10 Dicas e remédios naturais para bater o inchaço

Suas calças won &'; t botão, o estômago tem crescido em tamanho e você simplesmente se sente tão lento que quase não querer sair de casa. Sobre o que estamos conversando? . Inchaço

Talvez você comeu demais ou talvez algo que você comeu apenas isn &'; t sentado à direita, seja qual for a causa, uma coisa é certa – inchaço é altamente desconfortável.

O que é inchaço?
O gassy abaulamento você sente é resultado de ar engolido ea repartição de alimentos através de digestão. Pode ocorrer frequentemente ou pode acontecer apenas raramente. Se as dores inchaço e gás são persistentes, então ele poderia ser um sinal de um problema mais sério de saúde.

O ideal é o gás é libertado através de flatulência, que é uma parte normal da vida. Mas se este gás pode &'; t ser liberado, em seguida, ele se acumula no estômago e intestinos. O resultado é o inchaço.

As causas de inchaço
Há muitas razões pelas quais nós podemos bloat e têm dificuldades de passagem de gás. Algumas razões são:

Tendo uma intolerância alimentar como lactose ou doença celíaca
comer ou beber demasiado depressa
Comer alimentos gordurosos
estresse ou ansiedade
fumadores
Comer alimentos gassy ou bebidas carbonatadas
Uma infecção

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