Binaural Beats - Quais são eles

EXPLICA binaural beats e seus benefícios

Binaural beats é uma nova tecnologia que pode ajudar a aumentar a percepção humana e se concentrar. É um tipo de tecnologia que é muitas vezes encontrou-se com um sentimento de ceticismo. Muitas vezes, os profissionais dispensam batidas binaural na base do efeito placebo.

Binaural beats são importantes na produção de diferentes freqüências que nos permitem um acesso mais direto à nossa intuição e mente interna. Eles fazem parte das muitas tecnologias disponíveis para ajudar-nos a enfrentar nossos egos internos.

O principal objetivo da meditação humana é encontrar a paz com um &'; s eu interior. Binaural beats é uma grande ferramenta que atua como uma ajuda durante a meditação.

gurus famosos afirmam que a meditação é sinônimo com as quebras em pensamentos normais; meditação visa prolongar a pausa entre pensamentos. E binaural beats aren &'; t apenas significou para os entusiastas de meditação. Eles podem ajudá-lo a concentrar-se melhor do que o normal, dormir mais fácil e profundamente, assim como liberar uma quantidade considerável de stress.

Antes de discutir os benefícios da binaural beats em detalhe, devemos entender a ciência por trás do conceito.

Binaural beats são respostas do tronco encefálico, que se originou a partir do núcleo olivar superior, tanto no direito e hemisfério esquerdo. A sensação de batidas ocorre a partir da interacção de dois impulsos ou frequências diferentes.

Estas frequências são originários de extremidades opostas (as orelhas). A frequência padrão é medido pela diferença das duas frequências a ser introduzido para os ouvidos. Se um tom de 500 Hz está sendo apresentado à orelha direita e um tom de 410 Hz está sendo apresentado na orelha esquerda, isso irá resultar em uma onda estacionária com uma frequência de 90 Hz. O cérebro irá interpretar uma frequência de 90 Hz.

Embora este seja um exemplo, a maioria das batidas binaurais são menos de 20 Hz, que estão sob a faixa de audição humana normal. Em seguida, é percebido como um batimento auditiva, e este conceito pode ser utilizado para arrastar os ritmos neurais específicos através do seguinte resposta de frequência.

Esta é a tendência para potenciais corticais a ressoar na freqüência de algum estímulo externo. Ritmos corticais pode ser estimulada por meios externos, como binaural beats. A batida binaural é referido como a sensação do terceiro som, que é a partir da integração dos dois sinais diferentes.

Este batida binaural é transportado para a formação reticular, que utiliza neurotransmissores para iniciar uma alteração na actividade das ondas cerebrais.

Binaural beats têm sido cientificamente provado ser um candidato viável para a utilização de meios externos para estimular a atividade das ondas cerebrais. Eles podem ser usados ​​para meditar de forma eficaz para os entusiastas que procuram melhorar a sua técnica. Eles também podem ser usados ​​para estimular a padrões específicos de actividade do cérebro, que é praticamente ilimitada.

Algumas batidas binaurais são especializados para aliviar o stress; enquanto outros são projetados para ajudá-lo a concentrar-se.

Binaural beats é uma forma de tecnologia emergente que não tem effects.This colaterais adversos é importante saber para aqueles indivíduos que têm estado à espera para tentar binaural beats para a sua atividades diárias; aquelas batidas alcançar os seus efeitos de forma rápida e eficaz.

MANEIRAS DIFERENTES DE USAR Binaural Beats

Se você tiver sido manter-se com as últimas pesquisas sobre binaural beats e sua influência sobre a sua mente, então você já sabe que o poder de binaural beats simplesmente não pode ser exagerada.

O método mais comum de usar binaural beats, que é muitas vezes levantada quando discuti-los, é simplesmente para melhorar a meditação.

No entanto, na verdade existem muitas maneiras em que binaural beats podem ser usadas em sua vida diária para melhorar vários fatores de sua mente, o corpo, bem-estar e sua vida em geral.

Let &'; s dar uma olhada em algumas das maneiras mais úteis e úteis que você pode usar binaural beats para melhorar a si mesmo e sua vida

Number 1:. Use binaural beats antes de dormir para melhorar dormir

Se você é um insone ou simplesmente ter problemas para obter uma boa noite de descanso, então você terá a certeza de beneficiar do uso de um programa de batidas binaural antes de dormir. Binaural beats pode ajudar você a atingir um profundo estado de ondas cerebrais, o que lhe permitirá ir dormir mais fácil, mais rápido e muito mais pacificamente

Número 2:. Use binaural beats na parte da manhã para aumentar sua energia

Muitas pessoas se sentir fraco pela manhã e voltam para meios artificiais, como café e refrigerante para "animar-los." Você pode animar o seu corpo naturalmente, ouvindo batidas binaurais na parte da manhã, especialmente uma faixa que se destina a aumentar o seu nível de energia.

Número 3: Enfeitar seu poder imaginativo enquanto lê um livro, usando batidas binaurais

Se você é um ávido leitor, então você definitivamente vai receber um chute de fora desta dica. Você pode realmente aumentar a sua imaginação e suas visualizações criativas durante uma sessão de leitura romance de tuning em uma batida binaural!

Binaural beats permitir que sua mente para entrar em um estado muito mais descontraído, que por sua vez traz à tona a sua criatividade. "! Jurassic Park" - Muitos leitores relatam que binaural beats ajudá-los a realmente sentir como eles estão no mundo eles estão lendo sobre embora talvez você queira pular esta dica se o seu próximo romance é

Número 4: Aumento sua produtividade no trabalho, ouvindo batidas binaurais durante o almoço

Esta dica final é que muitas pessoas vão adorar a aproveitar. Se você &'; re permissão para ouvir música pessoal durante a sua pausa para o almoço no trabalho, entrar em sintonia com a sua energia e foco favorito impulsionar batida binaural — em seguida, assistir a sua produtividade depois do almoço foguete do céu!

Há muitos outros usos para binaural beats, incluindo as mencionadas acima. As possibilidades são quase infinitas

Mas, por favor don &';! T usá-los enquanto estiver dirigindo um carro ou operar uma maquinaria pesada! Você também não deve usá-los se você é epiléptico, se você está propenso a ataques ou tem uma doença mental grave Restaurant  .;