Como você aprender a viver sem álcool?

O alcoolismo é extremamente comum em nossa sociedade e isso afeta as vidas de muitas pessoas. É insidiosa e arruína vidas em todos os lugares ele se apresenta.

O álcool é um dos únicos medicamentos no mercado que é legal. Supermercados vendê-lo a preços extremamente baixos, com as suas ofertas especiais e de publicidade durante todo o ano. Vemos imagens na televisão dos jovens adultos binge drinking cada fim de semana, e álcool custa aos serviços de saúde, ambulâncias e polícia serviços incalculáveis ​​quantidades todos os dias.

No entanto, quando você é um alcoólatra, o álcool é o seu melhor amigo , o seu pior inimigo, seu amante, seu pai, eo significado para sua vida, tudo em um. Quando você está bebendo, você se sentir normal, segura. Quando você não está bebendo, você está gastando a maior parte do tempo trabalhando fora como chegar a sua próxima bebida, como pagar e assim por diante. Ao ter uma conversa com alguém sobre qualquer coisa, a maior parte do tempo no fundo está executando uma conversa em sua cabeça sobre o consumo de álcool e por que você não o são, e quando você próximo será. É desgastante.

O álcool aumenta os níveis de testosterona, que é por isso que nós nos tornamos beligerante quando bêbado. Ele também se livrar das inibições, que é por isso que dormir com pessoas que podem não querer quando embriagado. Ela afeta o fígado, que é onde a raiva reside no corpo, por isso a maioria dos alcoólatras estão com raiva na maior parte do tempo. Motoristas bêbados matar vítimas inocentes ea si mesmos quando acima do limite. Não deixa um rastro muito atrás dele quando se considera, a doença, os lares desfeitos, a violência, as mortes, ea auto-mutilação infligidos por alguém que não consegue parar de beber.

Quando você entrar em recuperação da dependência de álcool, você acha que sua vida acabou. Outras pessoas que não bebem estavam sempre lá para ser ridicularizado por ser tão chato. Você está convencido de que você nunca vai rir de novo, ou divertir-se, ou ter uma noite fora com seus amigos. Como mencionado antes, você se sente como se tivesse perdido o seu companheiro, o melhor amigo e seu significado.

Então, muitas coisas têm que mudar para que você seja capaz de dar-se a droga. Você precisa mudar seus hábitos, seus sistemas de crenças, e seus amigos. Você precisa encontrar um programa que ajuda você e as pessoas que possam apoiá-lo. Você vai descobrir por que você começou a beber, e precisa trabalhar através desse caso contrário você vai recaída.

A maioria dos alcoólatras usar álcool para esconder da dor que eles têm dentro e para lidar com a vida. Recuperação do alcoolismo é extremamente desafiador e tem um monte de coragem e apoio.

Depois de algum tempo, você vai ser capaz de olhar para trás sobre o seu consumo como uma coisa do passado, e realmente começar a apreciar o fato de que Agora, independentemente do que acontece em sua vida, você pode saber que o álcool não vai ajudar a resolver os seus problemas. Você começa a ver que muitas pessoas não bebem, e que a vida pode ser divertido sem o álcool. Quando você começa a rir de novo, e isso leva o tempo que for preciso, não há atalhos, você pode começar a ver que o álcool rouba-nos da nossa vida, e viver sem ela torna-se uma bênção.

Escrito por Caroline Nettle

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