Você gosta Growing Older?

© Arlene R. Taylor PhD

“ Você gosta de envelhecer &"?; A ênfase foi definitivamente na palavra como.

momentaneamente assustado, me voltei para o autor da pergunta, um participante do programa no evento EduQuest Estrada Scholar para o qual eu era o orador principal. A questão tinha sido atirado na minha direção smack-dab no meio de uma de minhas apresentações, então eu respondi: "Deixe-me refletir sobre isso por um tempo e eu vou voltar para você." Eu nunca tinha feito essa pergunta específica antes, pelo menos não em tantas palavras, então eu tenho ponderou ele. Muito. E eu vim acima com algumas reflexões.

Existem algumas vantagens concretas para envelhecer. Por exemplo, eu estou me tornando mais bondoso para comigo mesmo e aos outros, e menos crítico. Todos nós só têm cérebros diferentes e estão fazendo o melhor que pudermos com o que sabemos. E eu estou realmente se tornando meu próprio melhor amigo. Eu me conheço melhor do que ninguém. Afinal, eu &'; ve sido penduradas em torno comigo toda a minha vida

E cujo negócio é ele de qualquer maneira se eu optar por ler um livro no meu Kindle ou desafiar meu cérebro em Lumosity.com no meu computador até 4! AM e depois dormir até meio-dia? It &'; s meu negócio. Eu posso dançar comigo mesmo para aquelas músicas maravilhosas dos &'; 50s, &'; 60 e &'; 70 e, ao mesmo tempo, se eu quiser derramar lágrimas por um amor perdido, eu posso fazer isso também
.

Eu posso caminhar na praia vestindo um maiô que é esticado sobre um corpo cujas partes estão mudando. Você sabe, você tem tudo o que você tinha em sua juventude, mas nada disso é exatamente no mesmo lugar. E eu vou mergulhar nas ondas com abandono se eu optar por fazê-lo, apesar de ter pena olhares do conjunto de Hollywood. Eles, também, vai envelhecer. Pode ser.

Eu sei que meu cérebro pode ser um pouco esquecido às vezes. Mas que &'; s nada de novo. I &'; ve sempre sido um pouco desafiado por detalhes itty-bitty. Além disso, algumas coisas são tão bem esquecido (por exemplo, os 16% que recebi no meu teste de trigonometria ensino médio, ou o colega de oitava série que me disse que eu era tão estúpida que eu &'; d nunca ter um namorado ou valor a qualquer coisa , muito menos fazer qualquer contribuição significativa na vida). E, eventualmente, o meu cérebro se lembra das coisas realmente importantes. Gosto de como magnífico pôr do sol pode ser um, como o aquecimento de uma criança &'; s prazer sobre um gatinho minúsculo, como verdadeiramente afirmar jantar com um tempo de vida melhor amigo é, como emocionante gloriosa música; como impressionante ver novas paisagens em outras partes do mundo, o quão incrível para se conectar com quase ninguém neste planeta usando apenas o toque de um botão; como humilhante para contemplar o universo; e quão gratificante para compartilhar informações em função do cérebro com os outros — especialmente quando eles têm praticamente aplicado os conhecimentos adquiridos e encontrou a vida ter melhorado exponencialmente — e sabe que seus esforços têm feito a diferença

Claro, meu coração tem sido. quebrado uma vez ou duas (ou mais), ou pelo menos ele tem parecia que estava sendo arrasados, espremido para fora para secar, ou martelado com um ferro de pneu. Como pode um coração não amassar quando se perde um ente querido, querido amigo assiste a um auto-destruição, vê uma criança sofrer, sabe que um animal de estimação foi mordido a poeira, ou reconhece clara injustiça — o mal se não for real? Mas os corações podem curar e reparar bem como um osso quebrado, a experiência contribui força e compreensão e compaixão. Um coração que nunca sofreu é um pouco estéril e pode nunca ter conhecido o alívio de ser imperfeito.

Eu sou abençoado por ter vivido o suficiente para ter identificado os cabelos de prata (entre os cabelos que me restam), e já foram assistidos meus linhas de rir jovem gravado em sulcos profundos em meu rosto. Agora que eu aprendi o benefício de riso jovial diário, esses bosques estão cada vez mais profunda. Assim, muitos morreram antes de seu cabelo poderia transformar prata, ou eles nunca riu ou não riu o suficiente para ter criado um mapa facial de quem eles são. Estou ainda grata por ter vivido o suficiente para precisar (e de ter recebido) uma substituição da anca (algo que não era &'; t disponível aos antepassados ​​meus que lutou com osteoartrite), bem. Então, todos nós gostamos de patinar no gelo!

Como eu estou envelhecendo, eu acho que é mais fácil manter uma mentalidade positiva. I se preocupar menos com o que as outras pessoas pensam e se preocupam mais com o que eu penso. I &'; ve parou-me a adivinhar. I &'; ve ainda ganhou o direito de estar errado, e, ocasionalmente, eu cometer um erro de propósito só para me lembrar que eu sou humano e isso é o que os seres humanos fazem. Cometer erros. (Às vezes, até aprender com eles!) A vida é muito menos estressante desta forma.

Assim, em resposta a pergunta Você gosta de envelhecer ?, a resposta no principal é na maioria das vezes. Tenho visto muitas pessoas sair deste planeta antes de compreenderem a grande liberdade que vem com o envelhecimento. Há muitas coisas que eu assim como sobre isso. Nem tudo. Mas nós normalmente desistir de algo para conseguir alguma coisa. Não, eu ganhei &'; t habitam este planeta para sempre, mas eu estou com o objetivo de atingir a idade de 100 ou 120 com boa função mental, emocional, físico e espiritual. Enquanto isso vou continuar a me cercar de inteligentes, afirmando as pessoas que estão em uma viagem semelhante, que pode rir comigo aos caprichos da vida, e que estão dispostos a apenas no salto e aproveitar esta viagem envelhecimento. Afinal, nenhum de nós jamais fez isso antes, e nós só temos uma chance. Eu, por exemplo, querem fazer essa contagem tiro para alguma coisa.

Enquanto eu ainda sou a vida, membro da raça humana no planeta terra respirando, vou evitar o desperdício de tempo lamentando o que poderia ter sido, ou deveria ter sido ou poderia ter sido; ou em se preocupar com o que era, o que é, ou o que vai ser. E por isso vou usar roxo (se eu sentir como ele), comer Tiramisu (se eu quiser), rir do que faz cócegas meu osso engraçado (mesmo que o meu é o único cérebro rindo), conduzir uma hora para passar uma hora com a minha família de escolha, e gastar menos tempo pensando em ser agradável (e mais tempo pensando em ser graciosamente funcional).

Sim. Here &'; s para as alegrias de envelhecer, de voar sobre a marca de século como uma estrela cadente contra um céu de cobalto! (Ah, e por falar nisso, obrigado por fazer a pergunta.) Art