Checklist da mãe Gravidez

A gravidez é um momento muito excitante, especialmente se é a sua primeira. Seu corpo está mudando, suas emoções são para cima e para baixo. Um pouco criação precioso invadiu seu corpo e está tomando conta!

A lista que se segue é a minha compilação de elementos essenciais da gravidez. Selecionado com você em mente, cada um desses itens vai ajudar a tornar a sua gravidez um pouco mais fácil, e maravilhosamente especial ...

Para Faça a sua gravidez um pouco mais fácil

1. Vitaminas Gravidez
Estes são realmente importantes para o desenvolvimento do bebê, e para o seu bem-estar continuou.

2. A Back 'n barriga com contornos travesseiro de corpo
Do pescoço e suporte para as costas, para preenchimento entre os joelhos, o descanso do corpo tem tudo que você precisa de ambos os lados, assim que você virar e deixar o travesseiro onde ela está. É ótimo! Não há mais luta travesseiro à 03:00.

3. Um saco de trigo
Após quatro gravidezes, meu saco de trigo tornou-se um melhor amigo firme. Uma prioridade absoluta para aliviar todas aquelas pequenas dores e as dores associadas com a gravidez.

4. Uma bola de parto
Principalmente utilizado como um auxílio durante o parto, também é maravilhoso para dor nas costas durante a gravidez.

5. Maternidade roupas
Mime-se com algumas roupas bem ajustadas de maternidade. Corpo grávido de uma mulher é uma coisa bonita - você não tem que escondê-lo sob um saco

6.. Stretch Mark Creme
A última coisa que você quer no final de sua gravidez, é um monte de estrias. Você pode minimizar as chances de sua ocorrência, usando um bom creme ou óleo.

7. Livros e revistas de bebê
Quando se trata de gravidez, parto e nascimento, o conhecimento é poder. Quanto mais informado você estiver, mais confiante e relaxado você será. E uma mãe relaxado faz para um recém-nascido satisfeito.

Para Faça a sua gravidez realmente especial

1. Faça uma caixa da lembrança
para esta pequena cápsula do tempo, colocar cada pequeno lembrete de seus meses especiais de transporte de bebê. (Você pode adicionar lembranças do nascimento do bebê demasiado se você gosta.)

2. Compre uma câmera digital
Indispensável para tirar fotos da colisão e do progresso no projeto de decoração do berçário do bebê.

3. Encontrar um bom Gravidez Calendário
calendários da gravidez vêm na forma de on-line e-mails semanais ou calendários imprimíveis 40 semana que você pode pendurar em sua parede do quarto. Qualquer um vai mantê-lo atualizado com o que esperar em seguida.

4. Manter um jornal Gravidez
Você vai se surpreender com o que você vai anotar de vez em quando. Lembre-se, as emoções vão estar balançar e rolar!

5. Comprar ou pedir emprestado um guia de boas Baby Name
Mais cedo, ou mais tarde. Se você realmente quer uma experiência estressante, você vai deixar a escolha de um nome do bebê para o último minuto.

6. Beg, Borrow or Steal um Doppler
Não há mais espera para a sua nomeação Ob /Gyn para ouvir o som incrível de batimentos cardíacos de seu bebê.

7. Faça uma barriga de Elenco
Você pode comprar um kit, ou fazer o seu próprio a partir do zero, mas este é um deve fazer. .. O que um perfeito lembrete desse tempo maravilhoso Restaurant