Faça desta Energia embaladas, Cura Fruit Smoothie seu Manhã Diário bebida

Retarda processo de envelhecimento, ajudando você a combater a doença e perder peso

Quando eu tinha câncer Eu fiz uma muito cuidadosamente pensado decisão para colocar um grande esforço em usar cura natural antes que eu me entregue a medicina moderna. Eu coloquei em uma grande quantidade de tempo estudando chinês, Ayurveda, medicina Herbal Europeia, cura de ervas e muitos outros estilos de cura natural. Eu finalmente decidiu seguir o conselho de um médico naturopata thompsoniano. Sua foi o primeiro conselho que a tornou bem claro, como eu fiquei doente e como eu iria ficar bem.

A primeira coisa que ele me disse foi "fazer um smoothie de frutas todas as manhãs no café da manhã para o resto de sua vida." Isso foi há vinte anos atrás e eu não variou de que o conselho e que acabou por ser uma das melhores decisões que já fiz.

Você deve estar se perguntando, como eu fiz, "por que eu preciso para fazer um smoothie de frutas no café da manhã, o que bom que eu faça? " Aqui está o porquê. Na América, a pessoa média come uma dieta composta de alimentos ácidos (principalmente carne, laticínios, grãos, legumes, etc.). Comer uma dieta composta principalmente de estes tipos de alimentos estimula um ambiente ácido de existir em seu corpo. A maioria do pH da American roda a cerca de 5,5, o que é muito ácida. Um corpo humano saudável tem um pH de entre 6,5 a 7,5 pH. Permitindo que este ambiente ácido de existir em seu corpo é uma das maiores ameaças conhecidas para a saúde dos seres humanos. Um ambiente ácido leva a doenças cardíacas, câncer, doença de vírus e germes, artrite, alergias, problemas de metabolismo, ganho de peso, problemas psicológicos, desequilíbrios hormonais, etc. O smoothie de frutas ele sugeriu que eu uso para me ajudar a lutar contra o câncer é composta inteiramente de frutas e algumas ervas curas naturais que são alcalinos (verduras também são alcalinos). Este batido me ajudou a neutralizar o ambiente ácido no meu corpo.

Quando comecei a fazer esta bebida eu tinha estado doente por algum tempo. Minha energia estava baixo; Eu tinha ganhado muito peso, que eu tinha problemas de digestão, refluxo ácido, sentiu inchada, uma grande quantidade de gás, intestino espástico, sangue nas fezes e falta de apetite. Eu também tive problemas dor lombar, joelho e tornozelo e rigidez todo. Para resumir eu era uma destruição física, que foi muito deprimente, porque eu tinha um segundo grau faixa preta em Kempo Karate e apenas alguns anos antes que eu estava em condição física de pico.

Então, eu comecei a fazer e beber, The Morning Drink todas as manhãs. Imediatamente eu gostei, porque eu poderia colocar no meu frutas da estação favorita e por isso o sabor foi ótimo. Não demorou muito para que eu notei que minha energia estava voltando. Então, meus problemas de estômago começou a ir embora e não demorou muito antes de meu apetite voltou e meu peso caiu. A alteração de peso foi dramático. Em cerca de três meses eu estava para baixo para o que meu peso era quando eu ganhei meu cinturão negro, cento e setenta libras. Fiquei muito feliz com isso e tem permanecido o mesmo desde então. Mas, apenas para que você saiba; Eu fiz um monte mais do que apenas The Morning Drink para vencer o câncer que eu tinha.

Benefícios da Manhã Beba

O que a bebida manhã trazer para o meu corpo que incentivou um efeito natural de cura de ervas? Como discutimos no início deste artigo The Morning Drink traz alcalina no corpo para neutralizar o pH e trazer equilíbrio para o corpo &'; s ambiente. Isso por si só aumenta o oxigênio, purifica e cura a inflamação dos tecidos. Ela também ajuda a destruir células cancerosas, porque o câncer morre em um ambiente onde não há oxigênio. Este novo ambiente também incentiva um sistema imunológico mais forte. Esta bebida tem um efeito de limpeza e desintoxicação, remoção de toxinas que podem distrair o sistema imunológico de seu principal trabalho, a defesa do organismo. Por último The Morning Drink traz em vitaminas, minerais, carboidratos e proteínas em forma de alimentos muito facilmente digerível.

