Como ser um Grief modelo positivo para uma criança

Grande parte do nosso comportamento na vida adulta é baseado nos exemplos que foram expostos como crianças. Muitos desses exemplos foram apoiadas com admoestações, orientações e informações que foram postas adiante como “ verdade, &"; a maneira como ele realmente é. Esta informação torna-se estampada nas paredes de nossas mentes.

De uma forma mais sutil, aprendemos sobre a morte, morte e luto mais, observando o que os outros fazem e menos sobre o que eles dizem. Lamentavelmente, isso ocorre porque os adultos dizem menos sobre estes assuntos e tentar não mostrar os seus verdadeiros sentimentos em torno das crianças. Portanto, as crianças são educadas sobre a morte de televisão, músicas, adulto silêncio, e filmes de uma segunda maneira de classe.

Como podemos quebrar o ciclo? Ao aprender a ser bons modelos adulto luto. Aqui é a maneira de começar.

1. Examine as crenças sobre a morte que foram passadas para você. Também perguntar-se o que você aprendeu com sua primeira experiência com a morte. Vocês aprenderam que o choro é um sinal de fraqueza, a morte é sempre ruim, que quanto menos você fala sobre a morte do melhor, que você precisa encontrar encerramento e deixar de ir ao falecido, que as crianças nunca devem ir a um velório ou funeral, ou que você deve lamentar apenas em privado?

Trabalhar para mudar essas crenças para ajudá-lo a adaptar-se às muitas experiências de perda que são uma parte da vida. Isso pode significar trabalhar para mudar a forma como você olha para uma experiência de morte que você tinha quando criança. Buscar a contribuição dos profissionais experientes se algumas de suas experiências passadas ainda causam muita ansiedade.

2. Próximo pegar algumas informações do seu hospital local, igreja, biblioteca ou grupo de apoio tristeza, escrito por uma autoridade, que recomenda maneiras de olhar para a morte e luto com base em pesquisas e as últimas práticas sugeridas. Familiarize-se com eles para que você é capaz de responder a algumas das perguntas básicas crianças costumam perguntar (como o que é a morte?). Além disso, considere assistir a uma palestra pública sobre a morte ou luto ou consultando sites de luto para uma atualização.

3. No momento de aprendizado, falar com seus filhos sobre a morte, a importância de expressar emoções, e os danos causados ​​por suprimi-los. Faça isso antes que haja uma morte na família e todas as superfícies emoção. Enfatizar que o choro não é uma resposta sexo feminino ou masculino; isto é uma resposta humana normal. E então, mais importante, don &'; t se sentir mal por deixar seus filhos te verem chorar, especialmente se você é um macho. Enfatizar que o choro é de enfrentamento.

4. Comece a falar sobre a morte, quando o assunto vem naturalmente para cima, em um tom e forma que trata o tema como uma parte da vida — não à parte da vida. É uma parte integrante da nossa existência e tem muito a ensinar sobre a qualidade de vida devemos lutar para viver. Costuma-se argumentar que a qualidade de vida é afetada por um &'; s consciência da morte. Use a morte palavras e morrer, nem eufemismos como perdido, faleceu, ele &'; s de dormir, ou expirado

5.. Ensine que, embora todo mundo morre, o amor nunca morre. Vamos sempre lembrar e amar a pessoa que morre. Nós sempre pode ter um relacionamento com ele /ela com base na memória, tradição e celebrar uma vida que foi vivido. Ele /ela sempre estará viva em nossos corações.

6. Permita que as crianças ir para o funeral e visitar o cemitério logo em sete anos de idade (logo aos três, às vezes, mais jovem, se a morte é um dos pais). Convidar sempre, nunca force participação. Mais uma vez, se visitas pode ser feito antes de ocorrer uma morte que pode ser muito útil. Sempre preparar a criança para o que eles vão ver. Explique que vai estar lá, onde o falecido vai ser, e que o funeral é o lugar onde você começa a dizer adeus à pessoa que morreu. Na visita cemitério, explicar a finalidade das lápides e enterro, e que o cemitério será semelhante.

7. Lembre-se sempre de que a morte é mais uma oportunidade em que os membros da família podem vir juntos, ajudar uns aos outros, expressar o amor e carinho, e ensinar às crianças o valor da comunidade. Faça todos os esforços, por mais difícil que seja, para não excluir as crianças a partir desses eventos importantes da família. Grande confiança entre pais e filhos pode ser gerada. Eles podem aprender que toda a gente chora de forma diferente e você vai aprender que as crianças lamentar esporadicamente, e não pode sustentar a nossa forma de luto adulto.

Em resumo, quanto mais você pode orientar as crianças e ser sensível a sua necessidade de ser reconhecida como significativa rezadeiras, tudo o mais que você estará preparando-os para formas saudáveis ​​de olhar para o luto e morte. Eles sempre terão muita orientação em questões como o que é a morte, como lidar com suas perdas secundárias, o que fazer se eles sentem a presença do falecido, e como a morte de um ente querido muda o ambiente e sobreviventes.

Isso significa, é claro, que tudo o que precisamos para tornar-se mais bem informados sobre estas questões e como falar com as crianças sobre eles. Portanto, resolver suas próprias questões de morte em primeiro lugar, saber o que as crianças precisam saber, e depois esperar por uma oportunidade de calmamente introduzir o tema. Você estará ajudando-os em um nível emocional mais do que você pode imaginar Restaurant  .;