Benefícios de saúde de Especiarias e ervas: descobrir como eles podem beneficiar você

Temperos e ervas têm mais doenças lutando antioxidantes do que a maioria das frutas e legumes. Utilizando estas ervas e especiarias irá beneficiar a saúde do indivíduo, além de adicionar sabor a suas refeições. Let &'; s aprender!

Algumas especiarias e os seus benefícios para a saúde:

Asafetida:

• Devido aos seus benefícios antimicrobianos asafetida ajuda a acalmar um &'; s nervos agitados causado por causa dos sintomas de bronquite, asma, bem como a tosse convulsa
• Asafetida é antiespasmódico que passa a ser a razão pela qual ele é utilizado para aliviar os espasmos do intestino. Asafetida vantagens pessoas que lutam com vermes internos, bem como parasitas Restaurant &touro;. Ele pode aliviar os sintomas de menstruação dolorosa e complicada.

Cardamomo:

• O cardamomo é identificado como sendo benéfica para melhorar one &'; s apetite, bem como proteger contra infecções estomacais. É benéfica para aliviar a azia e indigestão
• É utilizada no tratamento de disfunções erécteis, impotência masculina, perda de desejo sexual, ejaculação prematura, fraqueza sexual, etc.
&touro; O cardamomo é benéfica para os rins, uma vez que incentiva a micção, diminui a pressão sanguínea, bem como elimina acumulado toxinas prejudiciais e uréia a partir de seus rins.

Cloves:

• O óleo de cravo é usado para curar vários sintomas de artrite e reumatismo

• Graças a suas características anti-sépticas conhecidos, cravo e óleo de cravo trabalho como um remédio eficaz para alguns problemas comuns, tais como cortes, pé de atleta, infecções fúngicas, feridas, queimaduras e contusões e também
• Cloves beneficia diabéticos por controlar os níveis de açúcar no sangue.

Saffron:

• Saffron ajuda a reduzir os riscos de doenças cardíacas através do reforço do sistema de circulação sanguínea. Como ele é rico em minerais como tiamina e riboflavina, promove um coração saudável e evita vários problemas cardíacos
• Saffron tem sido atribuído com várias propriedades curativas e por isso é utilizado para curar distúrbios da bexiga, nos rins e fígado, e até mesmo diabetes
• Saffron, também podem ser utilizados para tratar a asma brônquica, artrite, febre, depressão e pode também actuar como um antídoto para a síndrome pré-menstrual.

Cúrcuma:

• Cúrcuma é um agente anti-séptico e antibacteriano natural e, portanto, é utilizada regularmente como um desinfetante para cortes, bem como queimaduras
• Cúrcuma também é conhecido por seu uso como um expectorante para tosses
• Pasta de cúrcuma é identificado para possuir um efeito rejuvenescedor sobre o fígado.

Algumas ervas e as suas vantagens para a saúde:

O feno-grego:

• O feno-grego é uma cura casa maravilhosa para reduzir o colesterol no sangue
• O feno-grego é certamente um remédio eficaz para a condição de refluxo ácido
• O feno-grego pode remover a caspa do couro cabeludo, bem como parar a queda de cabelo excessiva.

Basil:

• Basil é usado para tratar problemas respiratórios, tais como, asma, bronquite, etc. Acredita-se para controlar a tosse, solte os mucosa construir, bem como reduzir o congestionamento dos pulmões
• Basil é rico em antioxidantes, recomenda-se para ser benéfico na proteção contra doenças cardíacas
• Basil é uma das curas mais populares para o frio e febre.

Aloe Vera:

• Aloe vera tem qualidades anti-inflamatórias, devido a isso, ele oferece alívio na dor nas articulações, bem como rigidez, relacionados com a artrite
• Aloe vera pode melhorar o sistema imunológico, e destruir a doença que causa as bactérias e outros agentes patogénicos
• Suco de aloe vera facilita o bom funcionamento do sistema digestivo, bem como ajuda a aliviar condições como, colite, juntamente com síndrome do intestino irritável Restaurant  .;