Como posso Induzir o meu trabalho? - Foolproof Dicas para ter você está segurando seu pacote novo de alegria em No Time

Quando todo mundo fala sobre a maravilhosa experiência da gravidez eles certamente não dizer-lhe como infernal das últimas semanas pode ser!. Se você está cansado, dolorido, doloridos e inchados este artigo é para você. Se você está cansado de ter que ir ao banheiro a cada cinco minutos e segure a respiração cada vez que você ir esperando que você entrar em trabalho ali mesmo, este artigo é para você. Se você já se perguntou: "Como posso induzir o meu trabalho?" e quer dicas seguras e naturais que você pode usar em casa hoje, então este artigo é definitivamente para você. Este artigo vai lhe dar as melhores maneiras de induzir o trabalho de parto e assumir o controle de sua gravidez. Você conhece seu corpo melhor do que ninguém e você está pronto para ter seu bebê, de modo a ler e aprender essas dicas agora.

O primeiro passo é certificar-se de que você tomar uma caminhada todos os dias. É isso mesmo, basta colocar em seus sapatos e ir para fora para uma caminhada longa e agradável. Andar a pé não só ajuda o corpo a relaxar e solta os músculos, mas o movimento saltando ajuda da própria reposição bebê da melhor maneira para a entrega, com a cabeça para baixo. Isto é extremamente benéfico. Uma vez que o bebê está nesta posição, o movimento saltando literalmente ajuda a puxar o bebê para baixo, o que pode induzir naturalmente o seu trabalho.

Outro método simples que é muito semelhante ao primeiro é levar as escadas o mais rápido possível. Ficar em pé e certificando-se de que você dá a gravidade a oportunidade de trabalhar a sua magia é fundamental, mas ajudando-o ao longo definitivamente aumenta suas chances. Escadas dar um salto extra ao seu corpo, o que aumenta a quantidade de força com a qual o bebê está sendo puxado para baixo. Alongamento em posições de yoga, alongamento ou parceiro de outra forma fantástica para esticar seus quadris e ajudar o seu colo amolecer.

Lembre-se, você quer a gravidade trabalhando em seu favor, e não contra, por isso evite qualquer situação onde a gravidade não vai trabalhar para você. Isso inclui evitar piscinas ou banheiras como a flutuabilidade da água contra-atua a força da gravidade. Além disso, tente sentar-se ereto o mais rápido possível, que estabelece empurra o bebê para a coluna, em vez de para baixo para seus pés.

A melhor maneira de induzir naturalmente o seu trabalho é para tirar proveito dos benefícios surpreendentes que têm produtos sexo. Ter relações sexuais onde você tem um orgasmo realmente força contrações naturais em seu útero. Este estímulo extra poderia ser apenas a coisa que você precisa para começar seu trabalho na via rápida. Além disso, se você está tendo relações sexuais com seu parceiro, o esperma liberado dentro de você é rica em prostaglandinas. Este hormônio naturalmente ajuda a amadurecer o colo do útero, que é o primeiro passo para induzir o trabalho de parto.

Por último, mas não menos importante, acupuntura pode induzir seu trabalho instantaneamente. Ao aprender técnicas de acupressão simples e aplicando leve a força média em áreas específicas, você pode ver os resultados imediatamente e estar segurando seu bebê muito mais cedo!

Siga estas dicas de segurança contra falhas e assumir o controle de sua gravidez hoje.
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