As Good As It Gets

“ Que se isto é tão bom quanto ele ganha &"?; No filme de mesmo nome, Jack Nicholson interpreta Melvin, um autor insultuoso, anti-social, com transtorno obsessivo compulsivo. Melvin se apaixona por Carol, interpretada por Helen Hunt, a única garçonete que vai colocar-se com ele, em seu restaurante favorito. Carol é a luta mãe solteira de um menino com alergias incapacitantes. Não é o seu filme o romance típico, Melvin faz crescer e mudar através do conhecimento de Carol. Mas ele está longe de ser perfeito, mesmo no final. Minha frase favorita é quando Melvin pede Carol “ Que se isto é tão bom quanto ele ganha &";?

E se os meus seios infecções nunca ficar melhor do que isso? E se eu continuar a ter várias enxaquecas por mês? E se a minha casa nunca é melhor organizada - para o resto da minha vida

It &';? Não é uma questão deprimente. Acredite ou não. Este bateu-me esta manhã: Por 10 anos ou mais, tenho lutado e lutando, obsessão e agonizante, ao longo ficando melhor. Sobre as coisas que são do jeito que costumava ser - quando eu tinha 25 anos e delgado, quando meus seios didn &'; t agir-se mais do que uma vez por ano e os animais enxaqueca didn &'; t visitar mais frequentemente do que isso, quando eu tinha apenas me a manter-se organizado, em vez de uma casa cheia de pessoas e várias empresas em casa. Quando Danny e eu primeiro me apaixonei. Quando meus sogros estavam ainda vivos … precisam I a

E se eu don &'; t tem que lutar, luta, obsessivas ou agonizar

E se isto é tão bom quanto ele ganha? Quão ruim é isso? I &'; não estou dizendo desista! I &'; não estou dizendo que pode &'; t melhorar nossas condições, ou que nós shouldn &'; t ir em aprender e crescer, buscando um melhor tratamento, melhores opções. Claro que deve. Nós crescer ou estagnar. Nossos personagens são como os músculos, eles devem ser construídos, ou atrofia. E para a maioria de nós, ter uma doença crônica não significa que pode &'; t melhorar

Nos últimos quatro anos, eu reduzi a minha enxaqueca duração média de 3 dias a cerca de 8 horas.. I ter reduzido a frequência de duas vezes por semana a 3 vezes por mês. A gravidade média está abaixo dos cerca de 7 a cerca de 3 numa escala de 1 a 10. Eu já não pegar cada frio que eu encontro, e na maioria dos dias eu não estou tão cansado Eu preciso uma sesta para passar o dia. Em 2004, eu estava doente, incapaz de funcionar, 26% do tempo. Em 2007, foi de 18% do tempo. Que &'; s uma diferença de 30 dias. I &'; ve ganhou um mês inteiro para viver e desfrutar a minha vida em, para estar com a minha família, para ajudar meus clientes, a caminhar nos bosques e campos. Eu acredito que este tipo de diferença é possível para a maioria de nós.

Como é que eu faço isso? Bom conselho médico, achando que os medicamentos são certo para mim, suplementos nutricionais, a quiropraxia, massagem, exercício, vitaminas, uma dieta rica em fibras e alimentos naturais e baixo teor de açúcar e farinha refinada, reposição hormonal bio-idênticos (O Protocolo Wiley), ficando em uma programação descanso regular, a aprendizagem (devagar, devagar) para não empurrar a mim mesmo, assumindo uma prática diária de desistir do meu perfeccionismo, meditação, criando um calendário muito detalhado para controlar enxaquecas e doenças, tratamentos e fatores desencadeantes. Ser um gerente dedicado de minha própria vida. Mais sobre tudo o que um outro tempo.

Esta manhã eu pulverizado meus seios doloridos com spray de prata coloidal (Ag-Cidal), em pé diante do espelho do banheiro, olhando para os anéis ao redor dos meus olhos, me sentindo como eu iria capotar a qualquer minuto. E me ocorreu - o que se isto é tão bom quanto ele ganha

Se for, a minha tarefa é clara. Eu começar a viver a melhor vida que eu puder viver, com essas condições. Eu sei, eu disse isso ontem. Então, talvez eu &'; m um aprendiz lento! Ou talvez aprendendo isn &'; t tudo de uma vez, talvez ele espirala ao redor, o que nos permite ver as coisas de novas maneiras, em níveis mais profundos. Independentemente da forma como ele é, o que eu vi hoje é impagável. Se isto é tão bom quanto ele ganha, ele &'; s ainda muito bom. Eu amo as pessoas em minha vida. Eu amo minha casa e minha pequena cidade, os bosques e campos ao redor, as grandes cidades emocionantes nas proximidades. Eu amo minha cama confortável, onde eu tenho trabalhado o dia todo de pijama. Eu amo o trabalho que faço, e escrevendo para você, e que eu possa ganhar a vida sem ir a algum trabalho onde eu &'; d ser demitido por estar doente tanto! Amanhã, ou no dia seguinte, ou na próxima, eu &'; vou me levantar, limpar a casa, reagendar meus compromissos cancelados, e sair para uma caminhada. Hoje eu &'; m ficar na cama. E &'; s muito bom Restaurant  !;