O lado positivo do TDAH

O lado positivo do TDAH
por
Bill Cottringer

Tenho estudado TDAH há quase 60 anos e agora estou pronto para compartilhar os resultados de um muito em profundidade, estudo de caso clássico — eu mesmo.

Quando criança, eu teria chegado double “ X &'; s &"; em cada lista de sintomas disponíveis. Eu corri e subiu constantemente como se eu tivesse o poder nuclear, falava incessantemente sem ter o tempo ou interesse em ouvir, e rudemente interrompido outros deixando escapar o que eu tinha a dizer. Eu nunca seguiu as instruções — especialmente os que faziam mais sentido, e saltou de um lado para o outro sem nunca terminar nada completamente ou corretamente.

Eu esqueci as coisas rapidamente, perdeu itens importantes, inquietou-se, e didn &'; t quer nada tocar meu corpo. I feito inteiramente muitos erros, senti estranho e peculiarmente diferente dos outros, e saltou para muitas piscinas vazias antes de pensar em primeiro lugar. Às vezes eu acho que eu levar cerca de cinco pessoas e' s vidas em um único período de tempo cronológico. Cansativo, para dizer o mínimo!

Eu nunca estava mesmo ciente de que pode estar errado comigo (embora eu tenha sentido algo wasn &'; t direita) até que minha própria filha foi diagnosticada com a mesma desordem dentro de um minuto em uma nomeação em um psiquiatra &'; s escritório em Miami.

E mesmo esta dica valiosa didn &'; t afundar o suficiente para me ajudar a parar um rastro de destruição que deixei em minha própria vida, que incluiu mais fracassos trabalho, família, financeiros e de relacionamento que eu quero lembrar. Aproximando-se da idade de 60 anos praticamente sem casa, sem emprego, sem dinheiro e por si só não é uma experiência que eu recomendaria para outros. É uma vida de falha que já não pode ser negado.

O significado profundo da semana da Páscoa cristã finalmente me atingiu entre os olhos. Você tem que perder-se antes de encontrar a si mesmo e você tem que morrer antes de você começar a viver. Há sabedoria para compreender o sofrimento

Nós todos olhamos para explicações e curas —. Especialmente em resposta a falhas. E assim, sem saber, passei a maior parte da minha vida procurando por todas as razões erradas e possíveis curas para as minhas próprias falhas e provavelmente prolongada uma vida de falha no processo. A única falha que eu tenho sido culpado de está a tentar fazer tudo sozinha na minha própria maneira mal-adaptativo; a única cura real é deixar ir e se render a Deus &'; s vontade e ajuda. Por que ele me levar uma vida inteira para descobrir isso? ! Melhor tarde do que nunca

Eu finalmente correu para fora de coisas para fazer no lugar torto onde a maioria dos outros ADHD “ vítimas &"; passam a maior parte do seu tempo — e de algum modo começaram a migrar em direção a um meio-termo saudável onde eu tenho uma visão muito melhor de coisas — incluindo Deus e Seu plano para a minha vida. Isso é irônico; dado o fato de que eu tenho sido um refém desta “ aqui e agora &"; posição temporal médio, o chamado “ meio dourado, &"; durante todo esse tempo. Mas movendo-se como um diabo da Tasmânia, eu não &'; t ver nada além de um borrão. Eu sempre fui exatamente onde eu precisava de ser, mas eu não podia &'; t ver que, estando em constante movimento que persegue o meu próprio rabo

O restante deste artigo é sobre a melhor visão que eu descobri graças a Deus &'. ; s perdão e compaixão. Tenho desperdiçou uma vida de abundantes dons e merecem todo o disciplinamento desconfortável que me foi dada, e provavelmente muito mais. Que vergonha! Eu acho que nunca é tarde demais para começar tudo de novo. Pelo menos eu tenho minha saúde física, atitude positiva e uma posição mais equilibrada do que a ver as coisas — incluindo as escolhas mais produtivas da vida, mais perto em alinhamento com Deus &'; s plano privado para mim.

Quanto mais eu vivo, mais certo estou de que todas as experiências que tivemos está treinando e preparação para lidar mais eficazmente com o que está para vir — especialmente o menor doloroso, desconfortável “ fracassos &"; na vida que pode estar tentando nos alertar que a luz no fim do túnel pode ser um trem de carga. Quando isso acaba por ser o caso, é hora de saltar a bordo e passeio que trem de carga em linha reta para fora do túnel a toda velocidade!

Eu também percebi que as coisas nem sempre são como eles aparecem pela primeira vez. Como podem eles a partir de uma posição tão desigual? Como podemos sentir Deus &'; s presença iminente quando estamos sofrendo e precisando dele mais, como Cristo fez na cruz? “ Pai, por que me abandonaste &"?; é uma pergunta que todos nós perguntar em nossos momentos mais sombrios. A resposta, “ Só para que você sabe que eu sou real e aqui para você, &"; é o amor divino, ou a sabedoria experiencial que leva ao pensamento transformacional que resulta em um comportamento bem-sucedido.

