Cenouras cunhadas com sementes de abóbora

Esta é uma maneira fácil e deliciosamente refrescante para servir cenouras que complementa muitos pratos. As sementes de abóbora adicionar alimentação extra e grande textura.

Prep e Tempo de cozedura: 15 minutos
Serve 6

Ingredientes:
• 6 cenouras médias descascadas e cortadas em pedaços virou
• 1/2 TBS fresco picado salsa
• 1 TBS picada hortelã fresca
• 1 TBS picadas grosseiramente sementes de abóbora
&touro; 2 TBS suco de limão
• Azeite extra virgem a gosto
• Sal e pimenta preta rachada para Taste of

Como chegar:
1. Levar a água levemente salgada para ferver em vapor com uma tampa apropriada apertada.
2. Cenouras na cesta de vapor até ficar al dente é (dentro ligeiramente crocante). Sims 3. Pique resto dos ingredientes e misture com cenouras quando terminar.

Dicas de Culinária Saudável:
Verifique o cozimento de suas cenouras, inserindo a ponta de uma faca afiada para o centro. Você quer que eles concurso do lado de fora com uma ligeira crispiness no centro Restaurant  .;