O poder de reconhecer e Padrões Perdoar mal-estar

Talvez, enquanto você lê este artigo, você, como muitos outros americanos, estão repletas de preocupações sobre a depressão econômica, o futuro dos cuidados de saúde, aumentando os preços do gás, aquecimento global, desaparecendo florestas, extinção de animais, ea perda permanente de s recursos naturais; &' terra. Consequentemente, talvez você, como muitos americanos, vivem com sentimentos subjacentes de medo, angústia, depressão ou impotência. Talvez até mesmo, você, como muitos americanos, usam regularmente estimulantes, substâncias que causam dependência, ou de produtos farmacêuticos na tentativa de conseguir algum nível de … alívio? Se você tiver qualquer um desses sentimentos ou hábitos, por favor, continue a ler.

Meu nome é Wesley Gladys-Kennedy, mestre Qi Gong e fundador da The WHAI.LLC (The Wellness and Healing Arts Institute). Nos últimos dez anos, as pessoas vêm para o nosso O Programa de Cura Whai ou aulas de ginástica meditativo, buscando desesperadamente alívio de doenças crônicas — ou pior — a tentativa de escapar dos avanços intempestivas da “. Grim Reaper &"; Muitos têm, repetidamente, foram bem sucedidas com tratamentos alopáticos e, como último recurso, veio a nós. Eles vêm, ansiando por um milagre através de terapias não convencionais, como As curas Whai Qi Gong, fitoterapia, ou aulas de ginástica meditativo.

Durante as consultas iniciais de saúde, muitas vezes me consternado por quão lamentavelmente ignorantes americanos são sobre seus desafios de saúde particulares. Por exemplo, a maioria não sabe o nome correto de sua doença, sua causa, ou seu médico &'; s nome. Eles não possuem, nem já revisado, os seus relatórios médicos ou registros. Além disso, para tratar seu problema, eles tomam medicamentos de prescrição — por anos — sem saber os nomes, dosagens, ou por que &'; ve tinha que levá-los por tanto tempo.

A realidade é, como americanos, temos acesso ao mundo &'; s sistema médico mais avançado, mas nós nos permitimos ser empurrado por ela como cegos, surdos, mudos e mudos. Além disso, é um sistema que não funciona — ainda que pagar enormes somas de dinheiro para ser falharam por ele. Eu era um tal americano. Enquanto acometido de câncer de mama, eu ignorantemente (e fora do medo), pago por cirurgias, quimioterapia, radiação, e uma variedade de medicamentos prescritos porque, segundo me disseram, “ … era o protocolo líder de cuidado do cancro &";

Com base na minha experiência íntima como um ex-paciente do nosso sistema médico americano, e nos anos seguintes de operação de uma prática holística de saúde, eu posso com confiança fazer a seguinte declaração informado: não há nenhuma razão para que os americanos continuam a viver com medo, ignorância, ou a dependência de um sistema médico falho. Eu sobreviveu a um câncer, não por causa do protocolo de câncer, mas porque eu percebi que até que eu encontrei, perdoou e curou a minha fonte de “ mal-estar, &"; nada e ninguém poderia me curar.

Essa epifania ocorreu-me ao ser tratado por um mestre Qi Gong. Durante uma sessão de cura intensa energia, de repente e espontaneamente reconheceu os padrões mal-estar que eu tinha vivido com e quase morreu de, que foram o acúmulo de raiva, ressentimento, medo e auto-aversão que resultou de anos de emocional, físico, e abuso sexual. Eu podia ver que, antes do desenvolvimento do câncer, eu tinha vivido como a maioria das pessoas fazem … eu reprimido ou “ auto-medicado &"; minhas emoções dolorosas e memórias com excesso de trabalho, álcool, café, medicação para a dor, ea busca ilusória de riqueza e poder. Consequentemente, eu sofria de enxaquecas regularmente e dor nas costas; minhas relações foram tensas; e eu era habitualmente crítico, julgador, e extremamente arrogante. Após reflexão mais profunda, eu reconheci que estes interna “ mal-estar &"; sintomas foram precursores do mais totalmente amadurecido e formou físico “ mal-estar &"; de câncer. Cheguei à conclusão de que, desde a minha mente, emoções e estilo de vida resultante foram canceroso, assim também eram minhas células. Essa foi a minha epifania, e essa foi a minha cura. Para viver bem …! Eu tive que começar a pensar e viver direito

A partir dessa experiência profunda, eu aprendi que para restabelecer a verdadeira boa saúde e paz de espírito, nós não precisamos de confiar apenas em pessoas ou coisas fora de nós. Em vez disso, precisamos de a “ &" sintonizar; Em particular, precisamos identificar, perdoar e liberar os padrões inconscientes causadores mal-estar em nossa mente e vida diária. Assim, o segredo da verdadeira cura é encontrar e corrigir as nossas fontes internas profundas da dor, a doença ea doença.

Para começar um processo de cura, começar por ser consciente de como você pensa. Em seguida, pegue um olhar honesto sobre a qualidade de seus padrões de pensamento, as circunstâncias da vida diária, ea condição de seus relacionamentos. Em outras palavras, identificar aspectos da sua saúde e da vida que estão fora de equilíbrio ou problemático. Então, um por um, cada perdoar por reconhecer a bênção cada um oferece. Finalmente, liberá-los de forma consistente por substituí-los por pensamentos e comportamentos mais positivos ou construtivas. Por exemplo, quando eu praticava perdoar os meus agressores aparentemente abusivas através do reconhecimento das importantes lições cada um tinha previsto, e quando eu percebi o quanto mais forte e mais sábio eu havia me tornado como um resultado da sua presença e influência na minha vida, a minha cura foi grandemente acelerada. Por quê? Porque ao fazê-lo, meus poderes de cura intrínsecas foram ativados. Além disso, eu aprendi que as nossas experiências mais dolorosas e difíceis são, de fato, nossos maiores professores e presentes.

Agora eu sei que todos nós nascemos com um mecanismo de cura inata que é poderoso além da medida. Nossos corpos estão em constante desconstrução, reconstrução e cura. Este é um princípio de vida, e nós podemos dominar esse princípio. Portanto, começando agora, envidar esforços para identificar padrões mal-estar em sua mente e hábitos, e um por um, substituí-los com melhores maneiras de pensar e de se comportar. Especificamente, reconhecer, perdoar e liberar cada medida que surgem. Lembre-se: bem-estar é seu direito de nascença, e a capacidade de curar a si mesmo é o seu maior poder intrínseco Restaurant !.