Saiba como hemorróidas durante a gravidez pode ser tratado

Evite ter hemorróidas durante a gravidez com 4 dicas naturais fáceis!

Se você está tendo um bebê e tem hemorróidas, continue lendo. Muitas vezes o desconforto desenvolve até mesmo antes de entrar em trabalho de parto. O nascimento real de seu bebê pode até piorar a situação de hemorróidas.

Interno e mudanças no sistema corpo externos, incluindo os níveis hormonais e preferências alimentares, ocorrer durante a gravidez.

A pele macia anal pode se tornar infectada e inchado. Esta é uma ocorrência muito comum durante a gravidez por causa da pressão que o bebê está exercendo

Aqui estão algumas dicas fáceis sobre como manter sua gravidez livre de hemorróidas alargadas:.

1. Coma mais alimentos ricos em Fibra:

Você está constipado
Comece adicionando alimentos ricos em fibras em sua dieta?. Hemorróidas alargadas são mais freqüentemente causadas por constipação.
Alimentos ricos em fibras consumidas em uma base regular irá ajudar a sua digestão e ajudar a suavizar suas fezes. Além disso, beber muita água. Problemas de saúde e doenças, como infecção do trato urinário, síndrome do intestino irritável pode tanto haste de má digestão

2. Quando você tem o desejo de cocô, então cocô:.

Evite segurar o seu cocô quando você está grávida porque isso só vai esticar suas entranhas. Então, quando você se sentir à vontade, em seguida, don &'; t hesite em fazê-lo! Se o seu hemorróidas deve começar a sangrar fazer uma nomeação para ver o seu médico imediatamente. Eliminando toxinas e resíduos de seu corpo deve ser a parte mais importante do seu dia

3. Let &'; s começar a fazer alguns exercícios de Kegel:.
Exercícios

Kegal foram projetados para ajudar a fortalecer os músculos das mulheres grávidas . Sua recuperação a partir da entrega será facilitado também com estes exercícios. Os exercícios de Kegel são fundamentais para pôr fim à hemorhoids

4. Permanente e que se estende por um longo tempo é um grande não:.

Evite fazer atividades extenuantes durante a gravidez porque podem colocar adicional pressão sobre sua área retal.
Para manter em movimento é vital durante a gravidez, mas não se esforçar.

Se você está sofrendo de hemorróidas, deixe-me dar-lhe algumas curas naturais. Um banho de assento pode ajudar a aliviar hemorróidas, bem como aliviar a dor e vermelhidão. Hamamélis também pode ser aplicado a seu reto. O gelo é outra coisa que você pode usar para aliviar o inchaço e dor de hemorróidas.

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