O que é meu cérebro tentando fazer?

A mente humana é uma incrível peça de equipamento. Ele processa uma espantosa 400 bilhões de bits de informações por segundo. É, ao mesmo tempo tentando regular cura, respiração, movimento, pensamento, reparação, proteção, prevenção, a temperatura, a absorção dos alimentos, hormônios, reações químicas, e toda uma série de outros processos que nos permitam manter vivo em cada momento.

Será que precisamos para comandar o cérebro para executar os processos que são executados nossas vidas? Nós não. Na verdade, a mente humana é difícil com fio para sobreviver, e para a maior parte, o cérebro realiza suas tarefas diárias sem referência a nós em tudo. Informa-nos quando estamos com frio, com fome, ou cansado, e nós geralmente respondem aos sinais que ele envia US- nós colocamos roupas, comer, dormir, ou seja lá o que é que os nossos corpos precisam de nós. Se não optar por ouvir nossos corpos, nós ficar doente, estressado, o excesso de cansaço, e deprimido, entre outras coisas.

Com uma máquina incrível funcionando em nosso nome, como é que algumas pessoas podem parece ser infeliz, insatisfeito e cansado na maioria das vezes? O fator importante é que temos 2.000 pensamentos por dia que estamos conscientes de, e ainda temos 60.000 pensamentos por dia. Isto implica que uma grande porcentagem do que fazemos a cada momento está inconsciente e, portanto, não temos controle sobre ele.

Desde as idades de 0-4, o cérebro humano é como uma esponja, absorvendo literalmente absolutamente tudo o que ele pode a partir de seu &'; ambiente. Esta é uma estratégia de sobrevivência fabuloso, pois nessa idade, que dependem inteiramente dos adultos em torno de nós para obter as nossas necessidades satisfeitas. 0-4 é também a idade que você aprender a confiança e aprender a autonomia, isto é, que você é um ser separado de seus pais ou cuidadores. Se a sua infância foi um que foi caracterizado por negligência ou abuso, raiva ou tristeza ou a vida foi muito divertido e você foi amado, é nesta idade que o cérebro registra o que “ o normal &"; é e depois passa o resto de sua vida tentando recriar “ &" ;. normais

Mesmo o mais talentoso, gentil, amoroso pais no mundo não pode satisfazer todos os seus filhos &'; s necessidades. De fato, o aprendizado que você não pode ter sempre o que você quer é uma parte importante de aprender a compartilhar e compromise- todas as qualidades que tornam a vida muito mais suave se você dominá-los jovem. Se, no entanto, você não estava alimentado ou abraçada quando você chorou, por qualquer motivo, há uma boa chance de que você irá desenvolver um sistema de crença de que suas necessidades não serão atendidas por outros. Existem muitas razões pelas quais os pais não puderam assistir a este bebês necessidades- doença, trabalho, depressão, muitas outras crianças, e assim por diante. Este é apenas um pequeno exemplo de um sistema de crença que pode ser formulado como um bebê

Então, se continuarmos isso através da infância e juventude em adolescence- este (let &'; s torná-lo um menino). Está a funcionar a partir do sistema de crença de que suas necessidades não serão atendidas por outras pessoas. É muito possível que ele tem problemas de confiança e considera que é realmente um desafio para que as pessoas em. Você acha que ele vai ser bom em formar e manter relacionamentos saudáveis ​​e amorosos? Não se ele está funcionando a partir da premissa de que ele vai ser desilusão por outros.

A ironia é que sua mente inconsciente está executando o show, e ajudá-lo a buscar relacionamentos com pessoas que não irá atender às suas necessidades. Ele faz isso porque ele está sempre tentando recriar o que ele sabe ser “ &" ;. normais A mente inconsciente não gosta de mudança, por isso mantém procurando a mesma situação mais e mais.

Um bom exemplo disso são os parceiros que escolhemos. Nós dizemos que vamos fazer melhor da próxima vez, e, em seguida, ir e escolher alguém que parece todos os intentos e propósitos completamente diferentes, e acaba sendo a mesma coisa. Para os de fora, a mulher que escolhe repetidamente alcoólicos irritados é cego. Para ela, a próxima alcoólica raiva é irresistível porque ele é o que ela está inconscientemente procurando- alguém que se sente “ o normal &"; e seguro, e, portanto, reconfortante, mesmo se for mais seguro é perigoso.

Será que eles sabem o que estão fazendo? Eles estão conscientes de por que eles escolhem essas pessoas? Absolutamente não. Sua bússola é ligado a essas circunstâncias. Qual é a sua bússola com fio para? Você está cercado por pessoas que validam você, te fazer feliz, colocá-lo em primeiro lugar e te amo não importa o quê? Ou é a sua história um de estar cercado por pessoas que estão com raiva, que você sair, que são miseráveis, ou críticos, ou vitimam você? Olhe para trás através de seus relacionamentos importantes e tentar ver se há um tema. Este poderia ser o lugar onde você precisa para começar seu trabalho interno

Sua mente inconsciente está tentando criar “. &Rdquo normais; para você em todos os momentos, e sua mente consciente processa apenas o que sua mente inconsciente escolhe. É por isso que para algumas pessoas, não importa quantas vezes eles repetem afirmações e pensamentos positivos, nada muda. Para essas pessoas, é necessário um trabalho mais profundo. Encontre uma maneira segura de descobrir que sistemas de crenças executar a sua vida, e trabalhar para mudá-los para aqueles que realmente podem ajudá-lo a viver a vida que você quer em seu lugar.

feliz, feliz e livre é o rito do nascimento de cada ser humano, mas a menos que o cérebro inconsciente vem a saber que a mudança é seguro, ele nunca vai acolher a idéia. Portanto, ele precisa de persuasão suave ao longo do tempo e, gradualmente, ele vai começar a ver que “ o normal &"; pode ser muito mais divertido do que tem sido até à data

Escrito por Caroline Nettle

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