7 razões para definir novas metas

Uma coisa que eu absolutamente amo cerca de um ano novo, ou de um novo dia para essa matéria, é que ele nos dá um novo começo para definir novas metas e implementar novos planos para perseguir e alcançar. Tenho criado recentemente algumas novas metas que foram mantendo me muito ocupado, motivado e animado. Um dos meus muitos gols começou há cerca de três semanas atrás. Cortei sobremesas fora da minha dieta. Tudo começou com uma rápida chocolate. Eu estava literalmente consumindo pelo menos um bar ou 5 pedaços de chocolate escuro todos os dias, e que não está incluindo biscoitos, sorvete e outras sobremesas que eu amo. Não foi até que eu fui ao médico para uma infecção do sinus e ficou pesado no que eu decidiu criar esse novo objetivo. Ele foi motivado por minha surpresa ao saber que eu tinha ganhado quase 10 libras. Enquanto eu exercido eu percebi que eu poderia ter minhas sobremesas diárias. Eu estava errado. De qualquer forma, eu definir o objetivo de perder peso cortando o chocolate fora de minha dieta. Eu comecei com isso e, em seguida, acrescentou cookies e eventualmente toda a sobremesa. Para minha surpresa, eu já não crave doces como eu fiz antes. Ainda assim, eu gostaria de ter pelo menos um pouco do meu chocolate escuro favorito. Mas me conhecendo eo chocólatra eu sou, é apenas mais fácil de se abster completamente por agora. Eu ainda tenho um saco cheio de meu chocolate escuro favorito no lado de minha mesa apenas para me tentar. Na verdade, é um lembrete de que eu posso fazer sem ele, se for preciso.

A perda de peso foi apenas um dos meus objetivos. Tenho definir outros também e estou espantado com a forma como eles me motivado keepn. Uma coisa que eu acredito é que nós devemos estabelecer metas para as coisas que gosta de fazer. Pessoalmente, meus objetivos musicais me manter interessado, desafiado, e fornecer um monte de diversão e prazer na minha vida. Decidi este ano para dedicar parte do meu tempo para realmente apreciar e apreciar os meus interesses artísticos. Todos nós precisamos de um equilíbrio saudável entre trabalho e lazer. Encorajo todos a acrescentar atividades e metas agradáveis ​​para as suas vidas, tanto quanto possível.

Como definir novas metas podem ser muito excitante e recompensadora. Recentemente eu estava pensando sobre as muitas razões que eu sou grato por novas metas. O estabelecimento de metas tem muitos benefícios! Eu vim com 7 razões para definir novas metas. Eu tenho certeza que existem muitos mais. Por favor, sinta-se livre para adicionar à lista.

1. Gols nos dar algo para olhar para frente, antecipar, esperar.
2. Gols nos obrigam a fazer planos que podemos perseguir e alcançar. Sims 3. As metas ajudam a refinar nosso foco e visão.
4. As metas podem desencadear nossos sonhos e esperanças e nos ajudar a mover-se em direção a eles.
5. Gols nos dão a oportunidade de aprender, crescer, mudar e melhorar.
6. Gols nos seguir em frente.
7. Gols nos manter ocupado, ocupado e produtivo.

Como definir novas metas é uma ótima maneira de começar o ano novo e é algo que podemos fazer todos os dias. Para obter etapas específicas, ir para o meu artigo:. 5 Passos para o Estabelecimento de Metas de sucesso

Seus objetivos são os mapas de estradas que guiá-lo e mostrar-lhe o que é possível para a sua vida. ~ Les Brown

Se você não sabe onde você está indo, você vai acabar em outro lugar. ~ Yogi Berra

A vida pode ser puxado por objectivos tão certo como ele pode ser empurrado por unidades. ~ Viktor Frankl

Não há felicidade exceto na percepção de que temos conseguido algo. ~ Henry Ford

Nossos planos abortar porque não têm nenhum objetivo. Quando um homem não sabe o porto ele está fazendo para, nenhum vento é o vento certo. ~ Seneca

Não é o suficiente para tomar as medidas que podem algum dia levar a uma meta; cada passo deve ser um objetivo em si e um passo mesmo. ~ Johann Wolfgang von Goethe

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