Stress e como isso nos afeta!

Por que é o estresse de maneira tão pessoal único?

Por que os botões de uma pessoa são empurrados quando os outros "não são? Não há conexões diretas entre os estressores externos em situações do dia-a-dia estressante - o chefe que perturba você, ou o tráfego ou o barulho - e os mecanismos fisiológicos em seu corpo que respondem. O que está em nosso make-up pessoal que faz as nossas respostas tão diferente da próxima pessoa, quando confrontados com a mesma situação? Teoria

ERT opera no princípio de que resíduo de trauma emocional de mais cedo na vida é mantida profundamente dentro do corpo onde ela influencia o modo como vivemos nossas vidas, e perturba o funcionamento normal do corpo. Quando ocorre um evento que é semelhante ao evento originário, pode agravar as emoções escondidas e levá-los a incendiar-se, piorando o nosso comportamento e exacerbando os nossos problemas físicos. O trauma emocional dolorosa é preso no corpo pela prática
ERT é uma forma de base científica da terapêutica biocampo ou trabalho energético. Ao fazer ERT, colocamos nossas mãos em seu corpo em uma série de localizações precisas, polarizados que são indicados pela condição emocional particular que você presente e estar em conformidade com Biofield física. Este centra-se corretamente o qi (ch'i) de nossas mãos, de modo a liberar as contrações ACPR prendendo as emoções dolorosas. Desta forma, ERT elevadores com segurança velho, emoções dolorosas para a superfície onde se dispersam e vão embora.

Informações adicionais
Como os estressores 'lá fora' get dentro do seu organismo a produzir os efeitos biológicos que eles causar claramente? Apenas o que é que faz nosso coração bombear descontroladamente - ou abrandar - quando estamos estressados? E por que não podemos controlar esses efeitos, mesmo quando sabemos sua causa?

Como o processo de estresse é pouco compreendida, muitas pessoas se culpam por serem "excessivos" em situações em que outros sujeitos às mesmas condições são dificilmente estressado.

Apenas o que é estresse
? Em primeiro lugar, o estresse não é "lá fora" em nosso entorno. Os estressores são "lá fora", mas, estresse e os efeitos do estresse são dentro de nossos corpos.

Em segundo lugar, a única maneira de eventos de vida adversos (a menos que o abuso físico está envolvido) pode afetar o corpo é através das emoções que evocam. A interface, ou conexão, entre os estressores lá fora, e as reações físicas dentro de nós é nossas emoções, emoções ativado dentro de nossos corpos.

Em terceiro lugar, a razão somos afetados de forma diferente dos outros ao nosso redor, quando confrontado com a mesma situação estressante é que cada um de nós carrega uma história emocional diferente dentro de nossos corpos. Como as crianças, alguns de nós foram ensinados a sentir excitação quando desafiado, outros foram ensinados a ter medo. Alguns foram elogiados por nossos esforços por parte de nossos pais; outros foram desprezados por seus esforços, ainda outros foram espancados quando não conseguiu executar satisfatoriamente. O evento externo pode despertar as memórias remanescentes de eventos similares, memórias que carregam seu próprio conjunto de ansiedades. As emoções evocadas de mais cedo, eventos semelhantes são muitas vezes mais intensa do que as causadas pelo evento atual. Na verdade, a regra é que o mais estressante o evento atual, o mais provável ele irá acionar qualquer trauma emocional escondido nós carregamos dentro de nós. Não é de admirar, então, que respondem de forma diferente; alguns de nós estão levando nossas próprias e não resolvidos de ansiedade-estresse profundo dentro de apenas esperando para ser inflamados por uma situação externa.

Um dos resultados mais comuns da ERT está na redução da ansiedade do dia-a-dia. Art