Procrastinação 101 - Do not Do It Now - Put It On Your List
Leia mais para descobrir a melhor dica sobre o que eu já ouvi sobre como vencer a procrastinação … …
Se você está realmente bem organizado, fazer as coisas em tempo hábil, e não têm um lista enorme reversível chamado: Art “ lista de coisas para fazer e " ;,
então don &'; t desperdiçar seu tempo lendo este
A procrastinação … … … estou muito bem qualificado para escrever sobre este tópico, porque eu ter sido conhecida a não só tem uma lista de coisas para fazer, mas nessa mesma lista Eu até já escreveram – &'; leu esta lista &' ;.
eu quero dizer … &hellip ;.
Estou feliz de informar que eu estou recebendo ao longo deste &'; Lista Addiction &';
Se esta greves um cordão com você, então eu descobri a melhor dica de sempre. Eu não estou brincando; isso realmente me ajudou &hellip ;.
Procrastinate não.
Estamos quase todos conscientes nos dias de hoje para a importância da definição de objectivos.
Certamente você já leu sobre o estudo de Harvard de um classe de homens jovens, uma geração atrás agora. Alguns dos quais escreveu metas muito claras, e alguns deles didn &'; t. I don &'; t acho que eu preciso soletrar o resultado de 40 anos mais tarde, &hellip ;.
Então você provavelmente tem objetivos, eu espero que você faz; e até já escreveram-los para baixo. Sabemos que a fixação de metas e estar muito focado sobre o nosso sonho é crucial
Mas enquanto você está ocupado, ocupado com uma lista de &';. Coisas Para Fazer &' ;, uma lista, muitas vezes de coisas triviais, você não está realmente focando em tudo .
Portanto, a melhor dica para procrastinadores?
É isso. A partir de hoje &'; s lista de coisas para fazer – Priorizar, olhe para essas tarefas e colocá-los em ordem de importância.
Comece com o número 1 e fazê-lo até que seja feito. Então, e só então você pode permitir-se a passar para número 2.
Priorizar – o que isso realmente significa?
Significa colocar no topo da lista das coisas mais importantes que vão levar você para seu objetivo.
E todas aquelas tarefas bobas que você colocou em sua lista que são fáceis a fazer, e que don &'; t levá-lo diretamente para o nosso objectivo – . até a parte inferior da lista vão
Isso significa coisas como – don &'; t ir verificar seus e-mails a cada 5 minutos para ver se algo novo chegou, sem beliscar fora para um café de vez em quando, em vez de fazer outra tarefa
Significa fazer as coisas importantes, e não o &'. ; &' coisas urgente ;. Isso significa que não saltar para preencher uma pesquisa que foi enviado a você, ou a fixação de algo para a pessoa que grita mais alto. Isso significa não adiar algo que parece um pouco desconfortável – apenas ir em frente.
Depois de começar, então você vai ver o que o próximo passo será.
Dica Bônus Número 2
Se não houver um trabalho de dois minutos (ou menos) que aparece up – fazê-lo agora
That &';. É isso, que &'; é tudo. Don &'; t colocá-lo na lista de olhar para uma e outra vez. Basta tirá-lo do caminho agora – e fora de sua cabeça para que ele doesn &'; t ocupam espaço valioso
Agora você vai ter algum tempo para realmente trabalhar em obter claro sobre seus objetivos Restaurant  ..;
modificação de comportamento
- Psicologia Versus senso comum:? Quem ganha
- Como construir um Sistema de Suporte: Comece com o seu Kith
- Como encontrar o Self Miracle In You
- 6 Passos para manter tudo em perspectiva: Como não leve tão a sério
- The Power of Time For You
- Atividades Para construir auto-estima
- A relação entre auto-mutilação e Stigma
- 3 coisas que você pode fazer nos próximos 20 minutos para melhorar Problema comportamento de seu f…
- Fora de controle Adolescentes pode fazer você pensar que você não está fazendo um bom trabalho M…
- Great Expectations: Normas inatingíveis prejudicar sua vida e seus relacionamentos
- Sua Saúde
- Mindfullness e Doença Mental
- Táticas para enfrentar uma criança Birra da têmpera
- É você demasiado ...?
- Reflexões positivas - Estar consciente de quem você representa
- Herdando Traços De Pais
- Sua casa ....... uma extensão de sua mente?
- O que acontece ao nosso cérebro durante o desenvolvimento psíquico?
- Top 10 Perguntas sobre Neurofeedback
- A importância da auto-estima