A seguir, porque a bebida é frescos e crus que traz com ele um monte de enzimas. Enzimas são o grande mistério da nutrição. Sem eles estão mortos, não há digestão e absorção, sem limpeza, sem movimento, sem pensamentos, sem energia. Esta bebida traz uma abundância de enzimas com ele para começar o dia. As enzimas são o máximo anti-inflamatório, a inflamação e aliviar a reparação da lesão. Você pode pegar o melhor, multivitamínico mais caro do mundo e você não vai ter uma coisa a partir dele sem enzimas. Eles são o grande catalisador para o corpo. Como velas de ignição para o seu carro, sem eles não há energia, nada.

As Regras da manhã Bebida

OK let &'; s começar! É fácil de fazer e você vai adorar este remédio de cura natural. Existem algumas regras listadas abaixo, mas eles são fáceis de seguir

Regra número um:.
Eu vou dizer-lhe exatamente o que me foi dito. Você tem esta bebida todas as manhãs no café da manhã para o resto de sua vida

A bebida manhã vai ajudar a trazer rapidamente o equilíbrio para o seu corpo &';! S ph (o equilíbrio ácido alcalino); frutas e legumes são tudo o resto é alcalino ácido. Equilibrando seu corpo &'; s ph é uma das principais chaves para a saúde e cura

Regra dois:
Esta é uma bebida alcalino não adicionar quaisquer ingredientes ácidos para ele..

Eu não vejo muita proteína lá; Eu poderia adicionar alguma proteína em pó?
NÃO adicionar pó de proteína ou proteína contendo alimentos como ovos, leite, iogurte ou tofu para esta bebida! Alguns deles são bons para você, mas eles são ácidos por uma coisa. Por outro lado é um problema para o fígado e vesícula biliar, para processar fruta que digere em uma hora com proteína que digere em dois a três horas. Mas adivinhem; esta bebida com sua mistura de fruta contém todos os blocos de construção básicos de proteínas chamados aminoácidos. Portanto, o seu corpo pode criar proteína de esta bebida se ele precisa. Mais uma vez, a fruta é um alimento que não se mistura com outros alimentos.

Mas o que sobre o meu pequeno-almoço regular de bacon, ovos, torradas e café?
Se você tem uma doença fatal ver meu artigo "Estou doente, onde eu começo". Se você não tem uma doença fatal, ter o seu pequeno-almoço normal uma hora ou mais, mais tarde. Mas falando por experiência própria, eu iria largar essas coisas e usar a bebida como o seu pequeno-almoço ou um pequeno-almoço de alta alcalina modificada com um monte de vegetais de uma hora mais tarde. Tudo o que você comer mais tarde será mais fácil de digerir, porque esta bebida é carregado com enzimas digestivas.

A Receita da bebida Manhã

Quinze minutos antes de fazer esta bebida, ter pelo menos de 12 a 16 onças de água (destilada é melhor) para iniciar o processo de limpeza desta bebida

Ingredientes:. (fazer fresco todos os dias e os valores variam de acordo com seu gosto e apetite)
-8 onças (mais ou menos) de água pura (destilada é melhor) e 8 onças de suco orgânico (maçã, uva, etc.)

-1 de banana.

-Pinch de pimenta caiena mais ou menos a gosto (uma erva de cura natural)

-Um pedaço de gengibre; tamanho polegar (uma erva de cura natural)

-Fresh frutas da estação; pêra, uvas, pêssego, (orgânica se você pode obtê-lo).

-A quarto a metade de um limão, incluem uma pequena quantidade de casca se quiser, muito bom tanto para o fígado e vesícula biliar.

-Add uma colher de sopa de coco, azeite ou óleo de amendoim (prensado a frio) para a sua pele e articulações.

-A colher de alimentos verdes super (blast cada célula do seu corpo com nutrientes ricos vitaminas e minerais orgânicos para dar-lhe mais energia do que nunca).

-Coloque o acima em um liquidificador, liquefazer e beber.

* Ajuste acima para se adequar ao seu gosto e da quantidade que você faço.

perguntas que possa ter sobre a bebida

E sobre o teor de açúcar da bebida?
Estes são frutas inteiras que seu sistema digestivo e pâncreas deve processar apenas como qualquer outro alimento. Isto não é como comer açúcar refinado ou os sumos de fruta refinados do supermercado. Se você é diabético, tomar uma pequena quantidade, monitorar o açúcar no sangue e usar em conformidade. Por todos os meios, verifique com seu médico.