Estes dois insights importantes nasceram fora da frustração TDAH e minha reconciliação causalidade entre a Graça e salivação, o que todos nós estamos dado para pedir. Esta é a porta para a cura real de TDAH, e todas as outras doenças, além da medicação-reprimindo sintoma

Tendo TDAH sobrevivido até a idade adulta sem a Ritalina, e, finalmente, compreender o verdadeiro significado da Páscoa —. A crucificação e ressurreição — Eu finalmente aprendeu uma coisa muito importante sobre o transtorno. Alguns dos sintomas mais prevalentes pode realmente ser transformado em comportamentos produtivos com o pensamento transformacional. É claro que a má notícia é que isso leva muito tempo (pelo menos ele fez por mim). Não é uma cura rápida; mas é uma forma mais permanente

Compreender o TDAH é difícil porque você tem que realmente experimentar a intensidade da interação composição e tornado-like vicioso círculo da natureza dos quatro principais sintomas —. hiperatividade, desatenção, impulsividade e hipersensibilidade .

O sentimento geral é que sua cabeça e corpo estão indo para explodir com a crescente frustração de não começar em qualquer lugar, não importa o quão duro você tente. O “ tudo ou nada &"; os resultados que você imediatamente precisam apenas piorar as coisas. Em certo sentido, você está pedindo final iluminação espiritual de uma só vez, quando na realidade ele leva uma vida de compromisso e trabalho duro só para ver o que fazer e como fazê-lo.

De alguma forma, eu finalmente aprendi a desacelerar, parar o borrão, chegar a um ponto de vista mais equilibrado e passo fora deste círculo vicioso para ver como estes sintomas foram perpetuando minhas próprias falhas. Isso só foi conseguido através de Deus &'; s graça e amor. Minha salvação virá sobre como eu continuar rendendo e me alinhando com a Sua vontade para a minha vida, o que pode &'; t ajudar, mas resultar em uma cesta de frutas muito mais abundante. Talvez minha própria cesta de frutas será preenchido por compartilhar essas informações para ajudar a plantar as sementes para a sua própria mudança, se você tem este transtorno ou talvez compreender e lidar com suas crianças com TDAH melhor se você tiver, interagir com, ou ensiná-los.

Considere os quatro principais sintomas de TDAH — como eles fazem a criança se sente, e como estes sintomas podem ser usados ​​para resultados produtivos — com o pensamento positivo como um adulto.

SINTOMA
SENTIMENTOS como uma criança POSITIVOS PENSAMENTOS ADULTOS
Hiperatividade --I sentir pânico e desesperado para fazer tudo antes do tempo acabar.
--I sinto estúpido e inadequado para estar em muito grande de pressa e não tomar o tempo para fazer as coisas certo da primeira vez.
--Eu gostaria de poder apenas abrandar e relaxar como todo mundo.
--Eu tenho que tentar de tudo antes de eu saber o que Eu gosto
--Quando o meu corpo e mente nunca parar de se mover …. Eu sinto que estou prestes a explodir com a frustração! --Eu Pode usar toda essa energia para chegar quatro vezes mais feito; se eu desacelerar I vai realmente fazer mais.
--I pode aprender muito com a reparação de todos os meus trabalhos correram e economizar tempo no futuro.
--I vai dormir bem de fazê-lo muito.
- Um dia vou saber o que eu realmente gosto, depois de ter feito tanto
--A mais eu experimentar, mais eu sei, e quanto mais eu posso usar produtivamente

A desatenção --I.. don &'; t tem qualquer problema com foco em coisas que eu gosto; pessoas ainda se queixam sobre eu ser obsessivo sobre algumas coisas
--I odeio estragar por não prestar atenção, mas eu can &';. t ajudá-la
--Why sou Eu nunca satisfeito.? Há muitas coisas que eu quero fazer
--Why ele me levou tanto tempo para ver o que os outros vêem tão rapidamente e sem esforço
--Estes detalhes desnecessários são chatos.?; Eu quero ver alguns resultados! --Maybe Eu preciso variar um pouco os meus interesses e abrir-se para pagar mais atenção a coisas que eu don &'; t saber mais
--se eu presto atenção Eu vou economizar tempo e ser capaz de fazer o que eu realmente. quer fazer mais tarde.
--Eu só precisa desfrutar das muitas coisas que eu faço como, muito mais.
--Maybe devo perguntar-lhes como eles fazem isso.
--Maybe eu posso obter melhores resultados . mais rápido com mais alguns detalhes
Impulsividade --Todas que conta é se divertindo agora; I &'; ll lidar com o futuro depois
--É &';. S mais divertido ser livre, além I can &';. T me controlar, mesmo se eu quisesse
--Nós foram feitos para aproveitar a vida, não pensar . ele
--Eu só quer se apressar e chegar a ele
--É &';! s mais divertido para deixar ir e ser livre e não se preocupar com as consequências. --Eu Pode se divertir e ainda não comprometer o meu futuro
--I consigo me controlar de forma gradual, centrando-se sobre as pequenas coisas primeiros —.. Uma coisa de cada vez
--Você pode obter mais prazer, melhorando a qualidade do seu pensamento.
--Anticipation pode ser agradável.
--Você pode ter mais diversão e ser mais livre, fazendo coisas que têm conseqüências positivas.

