Prevenção do Câncer de Pele - Dez maneiras de protege-se dos raios UV

O câncer de pele é considerada uma das forma mais comum de câncer que representam cerca de 50% de todos os cânceres. Ela está associada com a exposição tempo de vida à radiação ultravioleta, portanto, a maioria dos cânceres de pele aparecem depois de 50 anos de idade Na verdade, é mais difundida do que você pode pensar, um em cada 5 americanos vão desenvolvê-la durante o seu tempo de vida. É a principal câncer nos Estados Unidos, o que afeta dois milhões de pessoas a cada ano.

De acordo com relatórios recentes, de 40 a 50 por cento dos cidadãos norte-americanos que sobrevivem até 65 anos de idade vão ter câncer de pele de uma só vez ou outro. Grupos de alto risco composto por proprietários de fazenda, trabalhadores, marinheiros, campistas, atletas, indivíduos passando por treinamento militar, os amantes da praia e piqueniques. A pesquisa indica que as queimaduras solares extremos durante a infância maximizar a chance de desenvolver câncer de pele mais tarde na vida.

O método mais eficaz para prevenir desenvolvimento de cancro da pele será o de proteger a sua pele, mantendo-se longe da luz solar da tarde, aplicação de telas de sol quando fora sob o sol e também para ficar longe de camas de bronzeamento. Mas, além de diagnóstico precoce, você pode e realmente deve tentar de tudo dentro de sua capacidade de proteger contra o cancro da pele de nunca acontecer para começar.

Top Ten maneiras de se proteger dos raios UV

1.
Use sol tela loção que tem um fator de Sun-proteção (FPS) que é pelo menos 15. Certifique-se de que é resistente à água e voltar a aplicar a cada 2 horas, especialmente à direita após o banho ou transpiração excessiva.

2.
Aplicar sol tela loção 30 minutos antes de ir ao ar livre para que sua pele tem uma chance de absorvê-lo.

3.
Seja generoso em uso de loção tela sol. Uma onça de loção tela de sol deve cobrir o rosto, pescoço, pernas e braços do adulto médio.

4
. Vestido em roupas de proteção, como chapéus, óculos de sol, calças e longa camisas -sleeved

5.
Procure sombra sempre que possível, especialmente durante as horas de 10:00 às 16:00, quando os raios solares são mais fortes.

6.
Steer clara de sol camas de bronzeamento como luz ultravioleta pode resultar em câncer de pele e rugas. Use um produto de auto-bronzeamento, mas também usar sol tela loção com ele.

7.
Proteja as crianças pequenas reaplicando loção sol tela freqüentemente com um FPS que é pelo menos 15, tê-los jogar na máscara e vestido em roupas de proteção.

8.
Crianças menores de 6 meses nunca deve ser na luz solar direta e deve sempre vestido em um chapéu e roupas que as salvaguarde a partir de ultra-violeta raios.

9.
Adultos devem realizar auto-exames regulares. É uma boa maneira de detectar anormalidades

10
consultar com seu dermatologista e tem um corpo cheio digitalizar uma vez por ano Restaurant  ..;