Auto-respeito = auto-estima. Quer um pouco?

Auto respeito = Auto-estima
Na semana passada tive a oportunidade de conversar com você um pouco sobre o significado de respeito.
Em última análise, no mundo vício, temos de acrescentar AUTO na equação. Quão importante é o respeito próprio /auto-estima e que eu tenho isso? Eu tive a oportunidade de interagir com vários milhares de pessoas que têm problemas de dependência ou que tenham sido directamente afectadas pelo vício. Eu tenho trabalhado individualmente com centenas de pessoas. Deixe-me fazer uma declaração ousada: “ Eu nunca conheci uma pessoa viciada ativo que tem uma boa auto-estima (ou auto-respeito) &" ;.
Chew em que um

auto-estima exercício
. Ir para o espelho, olhe para a pessoa que você vê nos olhos, e ver o que sua reação imediata é
Se ele &';. s menos de muito positivo, você tem um problema de auto-estima – nenhum “ &" ;, ifs “ ands &"; ou “ buts &"; sobre isso. O que você escolheu fazer sobre isso é estritamente até você; mas essa pessoa diz que você &'; d melhor obter ajuda e não de auto-ajuda. Se você pudesse consertar as coisas, você já teria feito isso! Don &';. T iluda
Mental e danos emocionais da criança interior
Uma citação de Gertrude Stein, “ Estamos sempre a mesma idade dentro &" ;.
A maioria das pessoas nasceram mentalmente saudável e, em seguida, eles começaram para experimentar a vida. Em tenra idade, que quer se sentiu bem sobre quem ou o que somos, ou, através de nosso ambiente e experiências, começou a ficar mentalmente e emocionalmente danificado
I don &';. T gostaria de falar com aqueles de vocês que poderia ser macho sobre “ o Inner Child &" ;, mas se você tem baixa auto-estima hoje, quando é que as sementes se plantou? Novamente, se você é honesto com você mesmo, as coisas provavelmente começou como uma criança e você nunca me senti 100% sobre você; isso tem causado dor emocional. O que temporariamente se livrar da dor emocional melhor do que encontrar bebidas escapar-, drogas, sexo compras, comer, jogos de azar – a lista é longa?
cura emocional depois de vício
Como diz Stein, estamos sempre a mesma idade dentro. I &'; ll dar um passo mais longe, enquanto nós temos sempre que a criança dentro, se tomarmos ação a criança interior pode curar
O caminho para a cura começa com a nossa imagem baixa auto ficando honesto com nós mesmos e aceitar como um começo. ponto, em seguida, ter a coragem de tomar medidas para mudar e curar. Recuperação da dependência começa com fazer a nossa criança interior um centro feliz que está vivo, livre e cheio de alegria
Ele pode ser chamado, “. Encontrar o respeito de si &"; e “ para a auto-estima &" ;. Eles andam de mãos dadas. Se eu amar e respeitar a mim, eu faria as coisas abusivas para mim mesmo que eu fiz na adicção ativa? Eu faria as coisas que eu me coloco através de pessoas que me interessa? Será que eu gostaria que minha auto abuso de ninguém
Então, qual é hoje &';? S mensagem
Deste pessoa &';? S perspectiva, se você quer ser livre de vícios ou outro comportamento auto-destrutivo, o lugar que você tem que começar a está tomando as providências duras necessárias para criar um quem você respeitar e segure estima razoável.
saber como? Disparar algumas perguntas; deixe-nos saber que você &'; re vivo Foto
crédito: Nicolai Kj æ
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