Yinergi: Uma ferramenta da vida Holística

Yinergi, desenvolvido por Adam Williss, é uma ferramenta de vida holístico que visa combater os efeitos negativos da sociedade moderna em nossa mente e corpo. O foco é sobre a auto-consciência, redução do estresse, o alinhamento esquelético e conexões energéticas que utilizam o impacto transformacional do movimento deliberadamente focado, conexões energéticas e postura ideal.

Adam acredita ", Yinergi é uma opção importante e necessário bem-estar. Eu vi a sua capacidade de cultivar a liderança energia para mais felizes vidas, mais equilibradas. O maior problema é que a maioria das pessoas simplesmente não sabem sobre ele. "

Yinergi é uma forma de qigong --- um poderoso sistema de cura e medicina energética com as suas raízes na China antiga. É a arte e ciência de usar técnicas de respiração, movimento suave e meditação para limpar, fortalecer e circular a energia vital (qi). Diz-se que a prática de qigong leva a uma melhor saúde e vitalidade e um estado tranquilo da mente.

De acordo com pesquisas recentes, qigong foi encontrado para níveis mais baixos de cortisol, o hormônio do estresse prejudicial, aumentando simultaneamente atividade do sistema imunológico . Em outro estudo, qigong teve menos efeitos colaterais que a intervenção médica em detoxifiying viciados em heroína, e viciados que praticavam qigong e receberam ajustes de um mestre tinham menos ansiedade e uma redução mais rápida dos sintomas de abstinência. Qigong também foi encontrada para regular os hormônios do estresse, reduzir pós-refeição níveis de açúcar no sangue em diabéticos, e para ser eficaz na redução da dor e ansiedade em pacientes com síndrome de fase final de dor regional complexa (CRPS) -a condição de dor-causa desconhecida nos membros

O termo "Yinergi" é baseado em dois componentes essenciais: "yin" - o que significa macio, yeilding ou vazio, e "energia" - fazendo referência ao princípio ativo universal das coisas vivas --- que incorporam. a crença de que a abordagem suave para a vida possui os segredos para o final do potencial humano.

Através de seu treinamento na arte marcial chinesa de Wing Chun, Adam Williss desenvolvido Yinergi. "Normalmente, as pessoas praticam Wing Chun para seus benefícios de auto-defesa. No entanto, ele oferece benefícios para a saúde e bem-estar importantes se praticado de abordagem deliberadamente suave que a maioria das pessoas simplesmente não percebem. É por isso que eu criei Yinergi. Ele especificamente ajuda as pessoas a ganhar uma maior valorização das conexões energéticas em nós mesmos, os outros eo mundo ao nosso redor. Acredita-se que a sua consciência leva a muitos benefícios de saúde para a mente, corpo e alma. "

Yinergi unifica os princípios internos tradicionais de corpo alinhamento com a filosofia que encarna a conexão intrínseca entre nós mesmos e do ambiente que nos rodeia. Ela engloba uma visão de unidade na qual cada pessoa é vista como parte de um todo e dirige um retorno ao nosso senso natural e mais intrínseco de uma existência.

Yinergi envolve a coordenação de posturas e movimentos específicos que trazem uma mais forte conexão entre a mente eo corpo. Ele também se concentra no desenvolvimento e equilibrar Chi (Qi), a energia inerente do sistema de acupuntura chinesa. Brocas parceiros moles que ligam os meridianos Chi dos indivíduos harmonizar e cultivar uma maior consciência do recebimento e entrega de fluxo de energia.

Fisicamente, Yinergi ajusta músculos e ligamentos ao seu comprimento ideal e tensão. Órgãos assumir a sua pressão ideal e temperatura. O sistema nervoso e relaxa as pessoas começam a acumular reservas de energia, tudo levando a uma mente e corpo mais relaxado e saudável Restaurant  .;