entre os dentes que poderiam estar causando mau hálito!

5. Eduque-se sobre alimentos, vitaminas e ervas que também ajudam com o tratamento de mau hálito! Conhecimento do que faz com que a halitose vai levar a cura para o seu mau hálito!

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