Obter flexível com Massagem Thai Yoga

Você quer ser saudável. Você quer ser flexível e recuperar a sua mobilidade. Você precisa de algo que lhe dará a energia que você precisa e se livrar de todas as suas dores musculares, o seu stress e sua tensão.

Massagem Thai Yoga pode fazer tudo isso e muito mais.

Massagem Thai Yoga é um antigo sistema artes de cura que se acredita ter sido desenvolvido por um amigo e contemporâneo de Buda. Este sistema baseia-se em Medicina Ayurveda, a prática espiritual budista, e Yoga, e combina meditação, acupuntura rhytmic, e trechos assistida profundas para abrir, exercício e tonificar todos os sistemas de seu corpo.

A massagem foi originalmente praticada nos templos budistas e o praticante se aproximou seu trabalho como uma extensão de sua prática espiritual, trazendo os ensinamentos budistas do amor incondicional e compaixão às suas sessões e aplicar essa energia amorosa bondade para o destinatário . Devidamente treinados profissionais de hoje continuar esta tradição, trabalhando com awarness completo, mindfulnes e concentração.

Como isso pode ajudá-lo?

Quando você vai para um tratamento de Yoga Massagem tailandesa que você pode esperar por várias coisas, como resultado. Fisicamente, seu corpo vai começar imediatamente a tornar-se mais flexível; seu músculo vai parar doendo (afinal ainda é uma massagem); sua postura vai melhorar; e seus ossos será re-align. Mentalmente, você vai se sentir centrado e mais na paz, mesmo ligeiramente eufórico no final da sessão. Ao mesmo tempo, você vai sentir como se estivesse cheio de energia, vital, e pronto para enfrentar qualquer coisa.

Eu tenho visto grandes mudanças em ambos os meus clientes e eu mesmo no curso de nossas sessões de Yoga Massagem tailandesa. Esta arte de cura trabalha não só para desintoxicar o corpo, mas para limpar os bloqueios energéticos, e liberar as emoções.

A maioria dos meus clientes relatam a melhoria da saúde e mobilidade. Mas isso é um dado; isso é o que eles vieram para me para em primeiro lugar. Mas o que eles também notar é o quanto eles são mais pacífico, mais auto-confiante e feliz. Sua auto-estima sobe, bem como a sua força de vontade, permitindo-lhes para começar e manter a exercer planos e alimentos saudáveis, se optar por fazê-lo.

No entanto, encontrar um bom Thai Yoga Massagem praticante não é exatamente fácil se você não acontecer a viver na Tailândia. Existem escolas que ensinam que nos Estados Unidos e que a melhor coisa a fazer é encontrá-los, olhar para o que eles ensinam, e pedir-lhes para recomendar uma pós-graduação em sua área. Olhe em suas lojas locais do alimento de saúde, centros de saúde, ou estúdios de ioga para folhetos publicitários praticantes massagem tailandesa. Tenha em mente, contudo, que esta massagem não foi sequer ensinado aos ocidentais até a década de 1980, por isso vai demorar um pouco mais de tempo para ele para alcançar a popularidade da aromaterapia e reflexologia.

E mesmo quando você encontrar um profissional, seja cuidadoso. Pergunte o que eles foram para a escola, quanto tempo o curso era, o que incluiu (Anatomy? Energia funciona?) E se praticarem quaisquer outras modalidades de cura. Você não quer alguém com um certificado de fim de semana oficina colocando você em posturas de Yoga! Felizmente, a maioria dos praticantes são bem treinados e sabem o que estão fazendo, mas é sempre melhor para verificar as suas qualificações em primeiro lugar.

E quando você encontrar um bom praticante, divirta-se! E tentar tocar os dedos para o chão novamente após o tratamento - Eu garanto que ele vai muito melhor Restaurant ..