Eu tinha o meu açúcar no sangue verificada recentemente eo doutor comentou que estava surpreso com o quão equilibrado meu açúcar no sangue estava considerando minha idade que é sessenta e quatro. Como eu disse antes, eu fui beber esta bebida todas as manhãs durante os últimos vinte anos.

E sobre esta bebida alimentando minha Candida e torná-lo pior?
Esta bebida vai ajudar a curar a sua faixa gastrointestinal. Candida é um sinal de um intestino permeável. Tire algumas flora intestinal através de um suplemento probiótico; isso vai lhe trazer um monte de alívio enquanto a sua cura do trato gastrointestinal. Pegue os probióticos com o estômago vazio, quando você come, antes de ir para a cama e cada vez que você pensar sobre isso até sentir que o problema está resolvido. Para saber mais sobre a flora intestinal ler o meu artigo sobre Acidophilus

As minhas entranhas estão soltos às vezes; won &'; t esta bebida que fazer pior?
Entranhas fracas são um sinal de uma falta de equilíbrio da flora intestinal em seu intestino. Tire algum dessa flora através de um suplemento probiótico; isso vai lhe trazer um monte de alívio enquanto a sua cura do trato gastrointestinal. Pegue os probióticos com o estômago vazio, quando você come, antes de ir para a cama e cada vez que você pensar sobre isso até sentir que o problema está resolvido.

Posso fazer esta bebida em grandes quantidades com antecedência e salvar na geladeira?
Deve ser feita a cada dia, porque para salvá-lo para o dia seguinte você vai perder um monte de nutrição. Você pode fazer o que fiz para ter mais do mesmo lote de bebida no final do dia. Quando você faz a bebida breakfast fazer extra para a tarde. Para salvar essa quantia para a tarde colocar uma jarra de vidro ou molhado limpo de fresco no congelador por isso é fosco. Despeje a quantidade tarde em que o vidro ou pote e guardar na geladeira.

Que tal fazer sorvete fora da bebida?
Sim, você pode; durante o verão I fazer muito de sorvete usando o Bebida da manhã. Adicionar mais bananas para mudar a textura. Outra idéia é adicionar manga como também vai mudar a textura. Mas não espere que ele seja apenas como sorvete que vai ser mais como um gelo italiano, que eu adoro.

Super Green Foods para a Energia, Combate ao Câncer e dieta:

Se você quiser adicionar mais nutrição para esta bebida para ajudá-lo a aumentar a energia, lento processo de envelhecimento, perde peso ou luta do cancro Sugiro super alimentos verdes. Super alimentos verdes são uma combinação de alimentos como trigo grama, a grama de cevada, alfafa, espinafre, spirulina algas verdes azuis, chlorella, alga marinha, etc. Estes alimentos verdes super aumentar o teor nutricional e alcalinidade desta bebida, como ele vai qualquer alimento que você adicioná-los a. Você vai notar, como eu fiz uma forte energia muito sutil como você adicionar essa combinação verde super a sua dieta. Quando eu tinha câncer fui aconselhado a consumir tanto quanto eu podia a cada dia.

O médico disse que "Super alimentos verdes são como um combustível de alta octanagem" que eles iriam trazer instantaneamente rico em nutrientes, orgânico, todo alimento vitaminas e minerais para cada célula do meu corpo. O médico também me disse que eles iriam proteger e defender todas as células do meu corpo de radicais livres danos, enquanto eu lutava contra o câncer. Mesmo agora eu ainda levar 2 ou mais colheres, dependendo de como eu me sinto nesse dia

Eu tenho bebido este Bebida da manhã por vinte anos; só recentemente tomei um teste chamado "Real Age" online. Eu sugiro que você tente fazer este teste você mesmo. Baseado em perguntas sobre a sua saúde montados por médicos, tais como dieta, exercício, pressão arterial e etc. você é atribuído uma idade. Eu sou sessenta e quatro anos de idade minha pontuação com base nas respostas que deram disse: "Eu tinha quarenta sete anos de idade". Eles sugeriram que eu teria sido dada uma pontuação de 2 anos mais novo que eu levaria um balcão medicação todos os dias (eu escrevi de volta e disse-lhes para manter seus 2 anos e sua medicação e eu vou manter a minha saúde). Consulte a seção de Nutrição do meu site para aprender a mudar seu estilo de vida nutricional.

Atenção:.
Consulte o seu médico ao iniciar qualquer programa de nutrição, especialmente se você estiver em medicamentos

Nota:
Lembre-se quando se trata de a sua saúde, você é o chefe, todas as decisões finais são suas Restaurant  .;