Resistência é prendendo você?

O objetivo mais importante ou uma ação é para você e quanto mais importante a meta ou ação é o seu ser natural ou essencial, mais resistência você vai se sentir quando você perseguir esse objetivo ou ação.

A resistência é sempre conosco. Como o medo, amor, alegria, tristeza, ..... resistência é uma parte de quem somos. A resistência é essa voz dentro de nossa cabeça que nos diz que não podemos fazer alguma coisa, porque não somos inteligentes o suficiente, não sei o suficiente, não estão preparados o suficiente .... que ninguém vai comprar o nosso serviço ou como o nosso produto ou como nós. Resistência amortece o nosso espírito e enfraquece nossa determinação.

A coisa engraçada sobre a resistência, porém, é que ele sempre chega segunda. Nunca é o primeiro pensamento que temos sobre algo. A idéia, o pensamento positivo, sempre chega primeiro.

Nós começar a mudar nossas vidas ou fazer algo diferente, trabalhando na idéia ou no sonho e na criação de um plano que irá trazer a nossa idéia ou sonho de vida. Depois é só quando estamos no ponto de ficar realmente animado sobre o que estamos fazendo, que é quando a resistência aparece. Primeiro como um sentimento sutil de dúvida, então, como pensamentos negativos diretos que nos tenda em nossos caminhos e quer nos envia fora para fazer mais e mais e mais e mais investigação, ou desligando a idéia ou plano ou sonhar todos juntos, convencendo-nos que não podemos possivelmente realizar nada do que nós queremos fazer.

Você já teve que acontecer com você?

Eu tenho isso acontecer comigo o tempo todo.

Às vezes, é fácil ignorar Resistência ou colocá-lo em seu lugar e continuar no sentido de cumprir a sua ideia ou a realização de seu plano ou trazer seu sonho à realidade. Mas quando o que você está depois é importante para você, quando seu sonho ou idéia ou plano é uma parte de seu ser natural ou essencial, que é quando a resistência será em que é mais convincente e é mais eficaz auto. É exatamente esses momentos em que você precisa para resistir à resistência, para quebrar seu caminho através de resistência e ir atrás do que você quer de inclinação máxima, sem tabus.

Abaixo estão 7 busters de resistência eficazes que você pode usar a qualquer momento você encontrar-se contra uma parede poderoso de resistência:

1. Confie em você mesmo. Você sabe, no fundo de sua alma, o que você quer, por que você quer, e quando você está no caminho certo para ser viver sua melhor vida natural. Lembre-se disto, não .... convencer-se de isso toda vez que você se sinta resistência rastejando em seus pensamentos.

2. acreditar no inacreditável. Sonhos se tornam realidade, as pessoas que vivem estilos de vida similares ao que você está desejando, ao que você está tentando criar para si mesmo. Leia suas biografias, siga os seus blogs, ficar motivado. O que você está tentando realizar pode ser feito !!

3. ouvir a sua auto-fala. Esteja ciente de que você está dizendo para si mesmo e parar de dizer coisas negativas sobre o que você está tentando realizar. Toda vez que você "ouvir" os pensamentos negativos, substituí-los com uma afirmação positiva. Você ficaria espantado com a quantidade de auto-talk se passa dentro da cabeça de cada um. Faça o melhor dele por fazer o seu auto-fala do seu lado te apoiando e tudo o que você está tentando realizar.

4. começar suas idéias no papel. Iniciar uma placa de visão ou, melhor ainda, um jornal visão multimídia com fotos e seu diário tudo em um só lugar. Revistas de visão que contêm imagens de quais são seus sonhos e quais são seus objetivos parecer, juntamente com a sua escrita sobre o que esses objetivos e sonhos se sentir como como se você fosse realmente, realmente vivê-los agora, neste exato momento, pode ser muito poderoso buster de resistência.

5. entrar em contato com a sua bússola corpo. Seu corpo é uma bússola incrível que vai mantê-lo no caminho certo para o seu melhor estilo de vida natural, apesar do que sua resistência está tentando lhe dizer. Ouça o seu corpo. Quando seus pensamentos e idéias não são o que é melhor para você, você vai se sentir um sentimento negativo em algum lugar em seu corpo - por exemplo, o seu estômago pode se sentir enjoado, ou seu coração pode sentir preto e pesado, ou todo o seu corpo pode se sentir pesado ou instável ou nervoso todo. Seu corpo vai também dizer-lhe quando você está no caminho certo e quando você está seguindo o seu melhor caminho natural - seu corpo pode se sentir leve, aberto, animado, formigamento, cheio de alegria, etc. Ouça o seu corpo, identificar o que sentimentos de TI envia-lhe quando você está no caminho certo e que sentimentos ele envia-lo quando você está indo na direção errada, em seguida, usar esse conhecimento para rebentar com qualquer resistência que você pode sentir.

6. encontrar o suporte que você pode confiar. Assistência, sob a forma de um treinador amigo, parente ou vida, que pode ajudá-lo incondicionalmente e sem qualquer viés em direção a sua própria agenda ou desejos, pode valer a pena seu peso em ouro a ajudar você busto através de resistência e continuar com a criação e vida a sua vida melhor.

7. continue tentando. Quanto mais sucesso que você tem com rebentando através da resistência quando ele fica em seu caminho, mais você vai aprender a lidar com a resistência quando ele retorna .... e ele irá retornar toda vez que você está trabalhando no sentido de realizar algo fantástico em sua vida. < . br>