Candida Diet - SECRET tratamento dietético Revelado

A adesão a uma dieta candida bem definido é o primeiro passo para lidar com infecções fúngicas. Pesquisas recentes indicam que o plano de dieta certa pode ser altamente eficaz na prevenção de certos problemas de saúde e doenças crônicas, incluindo infecções por Candida. Antes de discutir a conexão entre dieta candida e seu impacto sobre a infecção por fungos, que &'; vamos dar uma olhada rápida no que infecção por cândida é e discutir as condições específicas que trazem-lo.

Candida é o nome científico para micróbios unicelulares para ser encontrado em pequenas quantidades na maioria das áreas do corpo humano: os intestinos, órgãos genitais, boca etc. Embora no corpo que é saudável estes micróbios são colocada em xeque por bactérias benéficas e um sistema imunológico operacional, uma combinação de determinadas condições pode destruir esse equilíbrio saudável. Candida pode crescer fora de controle e assumir uma estrutura de raiz-like danificar as membranas mucosas do aparelho digestivo, invadindo a corrente sanguínea e causando os sintomas bem conhecidos relacionados à infecção por fungos. Como estes micróbios são móveis e podem atingir diferentes partes do
o corpo, sistêmica, bem como local de infecção por fungos pode ocorrer.

Existem muitos fatores que trazem sobre infecção por fungos. Alguns desses fatores estão relacionados intimamente à alimentação. Observando os planos de dieta que podem prevenir a infecção por fungos se espalhe é o primeiro e um dos movimentos básicos em e fazer a terapia holística Candida. Aderindo às seguintes regras da dieta, em combinação com outros princípios de nutrição e estilo de vida, pode trazer resultados positivos para a sua saúde geral e particularmente para o seu problema levedura infecção:

1. Pare de comer um açúcar refinado e carboidratos. O açúcar refinado (que inclui hidratos de carbono simples, tais como melaço e mel) e outros carboidratos refinados (como farinha branca, arroz branco, qualquer tipo de cereais etc.) são todos
alimento para candida. Consumir esses alimentos podem fazer raça candida. Para prevenir candida supercrescimento, use Stevia em vez de açúcar e usar produtos de grão não-gluten integrais (como arroz integral, pão de trigo fanfarrão) para substituir
carboidratos refinados.

2. Os alimentos que contêm levedura ou bolor (como o vinagre branco, cogumelos, calma, frutas secas, vegetais enlatados e alguns condimentos) também pode incentivar Candida e não devem ser consumidos.

3. Para combater a Candida seu sistema imunológico precisa ser forte. Uso de antibióticos pode debilitar o sistema imunológico e matar bactérias amigáveis. Por isso, muitos nutricionistas recomendam que os pacientes parar de usar antibióticos e reduzir a ingestão de produtos lácteos que podem também conter antibióticos. Desde fortalecimento do sistema imunológico é uma parte integrante da prevenção de infecções fúngicas, o consumo diário de alho pode diminuir a probabilidade de infecções recorrentes levedura.

4. Produtos lácteos e vaca &'; s produtos lácteos em particular, devem ser evitados, porque eles podem levar a reações alérgicas criar muco excessivo e levam mais tempo para digerir. Alguns dos principais fatores de infecção do leste podem incluir alergias e problemas digestivos. Melhores alternativas aos produtos lácteos de vaca &'; s leite de cabra são orgânica e ovelhas &'; s produtos lácteos

5.. Para parar a Candida supercrescimento
, é importante para manter o equilíbrio ácido-alcalino direita. Isso significa que o nível certo "PH" no seu sangue. PH é medido em uma escala que vai de zero a catorze anos, onde quatorze anos é o mais alcalino, sete é
neutro e zero é o mais ácido. As suas funções corporais melhores na gama de pH 7,35 e 7,45 para a acidez no sangue. Qualquer acidez extra faz para um contexto onde se multiplica candida. Um plano alimentar alcalina, que é baseada no consumo de alcalinos formando alimentos
(alimentos com cálcio, césio, magnésio, potássio, sódio, amêndoas, sucos verdes, mais frescos e vegetais, etc.) com o consumo moderado de alimentos que se formam ácidos (a maioria das carnes, peixes, laticínios e produtos de grãos) pode ajudá-lo a recuperar o seu quociente de alcalino para melhor controlar o crescimento candida.

6. Um estudo realizado por Albert Einstein College of Medicine da Universidade de Yeshiva, em Nova York revelou que a ingestão de alimentos ricos em betacaroteno (uma substância natural que é convertido em vitamina A no organismo) poderiam oferecer alguma proteção contra infecções fúngicas.

Lembre-se que dietas de Candida podem ser muito bons para travar todos os tipos de infecções fúngicas, mas que eles são apenas a primeira parte de uma terapia holística completa.

Este artigo é baseado no livro ", Yeast Infection No More", de Linda Allen. Linda é um consultor de autor, pesquisador, nutricionista e saúde que dedicou sua vida a criar a solução infecção holística levedura final garantida para curar permanentemente a raiz de candida e melhorar drasticamente a qualidade geral da sua vida, naturalmente, sem o uso de medicação prescrição e sem quaisquer efeitos secundários. Saiba mais visitando seu site: Aqui
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