Hipersensibilidade --não é algo diferente sobre mim. I se preocupar em ser anormal.
--Why Eu sou o único que sempre tem que mudar?
--Why Que todo mundo sempre encontrar a falha comigo?
--I Sentir esse potencial vaga para a grandeza dentro, mas é apenas frustrante; Eu estou chegando a lugar nenhum rápido
--É dói estar tão mal compreendido o tempo todo e eu me sinto irritado com que, por vezes
-.. Talvez todos nós nos sentimos dessa maneira e eu preciso descobrir por pedir aos outros <. br> - Se eu mudar para melhor, vou estar à frente de todos os outros
--Eu só precisa aprender a empurrar as pessoas &'; s botões da maneira certa
--I precisa traduzir o meu.. sonhando fantasias em metas concretas e acções específicas a fazer progressos

-.. Talvez se eu descobrir o que eu estou fazendo para ser mal interpretado posso ajudar as pessoas a conhecer-me melhor

Superar o negativo aspectos do TDAH é uma questão de aprender como usar esses comportamentos positivamente para chegar onde você está destinado a ser. Primeiro, você tem que entender como você está reagindo aos sintomas e como eles estão controlando você (segurando-lo refém) e mantê-lo de estar onde você quer estar.

Em essência, você tem que ver o quão desigual você se tornou. Este é o momento da verdade em seu despertar espiritual — percebendo o quão longe você se desviaram de Deus com suas escolhas e esforços para tornar a sua vida em que você queria que fosse e, em seguida, reconhecer o seu fracasso e aceitar a cura real.

Então você começa a ver maneiras de direcionar toda a sua energia sem limites de forma mais positiva e produtiva para obter melhores resultados em avançar para uma posição mais equilibrada para que possa começar a ver como fechar a lacuna entre onde você está e onde você quer ser. A diferença real é entre o seu caminho e Deus &'; s caminho, a verdadeira solução é fazer com que os dois da mesma forma

Como uma pessoa com TDAH, você tem algumas desvantagens que apenas precisam ser vistos como vantagens — tipo de como fazer limonada de limões ou a construção de uma porta bater quando um isn &'; t lá.

A chave é transformar gradualmente, pensamentos e sentimentos, comportamentos produtivos em mais positivos que obter melhores resultados &mdash improdutivas negativos; transformar os seus passivos em ativos, um por um. Felizmente você tem uma energia ilimitada para fazer isso, uma vez que você começar a dirigir-lo ao verdadeiro culpado — a interpretação negativa de seus sintomas e seu orgulho de fazer tudo em seu próprio país, que estão segurando-lo refém em um quarto torto, sem uma visão.

Este processo começa pela compreensão de como Deus está levando você a um lugar muito melhor através de fracasso e sofrimento agonizante e enlouquecedora. Esse entendimento reencontra suas viagens de desenvolvimento pessoal e espiritual para o caminho único e que Deus deseja para ele e você. Saiba o máximo que puder onde você está agora. Aceitar esse lugar apenas o suficiente para motivá-lo a seguir em frente.

Há uma grande linha de fundo para tudo isso. Deus nos dá a cada um o nosso próprio e único “ desordem, &"; que é realmente nosso talento especial disfarçado que podemos usar para realizar a nossa missão na vida privada. Distúrbios como o TDAH são ambos a fechadura e chave para as nossas vidas. Primeiro, porém, temos de deixar bastante vezes com os nossos transtornos para eventualmente ver além deles — para ver as maiores verdades de imagem e princípios que regem o que são, na verdade, tanto uma parte de nós, assim como Deus ea fechadura e conjunto de chaves, o que pudermos &' ; t ver a floresta para as árvores. Temos que terminar a experiência de compreensão e ajudando a nós mesmos — especialmente em reconciliar-nos com Deus, antes de cumprir o nosso propósito em ajudar com sucesso os outros fazem isso também. Este é Deus &'; s e plano lado positivo de distúrbios como o TDAH Restaurant  .;