Todas as receitas da Nigéria e como fazer mingau Yam

Aqui está a minha lista de todos os alimentos da Nigéria, os poucos que eu poderia lembrar. Estou escrevendo isso para as pessoas que estão interessados ​​em fazer alimentos nigerianos.
Nigerianos

culinárias variam de refeição de cereais para legumes, vidas aquáticas, legumes, frutas e muito mais

. Eu quero dar-lhe uma lista de alimentos muito populares nigerianos e uma informação detalhada sobre como fazer nigeriano yam mingau. Eu escolhi mingau de inhame

porque eu recentemente desenvolveu uma semelhança especial para uma receita que eu descobri recentemente. Eu tenho feito e comido receitas diferentes de inhame em nigeriano mas o que eu

vou estar falando aqui é exatamente o tipo de receita que você encontrar em nigerianos restaurantes finos.

O nigeriano mais amplamente comido comida é arroz jollof, uma receita de arroz muito popular, embora, arroz frito está lentamente tomando o centro do palco. Eu gosto o tanto de

estas receitas de arroz, eu fiz os dois para o Natal de modo que as pessoas têm de escolher, alguns até mesmo como uma mistura de ambos.

Em segundo lugar na minha lista de alimentos populares nigerianos é eba. EBA é um subproduto da mandioca, a produção da EBA envolve vários processos e muitas vezes leva

mais do que vinte e quatro horas antes de o resultado final seja alcançada. Eba e fufu estão intimamente relacionados e não são servido sozinho na Nigéria, é como

comer arroz cozido branco sem guisado.

Em eba nigeriano ou fufu é servido com sopas nigerianos. Você provavelmente deve ter ouvido falar sobre sopas, eu sei sobre receitas de sopa na China, Índia e

toda a África, ou talvez o seu país não fazer sopas, não há problema.

O terceiro em minha lista de alimentos da Nigéria seria feijão receitas, temos o feijão mingau muito popular na Nigéria e um iorubá feijão locais receita

chamado Ewa. Eu vivi em uma terra iorubá durante os últimos seis anos e tenho aprendido muito sobre alimentos consumidos nesta parte do país. Eu gosto ewa e

pão, é uma receita perfeita pequeno-almoço em Lagos, Nigéria.

Há ainda muitos outros alimentos populares nigerianos que são supostamente para estar nesta página como as receitas de inhame que eu conversei sobre brevemente acima, diferente

receitas de saladas, frutas, massas e tantos outros.

Então, vamos começar a fazer o meu populares receita mingau de inhame.

Os ingredientes abaixo serviria cerca de seis pessoas, você pode aumentar ou diminuir dependendo do número de pessoas que você está olhando para alimentar e de

É claro que o tamanho de sua belle.

Os ingredientes incluem.

1 tubérculo de tamanho médio de inhame
dez bolas de tomates frescos
15 cl vegetal ou óleo de amendoim
Maggi tempero (2cubes)
2 lâmpadas de cebolas
Meia xícara de crustáceo
Fluted abóbora (opcional)
Tomates conservados (menor tamanho)
Sal e pimenta a gosto.

STEP1
Retire a parte de trás do inhame e fatia de servir-capazes pedaços. Eu gostaria de cortá-los em pouquinho, é o melhor tamanho para mingau de inhame, Eu tenho um vídeo detalhado sobre esta receita no meu site.

Ground os tomates frescos e pimenta fresca para uma pasta muito suave e também cortar as folhas, se ele já não estiver cortada. Em nigeriano que fazemos a maioria

da parte preparação no mercado, os vendedores material de alimento têm uma maneira de preparar cada um dos ingredientes, como o corte de folhas e

aterramento de tomates.

térreo também a meia xícara de lagostins com um liquidificador de cozinha.

STEP2
Defina sua panela em banho-maria, deixe secar antes de adicionar a dez a quinze centiliter de óleo vegetal, calor durante três minutos e adicione o solo

tomate /pimentão pasta e mexa. Continue mexendo ocasionalmente para os próximos oito a dez minutos até que ele perde o seu sabor amargo devido à fritura

Você pode saborear os tomates para estar no lado seguro.

STEP3
sobre um copo de água e também adicionar o inhame. Certifique-se de que o fio não está completamente submerso na água. Também adicionar o lagostim chão, um cubo de maggi ou dois.

Adicione sal a gosto e deixe ferver para os próximos dez a quinze minutos.

Depois de cozinhar por dez a quinze minutos você pode perfure com um garfo de cozinha para verificar se o inhame é suave o suficiente para o consumo, adicionar legumes

(opcional), cozinhe por mais três minutos e mexa muito bem para conseguir o xarope muito grossa que é parte integrante do . yam mingau nigeriano

Você acabou de fazer um delicioso mingau de inhame nigeriano, parabéns Restaurant  !;