Equilibrar sua vida enquanto trabalha a partir de casa

Como alguém que trabalha a partir de casa, eu sei que ele pode ser muito difícil manter o foco no trabalho quando sua vida pessoal está ao seu redor. It &'; s tentador jogar em uma carga de roupa, verificar a pontuação do jogo, ou começar a fazer uma lista de compras, em vez de descer para o negócio de sua jornada de trabalho. Aqui estão algumas coisas que eu &'; ve encontrado útil em separar o meu trabalho da minha vida pessoal

Mantenha uma agenda Vá com ninguém atracar você por ter chegado atrasado ao escritório, ele &';.. S fácil de sono por alguns minutos extras, ou horas, durante a manhã. Don &'; t fazê-lo. Defina o seu despertador por um tempo razoável para acordar e começar a sua jornada de trabalho. Por razoável Quero dizer don &'; t esperar para chegar no 6:30 se você aren &'; ta manhã pessoa. E começar o seu dia às 11 horas significa que você &'; ll tem que trabalhar até cerca de 19:00, que ganhou &'; t acontecer se você sair muito. Conheça os seus hábitos e disciplinar-se para ficar em dia.

Faça pausas.
Em um escritório, ninguém trabalha durante 8 horas seguidas. As pessoas tomam pausas para o almoço, se levantar para ir ao bebedouro, e navegar em torno da Internet. Pausas curtas pode mantê-lo mais produtivo em casa, também. Olhando para uma tela de computador por 6 horas seguidas vai fazer você louco. Faz um favor e fazer uma pequena pausa

Separação Digital
Sem ninguém olhando por cima do ombro, ele &';.. S fácil de IM com amigos ou ter conversas telefônicas que aren &'; relacionadas com o trabalho t. Pessoalmente, eu &'; m muito particular sobre como manter o meu trabalho e vida social separar assim que eu &'; não estou distraído com amigos durante o meu dia de trabalho ou distraído por trabalho fora do horário de trabalho
Eu tenho duas contas do Skype separadas, uma para colegas de trabalho. e um para a família e amigos, então eu don &'; t ter alguém do trabalho tentando entrar em contato comigo enquanto eu &'; estou conversando com minha mãe sobre o Skype. Eu também uso um aplicativo chamado All Office Mobile que me permite usar meu iPhone como meu telefone de trabalho. O app dá-me outro número de telefone, que é o que eu dar aos colegas de trabalho. Eu ainda uso o meu iPhone para fazer chamadas, mas quando eu uso todos os móveis do escritório Minhas colegas de trabalho ver o número do meu trabalho como o chamador de entrada, em vez de o meu número pessoal, e quando eles chamam o número do meu trabalho as chamadas ir direto para o meu iPhone. Dessa forma eu posso manter o meu número de telefone pessoal para apenas meus contatos pessoais, e isso me poupa dinheiro, eliminando a necessidade de uma linha telefônica extra

Seja flexível Online em qualquer trabalho, às vezes você &';.. Ll tem que trabalhar até tarde. Às vezes, você &'; ll estar tendo um dia difícil e realmente precisa tomar uma hora de intervalo para assistir a um episódio ou dois de 30 Rock. Seja flexível e don &'; t segurar com muita força à sua agenda ou sua maneira de fazer as coisas. Afinal, uma das vantagens de trabalhar em casa é a flexibilidade. Saiba o que funciona melhor para você e cumpri-lo, mas estar aberto a fazer alguns ajustes quando você precisa.

Espero que essas dicas ajudá-lo a separar sua vida profissional de sua vida pessoal. Por favor, compartilhar algumas de suas próprias dicas na seção de comentários Restaurant  .;