Noções básicas de cuidados da pele

Noções básicas de cuidados da pele
Cada creme ou loção no mercado hoje vai reivindicar para fazer você olhar muito melhor. Comprar e para uma pessoa média, a escolha de qual é o melhor para a sua pele pode ser
uma experiência avassaladora.

A boa notícia sobre Cuidados com a pele
A boa notícia é o cuidado da pele pode ser tão simples como você quer que seja. Lavar o rosto
não tem de ser um ritual de 10 etapas, e você não tem que max out seu cartão de crédito;
nem você precisa preencher seu armário de remédios com prateleiras de produtos <. br> O fato é que bons cuidados da pele envolve 3 etapas básicas:

limpeza
Livrar-se de sujeira e produtos químicos, enquanto que limitam o estresse de limpeza diária

Hidratação
Hidratante e reposição a pele

Usar protetor solar
Proteger a pele dos raios UV prejudiciais

Passo 1 - limpeza
maioria de nós sabe que a limpeza é uma parte importante de cuidados da pele boa. A finalidade de um limpador
, ou sabão, é cercar, afrouxe, e torná-lo fácil para remover a sujeira, manchas, detritos, germes,
o excesso de oleosidade e produtos deixou-over aplicado à pele. Infelizmente, alguns produtos de limpeza
são prejudiciais à pele.

Muitas pessoas têm a pele seca de suas rotinas de limpeza, o que significa que a sua pele não é
normalmente seco. Algumas pessoas pensam erroneamente que a sua pele não é limpa o suficiente até que ele se sente seco ou
apertado, ou ambos, depois de lavá-lo. As pessoas se acostumar com a maneira que sua pele se sente normalmente. Eles vêm
esperar que sua pele vai mudar, dependendo das estações do ano. Por exemplo, eles esperam ter
seca, manchas ásperas nas costas das suas mãos, coceira e pele sem brilho no inverno. Eles não sabem
que a sua escolha de limpador poderia ser machucando sua pele.

Como você sabe que tipo de limpador de usar e onde? O primeiro passo é entender
suas opções purificadores:
sabonetes

Bar
Os produtos de limpeza mais irritantes, mas o melhor para se livrar da poeira e sujeira

A limpeza líquidos
grande variedade de tolerabilidade - bom para a limpeza de todos, mas a pele mais oleoso

Os limpadores Facial
O limpador mais suave, mas não pode remover o óleo ea sujeira também.

A limpeza Bottom Line

Você não tem que se sentir seco para ser limpo
Você tem boas opções
usar o limpador mais suave possível que ainda remove a sujeira, óleo e detritos

Passo 2 - Hidratação
Hidratação é um passo essencial para bons cuidados da pele. Um bom hidratante pode
interromper o ciclo de pele seca de espiral em rachados, pele grossa, escamosa
Um hidratante eficaz terá uma combinação de ingredientes que:.

Reabasteça ingredientes naturais da pele que ajudam a manter sua estrutura
Reduzir o tempo de danos dos radicais livres
Ajude as células funcionar mais normalmente

bom hidratante Ingredientes
No passado, hidratantes eram essencialmente de água e cera misturas que trabalharam por
tentando reter a água na pele. A única diferença real entre esses hidratantes
foi como eles "sentiram" para o consumidor. Agora há ciência complexa por trás dos novos
hidratantes state-of-the-art que estão disponíveis. Alguns ingredientes que você vai encontrar em
um hidratante state-of-the-art são:

O glicerol
Ajuda a água e outros ingredientes hidratantes penetram
a pele para chegar onde eles são necessários .

Ceramidas
ajudar a repor os óleos naturais da pele.

