5 Dicas De Dentistas Saúde

Olhe para a seção de cuidado oral no supermercado. A enorme gama de produtos de cuidados dentários é esmagadora e cada um deles promete dentes saudáveis, bonitas gengivas e hálito fresco. No entanto, os pacientes ainda desenvolver cáries e problemas gengivais, mesmo com o uso regular de produtos.

Por que isso acontece?
A primeira coisa que você deve saber é que um instrumento é apenas tão bom quanto o portador. Isso significa que você pode estar usando os melhores produtos odontológicos, mas se você aren &'; t combinando-as com procedimentos básicos de higiene bucal; eles são de nenhum uso. Para saber mais, olhar para estas dicas por que você pode garantir uma melhor saúde oral com uso mínimo de produtos odontológicos.

1. Use apenas produtos fluoretados – O flúor é activamente absorvido pela superfície do dente, tornando mais difícil e muito mais resistente às cavidades. Verifique a lista de ingredientes no creme dental para encontrar o seu conteúdo de flúor e combiná-lo com um bochecho com flúor e fio dental uma impregnado com fluoreto para garantir uma melhor saúde oral. Se você já tem cavidades, você pode usar cimentos flúor-lixiviação como GIC para selar o dente e para impedir novas cáries. Tenha cuidado sobre o flúor em seu abastecimento de água embora, como excesso de flúor pode causar um problema chamado como fluorose dentária em dentes que crescem.
2. Use selantes dentários – Selantes dentários cobrir imperfeições da superfície e evitar impactação alimentar. O revestimento protector plástico pode ser aplicada em dez minutos e se prolonga por um tempo muito longo. Entre em contato com seu dentista para obter informações adicionais. Sims 3. Aprenda técnicas de escovação adequada – A maioria das pessoas esfregar afastado em seus dentes pensar que a pressão é a melhor maneira de limpar os dentes. No entanto, eles não podia &'; t ser mais errado. A técnica é muito mais importante do que a pressão e você dentista vai te ensinar o método certo para a limpeza de seus dentes.
4. Limpe sua língua – 90% de todos os casos de mau hálito são devido a uma língua de lã coberta com partículas de alimentos. Depois de escovar os dentes, usar a mesma escova de dentes ou um limpador de língua especial para raspar e limpar a língua. Isto irá melhorar dramaticamente a saúde bucal e odor oral, bem.
5. Visite seu dentista pelo menos uma vez em seis meses – Todo mundo tem que visitar o dentista pelo menos uma vez em seis meses. Esta visita de triagem vai ajudar o dentista encontrar e cavidades do selo, avaliar sua saúde bucal e remover depósitos brancos chamados de placas descamativas.

Não cometa o erro de considerar nenhuma dor dental tão perfeita saúde bucal. Pela dor inicia, it &'; s realmente demasiado tarde para fazer qualquer coisa. Visite seu dentista regularmente e siga estas dicas para garantir uma melhor saúde bucal Restaurant  .;