Psicologia Do Fumo

Para os indivíduos que fumam, a dependência psicológica ao tabagismo pode ser tão poderoso como o fisiológico puxa a fumar. Com todas as propagandas que incentivam as pessoas a parar de fumar, bem como as etiquetas de advertência que são impressos em cada maço de cigarros, é uma maravilha porque ninguém fuma em tudo. Mas os fatos contam uma história diferente.

Milhões de pessoas ao redor do mundo todos os dias. fumo Isto é porque as pessoas que iniciam ou continuam a fumar têm vícios psicológicos que don &'; t lhes permitem largar o vício de forma muito fácil. Abaixo estão alguns insights sobre a psicologia do tabagismo e por que as pessoas iniciar ou continuar a fumar.

1. A pressão dos colegas: a pressão dos colegas é uma razão muito comum porque as pessoas começar ou continuar a fumar. Os jovens crianças ou adultos que começam a fumar em uma idade jovem, muitas vezes o fazem porque eles têm sido pressionados por seus pares.

2. Independência: Alguns jovens começam a fumar porque eles querem ser vistos como adulto-like. Eles podem sentir-se que fumar lhes permite ser a sua própria pessoa.

3. Amigos e familiares: Os indivíduos que têm familiares ou amigos que fumam, têm uma maior probabilidade de fumar, em seguida, as pessoas cuja família e amigos não. O mesmo é verdadeiro para outros maus hábitos ou vícios como o álcool ou uso de drogas.

4. Celebridades /Role Models: Algumas pessoas começam e continuam a fumar porque celebridades que olhar para cima ou aspiram a ser, fazê-lo. Eles podem acreditar que ele parece legal, sofisticado ou madura.

5. Publicidade: as empresas de cigarro gastam milhões de dólares tentando levar as pessoas a comprar seu produto. Para incentivar as pessoas a gastar seu dinheiro em um produto que provavelmente irá matá-los ou torná-los mal, eles anunciam em outdoors e televisão com campanhas chamativas, cativantes e atraentes. Muitas pessoas desistiram e compra.

6. Para perder peso: Alguns indivíduos, especialmente do sexo feminino, iniciar ou continuar fumando, porque eles acreditam que ele irá ajudá-los a permanecer magro ou perder peso. Uma das razões mais comuns que as mulheres resistem ao parar de fumar é devida à possibilidade de ganho de peso.

7. Stress: Muitas pessoas rapidamente pegar um cigarro quando eles caíram estressado ou nervoso. Eles acreditam que ela ajuda a acalmar seus nervos. Medo de que eles ganharam &'; t ser capaz de lidar com os estressores da vida cotidiana sem cigarros, impede muitas pessoas de desistir.

8. Hábito: Para outras pessoas, o tabagismo simplesmente torna-se parte da rotina de um &'; s vida. Torna-se assim como comer café da manhã e indo para o trabalho.

Há muitas razões psicológicas por que as pessoas começam e continuam a fumar. As razões mais comuns incluem a pressão dos colegas, a publicidade, a perda de peso, alívio do estresse e porque os membros da família e amigos íntimos para o indivíduo fazê-lo. Para que os indivíduos para deixar de fumar, tanto as razões físicas e psicológicas devem ser abordadas e reconciliadas
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