Diabetes tipo 2 Causas - Como os sintomas podem ser gerenciados

Adult Onset Diabetes

A diabetes tipo 2 é muitas vezes referida como diabetes início adulto pela simples razão de que os diagnósticos mais Diabetes tipo 2 ocorrer nos anos adultos. Diferentemente do tipo 1, diabetes tipo 2 não é uma doença auto-imune. Em vez de destruir as células que produzem insulina, em
diabetes tipo 2, o corpo apresenta uma resistência a este insulina e as células ignorar a insulina que é produzida.

Fatores de Risco

Tal como diabetes tipo 1, não há causa conhecida para Tipo 2 Diabetes
e não há nenhuma cura conhecida. Diabetes Tipo 2 é uma doença crónica, o que significa que é uma doença de longa duração que não pode ser curada, mas que pode ser controlado. Uma vez que você é diagnosticado com Diabetes Tipo 2, é importante que você começa um plano para gerenciar com sucesso os sintomas da doença o mais rapidamente possível a fim de evitar ou retardar outras complicações e doenças que podem derivar da diabetes não tratada.

diabetes tipo 2 pode em pessoas de todas as idades, raças e classes econômicas. No entanto, existem alguns grupos que estão em maior risco de Tipo 2 Diabetes
, como os afro-americanos, americanos nativos, americanos asiáticos e latinos.

A obesidade é um dos muitos fatores que podem contribuir para o aparecimento de diabetes tipo 2. Embora a obesidade não causa a doença, a presença de mais de tecido adiposo pode fazer com que as células se tornam mais resistentes à insulina que o corpo produz naturalmente.

A inatividade também pode fazer o risco de contrair diabetes tipo 2
superior. Exercício e atividade física ajuda a controlar o seu peso, bem como utiliza-se glicose como energia, que ajuda a tornar as células mais sensíveis à insulina.

A história familiar e idade pode também desempenhar um papel importante no risco de o desenvolvimento de diabetes tipo 2. O risco de diabetes tipo 2 aumenta se você tiver um pai ou irmão que foi diagnosticado com Tipo 2 Diabetes
. O risco também aumenta com a idade, simplesmente porque as pessoas tendem a ficar menos exercício, perder massa muscular e ganhar peso – todos os que contribuem para as células tornando-se mais resistentes à insulina que o seu corpo produz.

Pode diabetes tipo 2 pode ser prevenido?

Existem muitos fatores que contribuem para a diabetes tipo 2. Mesmo se diabetes é executado em sua família, há determinadas escolhas de estilo de vida que podem ajudar a reduzir o risco de diabetes tipo 2 – ou para ajudar a reduzir o risco de outras complicações e doenças que podem ser resultado de diabetes tipo 2.

Uma das ferramentas de prevenção mais importantes é uma dieta saudável. Uma dieta saudável consiste de alimentos que são baixos em gordura e calorias e inclui uma variedade de frutas, verduras e grãos integrais. Doces não tem que ser totalmente evitado, no entanto deve ser consumido em pequenas quantidades e deve ser uma parte de uma dieta incluindo a abundância de frutas e legumes.

O exercício regular é também uma importante ferramenta de prevenção. Como a obesidade é um dos fatores de risco mais comuns para Tipo 2 Diabetes
, uma rotina regular de exercícios combinado com uma dieta saudável não só reduz o risco de obesidade e do início dos sintomas diabetes tipo 2, que também reduz o risco de outras doenças e enfermidades. O exercício regular também ajuda a manter um bom tônus ​​muscular e um bom fluxo sanguíneo, o que ajuda seu corpo a funcionar corretamente e ajudar na prevenção e recuperação de muitas doenças e enfermidades.

Enquanto diabetes tipo 2 é uma doença grave e de longo prazo, e pode resultar em complicações com risco de vida, um diagnóstico de diabetes tipo 2 não tem de ser uma sentença de morte. Educação e gestão da doença adequado pode aumentar a sua chance de viver uma vida longa e saudável – e ele começa com a manutenção de um estilo de vida saudável, o mais cedo possível na vida. Diabetes tipo 2 é uma doença grave, mas controlável. Manter um estilo de vida saudável é uma das coisas mais importantes que você pode fazer na prevenção e gestão de diabetes tipo 2 Restaurant  .;