Dar-te o dom da Gratidão

Antes de começar a mediar hoje, eu definir uma intenção de ver o que eu &'; vou escrever sobre. A palavra que me veio foi a gratidão. Como perfeito foi que, uma vez que toda a minha vida mudou, por causa de meu ser em gratitude.When eu voltar ao passado, eu estava sempre na mentalidade em olhar para o que eu DIDN &'; t tem na minha vida ou o que eu senti que eu deveria. (Eu sei que você sabe sobre os deveres, certo?) Bem, já que não era &'; t trabalhando tão bem para mim …. Eu realmente tive que olhar e ver o que eu precisava fazer para mudar

Eu decidi incorporar gratidão em minha vida. Eu saí e fiz pequenas coisas em primeiro lugar, como deixar alguém chegar na frente de mim quando eu estava dirigindo, ou ficar na minha frente enquanto espera para check-out, quer no supermercado. Eu mesmo pago para alguém quando passar por um pedágio! Foi tão grande para ser capaz de fazer algo que as pessoas não estavam &'; t mesmo esperando por isso. Seus rostos disse tudo! Meu coração estava tão cheio de alegria, felicidade e amor.

A gratidão também me mostrou que por ser grato por todas as pequenas coisas em primeiro lugar, minha vida tornou-se muito mais rica. Assim como quando eu abrir os olhos na parte da manhã. Antes de eu sair da cama Agradeço ao Divino para minha boa noite &'; s sono, para o meu travesseiro macio que me apoiou durante toda a noite, meu novo colchão grande, grande saúde para mim, família, amigos e comunidade de treinadores. Eu configurei meu dia para se divertir, alegria e riso. Peço ao Divino me usar onde quer que eu &'; m para ir, então eu deixei para ir e confiança. Então, vamos &'; s estar em gratidão por todas as coisas que temos em nossas vidas

A gratidão para mim é como um cobertor quente de amor que muda a forma como você vê a vida!. A gratidão é um presente que você dá a si mesmo e aos outros, it &'; sa sensação de felicidade e realização. It &'; sa palavra que tem de ser posto em ação e quando isso acontecer, você &';. Ll entrar em um estado de paz e amor

Esta palavra bonita tornou-se a minha oração de amor para todos nós. Experimente estes exercícios em seu jornal e ver o que surge para você …

1. O que seria algo que você pode fazer hoje para mostrar a sua gratidão?

2. Faça uma lista do que seu grato.

3. Olhar todos os dias e ver o que você pode fazer por si mesmo e aos outros e só colocá-lo em ação

Eu acredito que sua vida vai olhar completamente diferente e você &';. Vai se sentir GREAT !!!

O meu desejo e pray de tudo é para ser apenas aberto a implementação gratidão em sua vida

Com muito amor, paz e gratidão,
treinador Rochelle Schwartz
www.rochelleschwartz.com Restaurant  .;