*** Sozinho com um ataque do coração

Você está em casa sozinha, e de repente você sente uma dor forte no peito. Ele agora está irradiando-se por todo o caminho para a sua área de mandíbula, e vai para fora, para o seu braço esquerdo. É quase certo que você está tendo um ataque cardíaco grave.

Você só tem cerca de 10 segundos restantes. Seu coração está parando, e você estará perdendo a consciência, a menos que você faça alguma coisa agora!

Comece a tossir repetida e muito vigorosamente. A respiração profunda devem ser tomadas antes de cada tosse. A tosse deve ser profunda e prolongada, como na produção de escarro de bem dentro do peito. E tosse deve ser repetido a cada 1-2 segundos sem deixar-se até que a ajuda chega, ou até que o coração é sentida estar batendo normalmente de novo. Tosse mesmo à dor!

Agora, é tempo de decisão imediata! Como você pode obter a ajuda mais rápido médico ou CPR?
1. Ligue para o 911 enquanto tosse.
2. Grito para ajudar se alguém que sabe CPR está perto o suficiente para ouvir você.
Você deve obter CPR imediatamente ou você pode morrer.

As respirações profundas obter oxigênio para os pulmões e os movimentos de tosse apertar o coração e manter o sangue circulando.

Há ainda um outro benefício desta rotina respiração /tosse profunda. A pressão apertando sobre o coração pode até mesmo ajudá-lo a recuperar o ritmo normal. Desta forma, vítimas de ataque cardíaco pode muitas vezes chegar a um hospital e viver muito mais tempo.

Um caso foi relatado em que a vítima estava dirigindo cerca de 5 minutos de um hospital, e conseguiu permanecer vivo enquanto estiver dirigindo esta distância simplesmente usando esta rotina respiração /tosse profunda.

Cinco minutos ou até mais é uma grande melhoria em 10-30 segundos de parada cardíaca. Você pode ser capaz de salvar sua própria vida.

Faça um curso de CPR e você pode ser a pessoa próxima que salva a vida de outro. Salvando uma outra vida das pessoas! Agora, isso é uma verdadeira viagem ego que faz qualquer um se sentir bem.

CPR é bastante simples de aprender, e quase todo mundo pode aprender como fazê-lo com eficácia e segurança Restaurant  .;