Perda de peso hipnose! Será que isso realmente funciona?

Controlar o seu peso e evitar o ganho de peso à medida que envelhecem são maneiras importantes para evitar uma série de problemas de saúde relacionados com o peso.

Na verdade, se você estiver mais de 20 libras sobre seu peso ideal, você é em maior risco de um rogues &'; galeria de condições potencialmente letais, incluindo diabetes, pressão arterial alta, doença cardíaca coronária, cancro endometrial, apnéia obstrutiva do sono e câncer de mama

O &';. s mais, a maioria das pessoas que estão acima do peso tendem a evitar o exercício, e evitar que apenas contribuem para o pedágio pago para quilinhos a mais.

Se você tem um estilo de vida sedentário e está acima do peso, você está em um maior risco de doenças cardiovasculares e outros problemas de saúde. E, se você já tiver uma condição médica, como colesterol elevado, excesso de peso coloca você em maior risco de complicações.

A boa notícia é que mesmo pequenas quantidades de perda de peso pode melhorar sua saúde de forma significativa. Perda de 10% do peso corporal pode reduzir a pressão arterial, colesterol alto, triglicérides e níveis elevados de açúcar no sangue.

Hoje, há muitos procedimentos que podem contribuir e ajudar as pessoas a perda de peso de forma eficaz. Um dos o procedimento conhecido na perda de peso é através da hipnose.

No entanto, muitos equívocos têm surgido com relação à aplicação da hipnose na perda de oito. E porque não envolve drogas ou quaisquer tipos de medicamentos e cirurgia, muitas pessoas tendem a pensar que a perda de peso através da hipnose parece ser um dos mais seguros do programa de perda de peso.

Para saber mais sobre a hipnose e seus efeitos em perder peso, aqui está uma lista de alguns fatos que lhe dará uma visão sobre o que pode fazer para o seu peso corporal.

1. A hipnose pode ser um iminente risco se não for feito corretamente e não utilizar por pessoas que são altamente treinados com o verdadeiro conceito de hipnose.

Mesmo que muitas pessoas tendem a pensar que a hipnose não vai representar perigo iminente para a sua saúde, ainda assim, é importante saber que a pessoa que vai fazer o procedimento é qualificado o suficiente e que ele ou ela sabe que fatores a considerar antes de fazer os procedimentos.

2. A hipnose sozinho não pode eliminar o excesso de gordura do corpo e, portanto, fazer alguém perder peso.

A maioria dos especialistas em saúde afirmam que a hipnose deve ser apenas uma parte de um processo assimilado todo. Ele nunca deve ser usado como o processo de perda de peso exclusivo

Além disso, uma sessão de hipnose só terá resultados muito mínimos sobre um indivíduo &';. S de peso. Quando a perda de peso, a hipnose combinado com a psicoterapia será mais eficaz do que a hipnose sozinho. Isso ocorre porque a hipnose é somente um estado de profundo relaxamento da mente, na qual ainda se pode estar no controle de seu próprio corpo.

3. A hipnose é uma maneira de entrar no estado subliminar de uma pessoa. Quando uma pessoa está no “ estágio hipnótico, &"; o corpo é mais sensível à sugestionabilidade por causa de seu estado intensificado de concentração

No entanto, isso não significa necessariamente que através da hipnose, já se &ldquo pode;. reprogramar &"; a mente de um indivíduo.

Na realidade, a hipnose só pode executar a gama de condições de relaxamento sem problemas do início adequada gerida por um hipnotizadores profissionais. Por isso, não deve ser considerado paranormal e mágico em suas upshots.

Fervida para baixo, as pessoas deveriam ser mais conscientes de que a hipnose não é um processo eficaz único na perda de peso. É mais de um facilitador de várias técnicas de tratamento.

Portanto, ele deve ser combinado com outro programa de gerenciamento de perda de peso para ser eficaz em fazer as pessoas perder peso em excesso. Desta forma, as pessoas serão capazes de perder mais peso com um estado mais relaxado e revigorado da mente.

Como se costuma dizer, uma mente saudável é um corpo saudável.

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