Qual é a diferença entre Biofeedback e Neurofeedback?

Uma pergunta freqüente que ouço é "O que é a diferença entre neurofeedback e biofeedback?" O termo biofeedback é um termo geral usado para descrever o treinamento de feedback para o corpo. No entanto, a maioria das pessoas se referem a biofeedback periférica ou EMG biofeedback como simplesmente biofeedback. Biofeedback de EMG é o processo de aprender a controlar as funções fisiológicas com a utilização de um aparelho chamado um electromiógrafo (EMG). Os sensores estão ligados ao corpo e os sinais são apanhados de actividade muscular, temperatura corporal, ritmo cardíaco e glândulas sudoríparas. Quando as pessoas estão tensas seus músculos têm uma leitura elétrica maior do que quando eles estão relaxados. Durante uma sessão de biofeedback, um sensor é acoplado a um músculo tenso. A meta comum é o músculo da testa, ou frontalis, desde quando as pessoas se concentram, preocupação ou estresse eles têm uma tendência a ficar tenso sua testa, levantando ou franzindo a testa. O equipamento de biofeedback dá o feedback de cliente positiva como eles conscientemente relaxar seus músculos. O objetivo é ensinar as pessoas a ganhar o controle mental sobre os processos corporais aparentemente involuntários. Por exemplo, um indivíduo pode ser treinado na vasodilatação auto-controlada ou aquecimento lado, uma técnica que foi encontrado útil para a enxaqueca.

O objetivo do EEG biofeedback, também conhecido como neurofeedback, é melhorar a auto- -regulação do cérebro, um processo involuntário. A maioria das pessoas não fazem uma distinção entre a mente eo cérebro, mas neurofeedback faz. Treinamento de neurofeedback não está preocupado com o ensino a mente como melhorar o funcionamento do cérebro. Durante uma sessão clientes simplesmente relaxar, concentrar e ainda permanecer enquanto o software ensina seu cérebro, o órgão, a melhor forma de se auto-regular seus pensamentos, sentimentos e se concentrar. No caso de dores de cabeça tensionais, ambos os tipos de biofeedback pode ser útil. Ambos abordar a questão de uma maneira diferente, mas com ambos os tipos de feedback que os sintomas podem ser reduzidos ou aliviados por completo.

Com problemas cerebrais, não podemos sentir o nosso cérebro se movendo mais para dentro ou para fora da problemática estados em tempo real. Nós só pode experimentar e descrever os sintomas e como isso afeta nossa vida. Durante uma sessão de neurofeedback sensores são colados no couro cabeludo e software converte esses estados cerebrais em sinais visuais e de áudio para que o cérebro pode se ver em ação. O cérebro instantaneamente obtém informações sobre os estados que são mais ou menos produtivos. Pense nisso como um espelho eletrônico. Quando o cérebro se vê em ação, ele aprende a equilibrar melhor seus pensamentos, sentimentos e foco

Para dar um exemplo prático da diferença entre biofeedback e neurofeedback podemos usar as duas questões seguintes:. Incontinência e incontinência urinária . Uma aplicação muito eficiente para biofeedback é treinar os músculos pélvicos para superar incontinência. Alternativamente, a enurese é fácil e rapidamente superado com EEG biofeedback, uma vez que é mais uma questão de cérebro, neste caso, dormindo muito profundamente Restaurant  .;