Recolha todas as suas preocupações em uma caixa

Recolha todas as suas preocupações em um
Box (Vinod Anand)

Em um ambiente agradável, noite fria, todos no bloco de apartamentos tinha ido para a cama depois de um bom jantar, e houve silêncio absoluto.

No início da manhã, a polícia chegou com um mandado de busca para a realização de uma operação de busca em Apartamento No.6. O seu anúncio sobre o que foi seguido por um tiro. Ouvindo tudo isso, uma pessoa dormindo no prédio ao lado se levantou tremendo, sua esposa tentou acalmá-lo.

Finalmente, a polícia prendeu o homem em busca de quem eles passaram e seguiram o seu caminho, mas o homem no edifício vizinho ainda estava com medo. Finalmente, ele decidiu confessar seu medo e me perguntou: “ Por que estou me sentindo tão temeroso e assustado &"?;

Eu expliquei a ele em um tom reconfortante de que o medo é a ausência de amor. Um tem que trazer luz do amor para as trevas do medo. Você pode &'; t fazer qualquer coisa com a escuridão diretamente.

Você pode &'; t destruí-la por ação da vontade ou jogá-lo. “ Mas a minha esposa é uma pessoa amorosa, &"; ele disse. “ A sua mulher pode ser uma pessoa amorosa, mas você está recebendo e validação de que o amor em seu coração? As flores são bonitas, mas a questão é saber se você está recebendo e validá-la ou você está perdido em suas preocupações, &"; Perguntei.

Você não é mais sensível são; você é altamente sentimental, reagindo ao que é, a partir do quadro de seus gostos e desgostos.

Ser sensível é estar disponível para experimentar “ o que é &"; como o que é. A maioria das pessoas estão vivendo uma vida superficial; eles não estão vivendo e pensando profundamente. Se você vive uma vida superficial, você vai deixar de ver como você está limitado por seus desejos, conclusões e preconceitos. “ Você quer dizer, deve-se aceitar a vida como ela vem e não mudá-lo, &"; perguntou o homem.

Eu disse: “ mais do que aceitar, ver as coisas como elas são. Seja livre para ver o que é, e em que a liberdade não é obrigado. Quando você vê-lo, então você vê a elegância na imperfeição ea partir desse espaço você vai fazer ou agir sobre o que é necessário. Isso não vai ser fora do conflito, mas fora de harmonia.

Eu disse a ele: Sempre que você se preocupe ou ter medo, anotá-la e colocá-lo em uma caixa imaginária e parar de se preocupar. Vamos chamar essa caixa como o &'; &' sexta-feira Box ;.

Toda sexta-feira, abra a caixa imaginária, digitalização através das preocupações escritas e veja como você pode resolvê-lo. Mas no meio don &'; t se preocupe, exceto para anotar qualquer novo medo e colocá-lo na caixa imaginária. Na semana seguinte, ele veio até mim e disse: “ Ele certamente funciona.

A maioria das minhas preocupações e medos foram resolvidos, mas ainda há cerca de 25 por cento existente. O que devo fazer &"?; Eu disse: “ Coloque-os também em uma caixa imaginária que você vai abrir apenas na última sexta-feira do mês; até então não se preocupe com isso.

Abra essa caixa, uma vez por mês, na última sexta-feira e percorrer as preocupações. Você vai descobrir que a maioria deles vai ser resolvido se a pessoa pára preocupante &" ;. Aplicar a técnica de um a vinte. Escreva 20 maneiras de resolver o seu problema. Em seguida, aplicar essas maneiras.

Se você está calmo, a maioria dos problemas serão resolvidos, e se você for criativo, quaisquer problemas remanescentes também serão resolvidos. Qualquer problema que estão pendentes, mesmo depois de tudo isso vai fazer a sua vida humilde e desafiador Restaurant  .;