Por que esta fruta deve ser parte de sua dieta

Cantaloupe é um fruto incrível - saborosa e nutritiva. Ele tem mais de 19 vitaminas e minerais que ajudam a impulsionar o sistema imunológico, desintoxicar os órgãos, e ambos hidrato e alcalino do corpo

Desde Cantaloupe é considerado um alimento pré-digerido -. O que significa que não requer nenhuma digestão no estômago e pode passar direto para o intestino para a assimilação - é melhor comido em um estômago vazio. Muitos especialistas em nutrição recomendam esta fruta como um item de pequeno-almoço.

O teor em vitamina C ricos em melões rocha é fundamental para suporte ao sistema imunológico e combater infecções bacterianas e virais. Cantaloupe também é excelente para ajudar a aliviar os nervos e ansiedades calmas. Sabe-se para manter o batimento cardíaco normal e regulada, enquanto sob estresse, bem como manter os músculos relaxado e livre de dores e hipertensão.

O rico vitamina A e beta-caroteno conteúdo em melão da rocha ajuda a diminuir o risco de catarata e auxilia na manutenção de uma visão saudável. Cantaloupe também ajuda o corpo a excretar o excesso de sódio, que ajuda a reduzir a tensão de água e inchaço. Depois de comprar um melão da rocha, deixe-a descansar em seu contador até que ele emite um leve aroma floral e cede à pressão suave. Cantaloupe é uma fruta doce e deliciosa que é uma ótima maneira de começar sua manhã e nutrir seu corpo e alma

Pensamentos de Doc:. Como muitos de o "tipo" ilha frutas, melão é um excelente complemento para o seu plano alimentar, especialmente para aqueles de nós no cinturão de sol. Para além de todas as informações acima sobre o fruto, é também de arrefecimento na natureza. Assim, é extremamente útil para a limpeza interna de calor. Também é ótimo para aqueles de nós que são muito ativos. Novamente, há uma tendência para construir calor interno e melão vai ajudar o corpo é limpá-lo Restaurant  .;