Hidroxiácidos
Ajuda com esfoliação de células mortas da pele

A niacinamida
Ajuda o produto da pele mais óleos naturais, e também pode ajudar a reverter os sinais de
pele danificada pelo sol, como manchas marrons e blotchiness

Como escolher um hidratante
Nem todos pele é o mesmo, e nem todos os hidratantes são os mesmos. Escolhendo o melhor hidratante para sua pele
depende do que sua pele necessita. Considere as seguintes condições da pele quando
escolher um hidratante:

Os hidratantes para a pele seca
Hidratantes para a pele oleosa
Hidratantes para a pele normal
Hidratantes para a pele acne-propensa
Hidratantes para a pele vermelha
Hidratantes para o eczema, a dermatite atópica, ou pele sensível
Hidratantes com protetor solar
Bottom Line

Moisturizer
Não se contentar com idade creme frio de sua avó. Escolha um hidratante com
bons ingredientes para a sua pele, e desfrutar da sua pele mais saudável

Passo 3 -. Protetor solar
O último passo em um programa de cuidados da pele boa é usar protetor solar, mas é o mais esquecido .
é fácil dizer se sua pele está suja ou seca, exigindo uma boa lavagem ou um pouco de umidade adicionado
. Nós podemos ver ou sentir que a nossa pele precisa de algum cuidado extra. Infelizmente, a maioria dos
o dano para a pele da radiação UV é abaixo da superfície e acontece tão lentamente que nós
não percebem o quanto de dano está sendo feito.

A maioria das pessoas sabe que a exposição a radiação UV pode provocar danos provocados pelo sol na pele, incluindo queimaduras solares
, fotoenvelhecimento, e risco aumentado de cancro da pele. Mas você sabia
este dano também ocorre quando você andar de sua casa para o seu carro ou sentar-se ao lado de
uma janela durante o dia? Mesmo aqueles pequenos pedaços de exposição somam ao longo dos anos Comprar e pode causar rugas, manchas escuras e câncer de pele
decisões protectores solares
Há vários fatores a considerar ao escolher um protetor solar:.

Como trabalho protetores solares
protetor solar protetor solar todos os dias vs out-in-the-sun
Usando um protetor solar sozinho vs protetor solar hidratante mais
Entendendo o índice UV-
Como ser seguro ao sol

protetor solar Bottom Line
Você trabalhou duro para cuidar de sua pele, limpeza e hidratação-lo. Não
desfazer todos esses benefícios por expô-la à radiação UV. Encontrar um bom amplo espectro
protetor solar e tornar a sua aplicação uma parte de sua rotina diária como escovar os dentes
e banhos

Saúde da Pele

Pergunta: Qual é a diferença entre Saudável e pele saudável?
Se você conhece ou não, a saúde de sua pele está a ser julgados todos os dias. Você faz
-lo sozinho quando você olha no espelho para manchas e solavancos. Outras pessoas também são e olhando para a sua pele para determinar o quão atraente você é.

É a sua pele saudável ou não? Como você sabe a diferença? Quais são os
componentes da pele saudável? Saber as respostas a estas perguntas é o primeiro passo
na determinação de como você deve tomar cuidado de sua pele. A seguir estão
componentes da pele saudável.

Mesmo cores
Cor consistente é um sinal de pele jovem e saudável. Estudos têm demonstrado que,
mesmo tom de pele consistente é um elemento principal de atratividade. . Por uma questão de fato, a consistência
da cor da pele é considerada mais atraente do que ter uma cor de pele desigual
Exemplos de cor de pele desigual são, mas não limitados a:

blotchiness
escuro, luz ou manchas vermelhas
círculos escuros sob os olhos

Textura Suave
pele saudável parece suave e se sente suave. Isso não significa que a pele é lisa como vidro.
A pele tem pequenos picos em torno de folículos e poros de cabelo e pequenos vales entre os picos.
No entanto, esses picos e vales são consistentes em toda a pele, dando- -lhe uma aparência uniforme.
Por outro lado, a pele saudável não tem uma textura uniforme. Exemplos de textura
problemas de pele incluem:

Bumps
Acne
cravos, espinhas
Rugas
Scars

Hidratação
pele saudável é bem hidratada . . As células da pele desprender mas esta remoção não é perceptível
Se muitas células da pele remover ao mesmo tempo, isso certamente cria problemas que chamamos de:

descamação da pele
pele escamosa
Muitas vezes culpamos essas condições sobre a pele seca.

As sensações normais
Normalmente, sua pele não lhe dá um sinal de que é saudável, a menos que,
talvez você está olhando para ele em um espelho. A pele saudável não tem nenhum sensações incomuns
. Só pele saudável lhe dá sinais! Sinais de
sensações na pele saudáveis ​​incluem:

Coceira
ardente
pungente
Puxando

Para obter mais informações, visite http://skincaretip-4u.blogspot.com Art