Fadiga Adrenal - Apoie seu glândulas adrenais Naturalmente
Sentindo-se lento e com pouca energia? Você está cansado mesmo que você acabou de sair da cama? Se sim, você pode ter fadiga adrenal - uma condição pouco conhecida que se manifesta através de uma série de sintomas aparentemente não relacionados, tais como fadiga persistente, pensamento confuso, falta de desejo sexual, distúrbios do humor e ânsias de sal ou açúcar. Enquanto você pode olhar normal, sem sintomas evidentes de doença aguda, seus níveis inexplicáveis de baixa energia deixá-lo com pouca dúvida de que algo deu errado. Felizmente, você não tem que sofrer desnecessariamente porque não há muita coisa que você pode fazer para restaurar e apoiar as suas glândulas supra-renais naturalmente
fadiga adrenal -.? Quem está em risco
Fadiga adrenal é uma daquelas doenças da comunidade médica sabe pouco sobre. Pode ser frustrante ter sintomas persistentes seu prestador de cuidados de saúde não podem facilmente explicar. Se suspeitar que você pode estar sofrendo de fadiga adrenal, dê uma olhada nas seguintes sintomas e ver se eles soar familiar para você:
Os possíveis sintomas de fadiga adrenal:
Quem está em risco? Sabemos agora que a fadiga adrenal tende a afetar pessoas que experimentaram grande estresse em suas vidas. Se você sobrecarregar o seu corpo com o estresse, suas glândulas supra-renais - as glândulas sentado em cima de seus rins -. Tem que lidar com isso
O problema é que hoje em dia uma grande parte da nossa sociedade enfrenta o estresse crônico - o tipo de estresse que não deixar-se. De repente, nossas glândulas supra-renais não mais estão em um ambiente de repor e recuperar. Incapaz de manter o ritmo com o nosso estilo de vida, eles não podem produzir bastante dos hormônios que precisa para se sentir bem e fadiga adrenal, eventualmente, se instala.
Como lidar com a fadiga adrenal
naturalmente
O nosso estilo de vida mudou, mas nossos corpos não têm. Aqui estão algumas dicas simples para ajudar você a manter suas glândulas supra-renais saudável:
Dica adicional: Você está cochilando durante o dia? Tente um power-nap 20 minutos. Recuperando-se de fadiga adrenal leva tempo, mas vale bem a pena o esforço - o seu bem-estar depende da saúde de suas glândulas supra-renais. Reduzir o estresse e fazer mudanças na dieta saudável vai deixar você experimentar incrível saúde você não pode ter esperado para ver novamente Restaurant .;
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