10 maneiras uma massagem ajuda o idoso

Quando eu massageava os pés o meu 73 anos de idade do pai, ele disse, "Eu preciso isso todos os dias para o resto da minha vida!" Idosos em todos os lugares podem se beneficiar enormemente Geriatric Massage Therapy. Os upsides para idosos recebendo massagem são infinitas, mas abaixo estão muitos dos benefícios mais comumente conhecidas e observadas.

1. O aumento da circulação do sangue e linfa. Massagem já tem a maravilhosa vantagem de aumentar a circulação do sangue e da linfa em uma pessoa normal, imagine como ele pode ajudar um idoso que pode ser menos ativo fisicamente ou limitado.

2. Mais forte do Sistema Imunológico. Massagem foi mostrada para melhorar e fortalecer o sistema imunológico. Muitos idosos podem ser vulneráveis ​​devido a sistemas imunológicos mais fracos e toque terapêutico tem se mostrado muito eficaz.

3. Rigidez muscular. Como você idade, os músculos tornam-se mais dura e precisa ser constantemente esticada. Massagem ajuda com rigidez e condições dolorosas devido ao envelhecimento. Manter os músculos mais ágil ajuda a prevenir lesões

4. Menos inflamação nas articulações. A massagem ajuda a reduzir a inflamação nas articulações devido ao aumento da circulação de linfa. Fluido linfático transporta para longe os produtos de inflamação e outros detritos tóxicos fora do corpo.

5. Reduz a ansiedade e depressão. Idosos respondem muito bem a massagem, pois ajuda a atender a necessidade de cuidar toque humano. Recebendo massagem em uma base regular pode reduzir muito e ter sintomas de ansiedade e depressão sob controle.

6. Melhoria da amplitude de movimento. Idosos podem melhorar a sua amplitude de movimento quando começ a massagem que incorpora o alongamento passivo e amplitude de movimento. Os movimentos passivos ajudar os idosos para obter um estiramento melhor do que eles podem obter por conta própria.

7. Melhor atitude. Não há nada como toque de cura para animar alguém que precisa de um pouco elevador. Idosos que recebem massagem em uma base regular têm uma melhor visão sobre a vida do que aqueles que não têm contato físico com outras pessoas.

8. Melhorou sintomas de demência e doença de Alzheimer. A massagem terapêutica tem sido mostrado para melhorar os sintomas de ambos Alzheimer e demência, reduzindo agitação e acalmar alguns dos sintomas relacionados a ambos.

9. Melhorou muito equilíbrio e agilidade. A massagem terapêutica ajuda a trazer a consciência para o corpo do idoso ajudando a melhorar o equilíbrio, coordenação e agilidade.

10. Controla a pressão arterial e frequência cardíaca. Desde a massagem ajuda a baixar a pressão sanguínea através acessando o sistema nervoso autônomo, É uma ótima maneira alternativa para controlar a freqüência cardíaca. Massagem regular ajuda com isso, reduzindo os níveis de estresse em idosos
.

Idosos gostam de ser tocados e muitos estão sedentos de toque de carinho regular. Se você já considerou que dá a massagem geriátrica, posso dizer-lhe que você vai ter um público muito entusiasmado. Qualquer um ainda na escola de massagem deve considerar dar massagens seniores como um projeto de estudante maravilhoso e gratificante. Além disso, esta seria uma área muito especial e único de foco de alguém para praticar em Art  .;