Menopausa como Renascimento Espiritual

Você conhece a obra maravilhosa por Clarissa Pinkola Estes chamado Mulheres que correm com os lobos? Se você ler a história Barba-Azul, você vai ter uma imagem de mim. Eu era um residente-chefe quando eu conheci o meu terceiro marido soon-to-be, o Robert Redford sósia com um CV daqui para Marte, que wined, jantou e me perseguiu implacavelmente até que eu desisti e se casou com ele, sabendo que estava destinado a ser uma incompatibilidade mortal. Eu perdi a minha identidade, e toda a minha alegria e espontaneidade, que tanto me atraída por ele, deslizou no esquecimento, como eu catapultou cada vez mais fundo no abismo da depressão. Junte isso com um profundo senso de minha própria inferioridade de se tornar o grande médico branco depois de ter sido a enfermeira obediente – Certa vez eu estava feita para ficar quando um médico entrou no quarto - adicionar uma ausência total patética de auto-estima e incluem assumindo a raiva e ressentimentos de um filho de dezesseis anos de idade, desesperado para ser aceito por um novo padrasto que não tinha em conta para crianças, e eu era, para dizer o mínimo, vulnerável. O que me jogou por cima da borda era uma condição que eu iria posteriormente dedicar boa parte de minha vida profissional para explorar – . menopausa

Refiro-me a este momento único em uma mulher &'; s vida como um renascimento espiritual. Não por causa dos sintomas diversos atribuídos a este tempo sagrado incluindo: ansiedade, medo, depressão, irritabilidade, raiva, crises de choro, ataques de pânico, perda de energia, fadiga, pensamentos de suicídio, baixa auto-estima, a intolerância ao ruído, insônia, confusão, perda de memória de curto prazo, incapacidade de concentração, ondas de calor, diminuição da libido, infecções da bexiga, micções freqüentes, incontinência, queima e secagem da vagina, constipação, diarréia, gás, relações sexuais dolorosas, suores noturnos, calafrios, tontura, dormência, rastejando sentimentos sobre sua pele, crescimento de pêlos faciais, secar o cabelo desbaste, unhas quebradiças, perda de altura, mudando dores nas articulações, dor nas costas, dores musculares e espasmos nas pernas, fraqueza muscular, palpitações, falta de ar, pressão alta, dores de cabeça, náuseas e ganho de peso.

Ufa. E este é um renascimento espiritual

Bem, vamos &';? S pensar sobre isso. A descrição acima pode ser explicado por uma mistura de desequilíbrio hormonal, exercício inadequado, hábitos alimentares pouco saudáveis, deficiência de vitaminas e minerais, toxinas ambientais, e “ fedor &'; &' em think;. &Rdquo em; Tudo criar encruzilhada da menopausa, muitas vezes uma experiência traumática e esmagadora quando nós questionamos o nosso valor e nosso propósito.

A menopausa é uma grande wake up call. Se não estivessem &'; t para estes, por vezes, debilitantes sintomas, a maioria de nós gostaria de continuar em nosso semi-estupor, acreditando que estamos supor para estar em vapores, até ao final do dia, não deixando tempo para prosseguir o nosso físico, emocional e necessidades espirituais. Como podemos ser modelos para os nossos filhos e outras pessoas em nossa guarda, se estamos sempre a negligenciar nossas necessidades? O martírio é uma situação de perda para todos. Amar a si mesmo em primeiro lugar depois de amar a Deus, amar, em seguida, toda a gente nos coloca direita com o universo. Muitos dos sintomas acima servem para chamar nossa atenção, lembrando-nos que a mente, corpo, espírito conexão deve ser honrado.

Eu gasto uma parcela significativa de pacientes a cada dia lembrando que somos deusas. O próprio fato de que nós cuidamos de todos os outros &'; s necessidades em primeiro lugar diante de nossos próprios afirma que vemos nossas próprias necessidades baixo na lista de prioridades. Onde é que essa idéia de educadora a todos aqueles em nossa guarda surgem? Não podemos lembrar em do maior de Deus &'; s mandamentos: amar eles próximo como a ti

Seu significado é uma questão inegociável, não-discutível. Você é uma deusa valorizado e precioso em seu próprio direito. Assim muitos de nós ficam penduradas em relacionamentos doentios, apegados aos bens materiais, riqueza, poder, posição, prestígio. E muitas vezes nos esquecemos que, apesar de desapego de tudo o acima mencionado, somos seres humanos especiais maravilhosas Restaurant  .;