Por que você deve parar de fumar

O tabaco é responsável por 1 em cada 10 adultos que morrem em todo o mundo o que equivale a 5 milhões de mortes por ano. Mortes são principalmente devido ao colapso do sistema cardiovascular, resultando em ataques cardíacos, doença do trato respiratório e câncer. A doença arterial coronariana é a principal causa de morte nos Estados Unidos. Ainda quer fumar um cigarro? Então continue a ler ...

Muitos médicos e os médicos não realizam a cirurgia em alguém que é um fumante, como eles acreditam que o risco da cirurgia supera as chances de qualquer benefício potencial. Pesquisadores da Universidade de Toronto Medical School descobriram que fumar impede o corpo &';. S capacidade de curar ossos e crescer de novo osso

Os últimos números surpreendentes mostram que as mulheres grávidas que fumam tão pouco quanto 1 a 10 cigarros por dia tem uma chance de 29% de dar à luz uma criança com defeitos dedo ou do pé. Esse número aumenta para 78% para aqueles que fumam 20 ou mais cigarros por dia.

Outra razão importante para parar de fumar é a financeira. Você vai ser agradavelmente surpreendido ao encontrar muito mais de seu dinheiro arduamente ganho é com segurança em seu próprio bolso em vez de nos bolsos das grandes empresas e emprestadores de dinheiro (e governo) que todo o benefício de seu hábito de fumar. Os impostos sobre o tabaco estão a aumentar, de novo! Isso vai significar ainda mais de seu dinheiro vai “ fumaça &"; se você desculpem o trocadilho. Mesmo as grandes companhias de seguros estão agora a começar a rejeitar as políticas de fumantes. Deus me perdoe a idéia de que uma companhia de seguros assume alguns riscos para ganhar seus milhões! Muitas vezes você vai ver que pequena caixa aparecer em formas, tais como formulários de seguro, formulários médicos, contratos de aluguel, contratos de mútuo, papéis de emprego e assim por diante perguntando: "Se você fuma, por favor, marque a caixa". Depois de assinalar que a caixa você são categorizados e muitas vezes rejeitadas. Wouldn &'; t ele ser tal uma conquista para ser capaz de marcar a caixa que diz: "Não fumador"

locais públicos, como bares, clubes, restaurantes, e muitas outras instalações sociais e desportivas adotaram non? políticas para fumadores. Sendo um fumante significa ser separados dos seus amigos, tendo que deixá-los ir para fora para um cigarro. Você realmente aproveitar esse sentimento de ser impar para fora? "Odd um fora ', como um fumante você certamente é isso e muito mais pessoas no mundo são não-fumantes relação aos fumantes. É universalmente aceite que o tabagismo não é seguro, não só para o fumante, mas para aqueles ao seu redor também. Para parar de fumar é o maior presente que você pode dar aos seus entes queridos, como sua saúde está sendo ameaçada por seu hábito. Mesmo se você estiver tomando-se fora ao fumo, a sua morte prematura vai deixar de luto parentes e que é uma perspectiva assustadora para todos nós, mas muitas vezes não é tão assustador como ficar sem cigarros. Ela não precisa de ser uma perspectiva assustadora para parar de fumar, e não é uma vez que você entender o sistema de controle de tabaco em lugares que o seu sub-consciente.

Talvez você não está ciente de que ser um fumante tem foi estatisticamente comprovada para afetar suas chances de encontrar romance? Sim, Cupido &'; s Arrows pode muito bem não encontrá-lo quando você fuma! A maioria das pessoas querem que seus companheiros de alma para sentir o cheiro fresco e limpo, com um aroma de “ eau de parfum &"; em vez de, “ eau de tabaco &" ;. Uma das primeiras coisas que você vai notar quando você deixar de fumar é que você recuperar o seu sentido de cheiro, que foi entorpecido pelo fumo. De repente, tudo parece cheirar muito mais doce inclusive você mesmo. A comida gostos totalmente diferente e você rapidamente percebe o quão sentidos e receptores do seu cérebro foram embotado e enganado pelo tabaco, o Neuro-Toxina mais utilizada no mundo.

Ao contrário da crença popular, quando você parar de fumar não significa automaticamente que você vai ganhar peso. Você vai se sentir muito mais saudável que o exercício torna-se um prazer em vez de uma tarefa. Tome-se algo novo e excitante, de preferência ao ar livre. Você será verdadeiramente espantado com os seus novos níveis de energia encontrados como o seu corpo começa esse hábito viciante

Finalmente, aqui está um curto depoimento escrito por um fumante ao longo da vida:.

“ Não era &' ; t para acontecer para mim. Eu costumava pensar que todos os avisos sobre os perigos do fumo não se aplica a mim. Susto fautor táticas, eu realmente iria ficar irritado com as advertências de saúde no meu maço de cigarros. Eu tinha o direito de fumar se eu quisesse. Quão tolo eu era.
Tente respirar através de uma palha por 15 minutos e você terá uma idéia do que a respiração é como para mim. Como é difícil para respirar quando seus pulmões estão tão danificado como um resultado direto de muitos anos de fumar cigarros temidos.

Ele nunca fica mais fácil, eu luta dia após dia. Se eu fosse um animal que teria sido liberada a partir deste sofrimento. Como é que eu não tenho nenhuma qualidade de vida. O aviso de saúde em que maço de cigarros deve ter ler, você vai sofrer por toda a vida "M. Hills Restaurant  .;