Dicas para ajudar você a perder peso

O ganho de peso é algo que muitas pessoas lutam com, especialmente durante os feriados. Começando com ação de graças, e continuando até o Natal eo Ano Novo, você pode encontrar-se com problemas de peso. O que a maioria das pessoas não têm considerado que é Feng Shui e perda de peso pode muitas vezes andam de mãos dadas, ea prática da filosofia do Feng Shui pode realmente ajudá-lo a combater o desejo de comer demais durante os feriados e durante todo o ano. Aprender a usar o Feng Shui para a sua vantagem para combater o ganho de peso vai levar a um estilo de vida mais saudável. Você já não tem que viver com o remorso de mais de indulgência, durante as férias, se você incorporar os benefícios do Feng Shui e perda de peso em sua vida diária.

A primeira área a olhar com Feng Shui e perda de peso são os pratos que você usa em sua cozinha. As características dos pratos que você usa para refeições, incluindo cor, tamanho e forma, estão ligados ao Feng Shui e perda de peso. Embora placas redondas são as mais comuns, círculos deve ser evitado na cozinha quando tentando perder peso com a ajuda de Feng Shui. De acordo com a filosofia do Feng Shui, os círculos são conectados com a atividade mental. Para aqueles que procuram a perda de peso, você não quer incentivar a atividade mental que está relacionado a comer. O melhor tipo de utensílios de cozinha para fazer compras para quando otimizando da sua cozinha Feng Shui são pratos quadrados e placas. Quando se trata de cor, o laranja é uma ótima escolha, incluindo qualquer tom de laranja. Em Feng Shui, o laranja é associada com o conceito de união. Usando pratos laranja trará uma união de seus objetivos e ações desejadas quando se trata de comer e perder peso. Outra dica para Feng Shui e perda de peso na cozinha é usar pratos sem um acabamento brilhante ou brilhante. Tais superfícies vai chamar a atenção para o prato, que é algo que você quer evitar quando se trabalha para a perda de peso. Um acabamento maçante, como você encontrar com barro, é desejado para melhor Feng Shui.

Existem outros elementos que você pode manipular dentro da cozinha para ajudar com Feng Shui e perda de peso. Uma idéia importante manter em mente é que é benéfico para proteger a vista da cozinha da linha de visão de produto originário na porta da frente. Uma maneira fácil de fazer isso é pendurar cortinas sobre a porta da cozinha, incluindo cortinas de contas. Quando se trata de cores que você incorporar em seu projeto da cozinha, há algumas cores que são acreditados para conter os apetites e desencorajar comer. Preto, azul e cor de vinho são algumas cores escuras agradáveis ​​de utilizar em sua cozinha para incentivar Feng Shui e perda de peso. Um bom lugar para usar essas cores são com esteiras de lugar e toalhas de mesa. Especialmente você vai querer colocar essas cores perto da geladeira. Um aspecto físico final que você pode manipular em sua cozinha para melhorar o Feng Shui é a desordem. Certifique-se de remover qualquer desordem na sala, a fim de eliminar o mau chi e incentivar uma área limpa com chi positivo.

Um processo que pode melhorar o Feng Shui e perda de peso é a prática da oração antes das refeições. Este tipo de oração não tem que ser religioso, é simplesmente usado para acalmar sua mente antes de uma refeição e recordar suas esperanças para perder peso. Durante esta breve oração ou mantra, você também deve lembrar-se do tamanho das porções que você deseja comer. Lembrando-se do controle que você pretende exercer durante a refeição irá ajudá-lo quando se trata de dar prosseguimento a suas intenções.

A cozinha não é a única área da casa que você deve se concentrar em quando se trata o Feng Shui e perda de peso. Melhorar chi positivo em toda a sua casa vai trazer as melhores chances de sucesso da perda de peso. Uma maneira de trazer Feng Shui para a casa inteira é colocar espelhos em diferentes salas e corredores. Desta forma, você será capaz de frequentemente ter um vislumbre de si mesmo, que deve incentivá-lo a continuar com seus objetivos de emagrecimento. É também benéfico para usar um espelho quando o exercício ou participando de outro ativo. A sensação de movimento trará chi positivo. Outra maneira de estimular uma presença positiva do chi em toda a casa é usar a cor vermelha. O vermelho é uma cor da energia, e vai ajudá-lo a tornar-se ativo e permanecer ativo enquanto você se move sobre a sua casa.

Lembre-se, usar o vermelho em toda a casa para incentivar Feng Shui e perda de peso com um estilo de vida enérgica e ativa . Use cores escuras, como azuis e os pretos na cozinha para minimizar os desejos de comida e impulsos para comer mais do que o necessário. Decore sua casa com espelhos e cuidadosamente selecionar o melhor tipo de pratos. Estas dicas simples vai trazer Feng Shui em sua casa, juntamente com uma capacidade para atingir metas de perda de peso Restaurant  .;