Resenha: A maneira fácil de parar de fumar

Esta avaliação livro é parte de uma série que cobre o tópico de fumar - Como parar de fumar ou parar de fumar. De acordo com a American Lung Association, doenças relacionadas ao fumo reivindicar uma estimativa de 430,700 vidas americanas a cada ano. Ele é diretamente responsável por 87 por cento dos casos de câncer de pulmão e faz com que a maioria dos casos de enfisema e bronquite crônica. Nancy Philpott é o Guia Oficial para fumar - Como parar de fumar ou parar de fumar

A maneira fácil de parar de fumar: Junte-se aos milhões que têm os não fumadores tornados Usando de Allen Carr Easyway Método
. , por Allen Carr, é um recurso valioso para pessoas interessadas em fumar - Como parar de fumar ou parar de fumar, e está disponível através do Amazon.com e Barnes & Noble.

Descrição do livro

A nova edição do best-seller revolucionário, com quatro milhões de cópias impressas. Allen Carr &'; s método Easyway inovadora — que ele descobriu depois de seu próprio hábito de 100 cigarros por dia quase o levou ao desespero — tem ajudado milhões chutar fumar sem sentir-se ansioso e privados. Que &'; s porque ele ajuda os fumantes descobrir as razões psicológicas por trás de sua dependência, explica em detalhes como lidar com os sintomas de abstinência, mostra-lhes como evitar situações em que a tentação pode tornar-se demasiado forte, e que lhes permite ficar livre de fumo. Carr discute questões como a dependência da nicotina; social “ lavagem cerebral &"; que incentiva a fumar; a falsa crença de que um cigarro alivia o stress; o papel tédio joga em sabotar os esforços para impedir; e as principais razões para o fracasso. Com este programa comprovado, os fumantes vão estar jogando fora seus pacotes para o bem Restaurant  .;