O que fazer quando alguém se sente Você os feriu

Moxie saúde mental torna as pessoas mais forte do que forte. Como isso é possivel? Considere esta fábula de Esopo comparando a cana com a árvore de carvalho.

Um carvalho e uma cana estavam discutindo sobre a sua força. Quando um vento forte surgiu, a cana evitou desenraizamento dobrando e inclinando-se com as rajadas de vento. Mas o carvalho manteve-se firme e foi rasgada pela raiz

Como você tentar retratar “. &Rdquo força; para outros? Para pessoas que agem como carvalhos, “ strong &"; significa “ sendo certo &"; ou resistir outras pessoas &'; s ponto de vista. Esta “ a força &"; Insegurança é realmente apenas com uma face média e alta voz. A necessidade de estar certo esgota a qualidade das relações com os outros, e deixa os outros sentir esvaziado e alienado.

Como Bending Com o vento pode salvar seu relacionamento

Mas Brian era uma cana. Ele havia aprendido com a experiência de valorizar a oposição. Ele sabia que ele tinha o direito de erros, como outros o fizeram. Ele também sabia que sempre que uma pessoa em um relacionamento íntimo sente que eles têm “ Lost &"; em desacordo — ambas as pessoas perdem

É por isso que, quando o Chelsea lhe disse que estava infeliz com seu relacionamento com ele, ele não colocar seus duques emocionais, e socos de volta listando todas as razões que ele era. descontentes com ela. Ele nem sequer colocar um colete flack emocional, e comece a se defender. Em vez disso, ele disse a ela que ele queria ouvir seus sentimentos

Ela disse a ele algumas coisas que fizeram picar seu ego —. Mas ele manteve perspectiva, lembrando-se que o Chelsea era mais importante para ele do que seu orgulho. Ela não gosta de como ele fez amor. Ela interpretou cinco minutos de preliminares no sentido de que ele só se preocupava com ele mesmo

Ele controlava o dinheiro na família —. E ela queria compartilhar o poder. Ela se sentia como uma criança quando ela teve que pedir dinheiro para necessidades pessoais —. Ou até mesmo mantimentos

Ela sentia que ele estava sempre ocupado demais para interagir com ela. Ele passava as noites, depois do trabalho, olhando para um laptop, respondendo a e-mail e jogando paciência. Ela gostaria que ele olhar para ela, sorrir com os olhos, e às vezes apenas abraçá-la. Ela também gostaria de compartilhar seus pensamentos com ele, e ouvir sobre o que estava acontecendo em seu mundo

Como fez Brian e Chelsea &';.? S vida Mudança

Brian concordou com a maioria do que ela disse — com exceção da parte sobre unicamente cuidar de si mesmo. Ele queria que ela soubesse o quanto ele amava seu — mas verbalmente debatendo o ponto wouldn &'; t trabalho. Como ela se acalmou em seu discurso, ele olhou-a nos olhos, sorriu, pegou a mão dela gentilmente e disse: “ Eu acho que isso mostra o quanto eu preciso mudar &";.

Brian e Chelsea continuou falando aquela noite. E a noite depois que o — e todas as noites depois disso. Eles ainda falaram sobre seus encontros sexuais. Brian fez algumas pesquisas sobre como fazer à noite o romance mais agradável para sua esposa — nem um de sabia que havia tantas opções. Chelsea sugeriu que eles abrir três contas bancárias — um para ele, um para ela e outro para as suas despesas, que iriam ambos contribuem para. Brian não tinha percebido que o Chelsea me senti como um mendigo quando chegou a hora para comprar mantimentos ou obter seu cabelo denominado. E para o após horas -Jantar — eles desenvolveram uma nova tradição. Noites foram passado no deck, e não na frente do computador. Início tornou-se um lugar de intimidade — frustrações e triunfos foram partilhados; idéias foram trocadas; necessidades pessoais foram discutidos sem vergonha; o futuro foi sonhado; e fere foram acalmados

Katrina
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modificação de comportamento

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