Durante & Depois de Gravidez, Cuide de si com acupuntura

A acupuntura é um tipo de medicina chinesa antiga. Ele tem sido usado por milhares de anos, e trabalha com mais de 2.000 pontos de pressão e meridianos de energia em seu corpo. Como você provavelmente sabe, a acupuntura utiliza agulhas descartáveis ​​tão finas quanto um fio de cabelo colocado logo abaixo da pele para estimular esses pontos em seu corpo. Os tratamentos são geralmente indolor. Na pior das hipóteses, os pacientes relataram formigamento, sensação de peso, ou uma leve sensação de queimação onde certas agulhas são posicionadas.

O que é ótimo para mulheres grávidas é que a acupuntura oferece assistência com uma miríade de condições associadas com a gravidez sem drogas. As mulheres grávidas precisam de trabalhar com um profissional altamente qualificado, uma vez estimulando determinados pontos do corpo pode acelerar o trabalho por amadurecimento do colo do útero.

Um estudo realizado pela Universidade de Harvard, percebi que mais de 5 milhões de americanos visitam acupunturistas a cada ano. O Instituto Nacional de Saúde apoia esta afirmação, dizendo que um número crescente de médicos e dentistas encaminhar as pessoas para acupunturistas para a prevenção, bem como o tratamento.

A acupuntura é um tratamento comum para dores de cabeça, alergias, artrite, problemas de digestão e alívio dos efeitos colaterais da quimioterapia. Em todas as fases da gravidez e além, a acupuntura tem honrado e benefícios cientificamente comprovada - não apenas para você, mas para seu bebê. Valerie Hobbs, diretor do Southwest Acupuncture College, diz que os bebês podem ser influenciados por “ toxinas maternos &"; enquanto no útero. Estas toxinas podem causar febres mais altas, doenças freqüentes na infância, e uma tendência para irritações da pele. Hobbs diz, “ tratamentos de balanceamento regulares durante a gravidez melhorar a saúde da mãe, evitando complicações e influenciar o desenvolvimento do bebê &";

Primeiro Trimestre: A doença de manhã, náuseas, sangramento, & ENXAQUECA
É controverso se a acupuntura tradicional pode causar o movimento fetal, contrações precoces, e aborto espontâneo no primeiro trimestre. No entanto, um estudo de acupuntura conhecida foi realizado no Reino Unido em cerca de 600 mulheres que estavam no primeiro trimestre. Nenhuma reação adversa foi encontrado. As mulheres no estudo relataram menos cansaço, dores de cabeça, inchaço e sangramento. Além disso, as mulheres relataram ataques menos frequentes e menos graves de náusea.

Para erro no lado do cuidado, você só deve confiar em um acupunturista nacionalmente certificada e experiente. Califórnia é o único estado que não exigem acupunturistas a ser nacionalmente certificada. Mais uma vez, ele &'; s especialmente importante para as mulheres grávidas para funcionar apenas com profissionais muito experientes. Embora não seja essencial, acupunturistas com um certificado em fitoterapia chinesa é ainda melhor, pois sua compreensão de todo o sistema de medicina chinesa será superior. Você também pode ter “ orelha acupuntura &"; . (versus “ acupuntura corpo &";) ou acupressão (sem agulhas) feito no primeiro trimestre para reduzir qualquer risco de complicação

Segundo Trimestre: azia, hemorróidas, & STRESS
Além de azia, hemorróidas, e stress, Hobbs diz que no segundo trimestre de acupuntura também pode reduzir o edema, pressão arterial elevada, e ganho de peso excessivo. Se você está tendo algum destes problemas mais graves, consultar com seu médico regular, bem

Terceiro Trimestre:. PARA TRÁS E Cintura pélvica DOR
O terceiro trimestre é universalmente considerada a hora mais segura se submeter a tratamentos de acupuntura. Benefícios durante esta fase incluem alívio de: ciática, dor nas costas, do túnel do carpo, e dor pélvica. A acupuntura tem sido realmente encontrado para ser melhor em reduzir a dor nas costas, que efeitos e frac34; de terceiros mulheres trimestre, do que massagem, calor e exercício, de acordo com a Acta Obstetricia et Gynecologica Scandinavica.

De acordo com a BBC News, um em cada três mulheres grávidas são afetados por dor pélvica no terceiro trimestre. Em um estudo britânico de 386 mulheres grávidas, que foram divididos em três grupos. Um grupo fez um exercício de rotina padrão em casa; o próximo grupo fez exercícios e acupuntura; O último grupo fez um regime de exercícios especializada. As mães grávidas submetidas à acupuntura relatou o mínimo de dor. Dr. Graham Archard, vice-presidente do Royal College of General Practitioners, diz, “ As mulheres grávidas devem ser evitar drogas, de modo a acupuntura, que libera os corpos analgésicos, deve ser de benefício &";.

IN LABOR: reduzir a dor, aumentar a energia
Não só é a acupuntura eficaz na indução do trabalho com bebês em atraso, mas é pode ajudar a reposicionar uma apresentação pélvica. Usando uma forma de acupuntura chamado moxabustão foi mostrado para ter um efeito significativo em transformar apresentação pélvica em nascimentos de cabeça, conforme relatado pelo jornal da Associação Médica Americana. Além disso, a acupuntura durante o parto pode reduzir a dor e aumentar a energia e vitalidade. Ele também tem ajudado as mulheres com sangramento intenso após a entrega parar o fluxo

pós-parto:. RECUPERATING, prevenção da depressão
Se o seu parto foi por parto vaginal ou C-seção, a acupuntura pode trazer alívio da dor. Se você está preocupado com a depressão pós-parto, Hobbs diz, “ Nós teoricamente prevenir a depressão pós-parto grave ocorra, abordando o ciclo de recuperação normal na mulher &"; Como a acupuntura pode ajudar a trazer todo o seu auto de volta ao equilíbrio, sentimentos de depressão e estresse vai naturalmente ser reduzido. It &'; s também foi demonstrado que as mulheres grávidas que receberam a acupuntura tem uma menor taxa de depressão pós-parto

FONTES:

 http://www.pregnancytoday.com/reference/articles/acupuncture.. htm
 http://www.webmd.com/news/20000706/acupuncture-pregnancy-lower-back-pain
 http: //www.associatedcontent.com/article/2844/acupuncture_and_pregnancy ... .
 http://news.bbc.co.uk/2/hi/health/4358509.stm
 http://www.pregnancytoday.com/articles/pregnancy/acupuncture-1241/