Seis razões que você deve adicionar à sua dieta Cayenne

Seis razões para adicionar Cayenne à sua dieta.

"Se você dominar apenas uma erva em sua vida, mestre pimenta caiena. É mais poderoso do que qualquer outra coisa." Dr. Richard Shulze.

Cayenne é uma erva medicinal e nutricional. Muitos herbalistas acreditam Cayenne é a erva mais útil e valioso no reino erva. Cayenne tem sido usado por séculos como um medicamento.
1. Cayenne fornece nutrientes e é considerado um superalimento. É uma muito alta fonte de vitamina A, C e B-Complexes.It também é rico em cálcio e potássio.

2. Caiena ajuda a todo o sistema digestivo. Ele tem sido usado para dores cólicas e gás. É ótimo para a constipação e ajuda com a eliminação. Caiena pode ajudar a reconstruir o tecido no estômago e a acção peristáltica dos intestinos. Ela ajuda a assimilação, e ajuda o organismo a criar ácido clorídrico, que é tão necessário para uma boa digestão e assimilação, especialmente de proteínas. Tudo isso se torna muito importante quando percebemos que o sistema digestivo desempenha o papel mais importante na saúde mental, emocional e físico, pois é através do sistema digestivo que o cérebro, glândulas, músculos e todas as outras partes do corpo são alimentados e limpos . Chili peppers caiena como ter um mau - e imerecida - reputação de contribuir para úlceras estomacais. Não só eles não causar úlceras, estas pimentas quentes podem ajudar a preveni-los matando as bactérias que você pode ter ingerido, enquanto poderosamente estimulando as células que revestem o estômago a secretar sucos de tamponamento de proteção que impedem a formação de úlceras. O uso de pimenta caiena é realmente associado com um risco reduzido de úlceras estomacais.

3. Dor. A capsaicina é o ingrediente activo em Cayenne. A capsaicina embota sensações de dor ao interromper as mensagens químicas enviadas aos nervos dor-sensing. Over-the-counter cremes tópicos, tais como Zostrix e Dolorac, contêm a capsaicina como um ingrediente activo. Esses aplicativos são usados ​​para aliviar a dor causada por espasmos musculares, artrite reumatóide, bursite, telhas, neuropatia diabética, e até mesmo dor fantasma causado pela amputação. Creme de capsaicina está bem estabelecido como um tratamento para o alívio da dor moderadamente útil para a neuropatia pós-herpética (a dor que permanece após um ataque de telhas) neuropatia periférica (dor nervosa que ocorre mais frequentemente como um efeito colateral de diabetes, mas pode ocorrer com VIH bem como outras condições) dor, nervo após a cirurgia do cancro e dor de artrite.

4. Melhoria da circulação. Não há outra erva que aumenta o fluxo de sangue mais rápido do que caiena. Cayenne move sangue. É um tónico circulatório e ajuda a melhorar a circulação. Pensa-se que ajuda a reduzir caiena colesterol e triglicéridos, promovendo, assim, um sistema vascular saudável. Cayenne e outros pimentas vermelhas foram mostrados para reduzir o colesterol no sangue, níveis de triglicéridos, e agregação de plaquetas, enquanto aumenta a capacidade do corpo para dissolver a fibrina, uma substância essencial para a formação de coágulos sanguíneos. Culturas onde pimenta caiena como são usados ​​liberalmente têm uma taxa muito menor de ataque cardíaco, AVC e embolia pulmonar. A capsaicina é também um expectorante natural e ajuda a muco fino, permitindo que você expulsá-lo mais facilmente. Por esta razão, a capsaicina é muitas vezes incluído em casa remédios para tosse, e pode ser útil quando combinado com outros medicamentos como um tratamento para pneumonia. Se você sofre de pés frios, tente cayenne.

5. Impulsionador de metabolismo. Mais sangue significa mais oxigênio corridas através de seu corpo. Isso significa mais energia! Perder peso

Tudo que o calor que você sente depois de comer hot chili peppers leva energia - e calorias para produzir. Mesmo pimentões vermelhos foram encontrados para conter substâncias que aumentam significativamente a termogênese (produção de calor) e consumo de oxigênio por mais de 20 minutos depois que eles são consumidos. Não é nenhuma maravilha de Caiena está incluído em muitos dieta e perda de peso produtos!

6. Faz outras ervas funcionam melhor! Quando as pessoas perguntam Dr. Schulze, "Quais são as 10 ervas mais importantes a ter em casa?" Ele lhes diz, "No topo da lista está pimenta caiena, porque ele vai fazer os outros 9 trabalho melhor." Caiena funciona como um catalisador para melhorar todas as outras plantas e nutrientes que está a tomar em.

Recomenda-se que o pó de Caiena ser utilizado, ao contrário de cápsulas. Acredita-se que você está recebendo apenas uma pequena parte do efeito potencial de pimenta caiena por tê-la em cápsulas. Quando você coloca caiena em sua boca, o estômago segrega sucos digestivos antes da cayenne nunca chega lá. Então, quando o Cayenne fica lá embaixo, seu estômago está pronto para isso.

Mas se você engolir uma cápsula, sua língua tem gosto nada. A cápsula vai para baixo em seu estômago, e seu estômago percebe nada, em primeiro lugar. Em seguida, a 5 minutos mais tarde, as rajadas de gelatina, e você tem uma meia colher de chá de pimenta caiena em seu estômago e seu corpo fica chocado. Você surpreendeu-o.

O que está acontecendo é que algumas das medidas de cura de caiena ocorre logo em sua boca. Como cayenne toca a sua língua, o Cayenne absorve em segundos e terminações nervosas enviam sinais por todo o corpo -. Enviando ondas de sangue fresco por todo o corpo

I aconselhar os clientes a começar o dia com uma meia colher de chá de pimenta de Caiena em 8 -10 onças de água morna. (Não é água da torneira quente porque que contém sedimentos do fundo do seu aquecedor de água quente. Aquecer a água no fogão em uma panela panela ou chá.) Beba 10-20 onças de água os primeiros vinte minutos você está acordado. Isso vai fazer mais para o seu corpo do que a xícara de café Art  !;