Dez resoluções para sair de abuso

1-I vai acreditar no meu valor e valor como pessoa.
2- tomarei tempo semanal para aprender sobre a dinâmica do abuso.
3- Vou dizer pelo menos uma pessoa de confiança sobre o meu .. situação e pedir apoio
4- I vai se familiarizar com os meus agências da lei locais e os seus procedimentos para ajudar as vítimas
5- eu vou escrever um plano de segurança e certifique-se que &';. s no lugar
6- Vou escolher uma pessoa que considero um herói, e aprender o máximo que puder dele ou dela e adaptar as qualidades que eu admiro em minha própria vida.
7- Vou fazer algo carinho por mim mesmo diariamente.
8- Eu vou construir uma comunidade de apoio em torno de pessoas que podem proteger-me para que eu possa sempre estar alto e seguro. (Para saber mais visite www.redemptivecommunity.com)
9- Vou buscar o conselho de quem já esteve lá e dos profissionais sobre a melhor e mais seguras ações a tomar para encontrar segurança, liberdade e empoderamento.
10 n Eu acredito no meu direito de ser tratado com respeito Restaurant  .;