Auto-hipnose para a Vida

A auto-hipnose é uma disciplina mental que pode ser aprendida por qualquer pessoa para abrir o incrível potencial da mente que pode ajudar a orientar o caminho do seu corpo e libertar a jornada de seu espírito. Uma pessoa que possui grandes partes do planeta, ganha uma profusão de medalhas de ouro ou prega às nações é simplesmente atingidas pela pobreza, caso não tenham viajado e explorado as vastas regiões internas dentro de sua própria mente.

Cada dia as pessoas transformar-se em minha prática me dizendo o que eles são incapazes de fazer, pensar ou ser. Eles compraram em propaganda sobre suas incapacidades e, em seguida, virou-se essas declarações limitados em profecias auto-realizáveis. A estrutura da vida moderna não é natural, como os seres humanos precisam de períodos de contemplação tanto quanto eles precisam de estímulo interativo externa, mas eles são gerais rasgando em torno de lugar para lugar e de volta. Nós somos o que nós mesmos criamos para ser e são limitados apenas pelas prisões alucinados dentro de nossas próprias mentes.

A auto-hipnose acontece quando uma pessoa coloca sua mente consciente para um lado e permite que o inconsciente para assumir. Isto é conseguido através de entrar em um estado alterado de consciência, conhecido como um transe. Uma vez que a mente inconsciente é a mente maior, suas habilidades são largamente superiores às da mente consciente, e ele automaticamente naturalmente sabe como resolver os problemas que a mente consciente crítica não pode. Sugestões positivas e exploração psicológica pode ser usado em um transe para ajudar uma pessoa a avançar em qualquer direção que é bom para eles. Porque as pessoas são mais suscetíveis à sugestão em transe, a mudança de comportamento pode ocorrer facilmente e rapidamente.

Eu ensinar as pessoas a praticar a auto-hipnose 20 a 30 minutos todos os dias, tomando-se para baixo em um transe profundo relaxamento, reprogramar positivamente suas crenças e atitudes. Então, a mente inconsciente pode verificar todos os sistemas do corpo para ver que as partes estão a trabalhar em equilíbrio com o outro. O que quer que precisa de cura recebe a melhor atenção que pode ser dado - auto-cura. Através de técnicas psico-imaginária você pode re-oxigenar o sangue, estimular o sistema imunológico e verifique o tipo de vitaminas e minerais necessários para ganhar a ingestão nutricional ideal.

Uma vez que eu tenho que ler muito para o meu trabalho, eu, pessoalmente, arquivar tudo o que aprendi naquele dia durante a auto-hipnose e elaborar conhecimento das profundezas do meu inconsciente que vou precisar durante as próximas 24 horas . Minhas memórias agora mesmo voltar a estar no útero, o que às vezes pode ser útil quando se tenta mim e minha família entender. Mais do que isso, o corpo já tem milhões de anos de memória sobre como funcionam para o seu pleno potencial - necessita apenas de explorar o inconsciente para liberar esse conhecimento. Você pode aprender a confiar em sua mais inconsciente. Afinal, ele cuida de você enquanto você está dormindo, verifica constantemente seus níveis sanguíneos e te mantém vivo ... a natureza realmente sabe melhor quando dada a oportunidade de se expressar.

Eu encorajo as pessoas a ser altamente consciente de sua saúde, em direção a comer alimentos vegetais crus e fazer exercícios regularmente. Aos 40 algo que eu acordar de manhã cheio de energia e ansioso para o dia seguinte. Isto é o que eu ensinar as pessoas a alcançar com a mentalidade que eles instalam em si mesmos. Não espere para ganhar na loteria porque as chances são de que será um tempo para chegar, e você será um longo caminho a fila de qualquer maneira ... ser um vencedor agora.

Meu corpo pode estar sempre meu templo
O que você come é o que você se torna e os pensamentos que você instala em sua mente determinar o tipo de pessoa que você vai ser. A pergunta a cada um de nós precisa se perguntar é: Será que vamos ser motivada por nossas ações ou ficar sujeito a ser principalmente reativa em uma sociedade prescritiva?

Muitas pessoas estão lá fora, à procura de amor, sucesso, riquezas, e na esperança de encontrar alguma faísca de reconhecimento de que a sua vida tem sido útil, mas se você está olhando para fora de si mesmo para esse elogio que nunca virá. Como um hipnotizador que eu ensino para as pessoas é que ele começa de dentro para fora ... o que você quer em sua vida você deve criá-lo dentro de si mesmo ... só então você pode garantir que tem suficiente de que você procura. Qualquer coisa extra que você encontrar pelo caminho é mais do que um bônus, mas você não contar com ele para sobreviver. Se você fosse parar em uma ilha deserta para o resto de sua vida, como você criar o suficiente, a satisfação do amor, apreciação, confiança e força pessoal?

Soluções para os problemas podem ser resolvidos em sua própria mente em primeiro lugar. Cada respiração que você toma é precedida por uma comunicação interna, de modo a ter o controle dessas mensagens e instalar em sua programação o que quer que você quer que aconteça. Hipnótico técnicas psico-imaginários têm sido usados ​​em esportes e artes marciais ensaio para milhares de anos. Se você sabe onde você está indo eo que você está fazendo, que reduz qualquer sentimento de ansiedade, permitindo-lhe concentrar intensamente na tarefa na mão.

Mas muito mais importante do que qualquer técnica que você nunca vai aprender é um respeito subjacente para a natureza eo conceito de que a confiança começa com a paz e compaixão ... nunca, jamais, com arrogância. O que você semear no universo é afinal o que você vai colher. Grandeza e força sempre começar com humildade. Se você nunca deve duvidar de que, sente-se na frente de um sacerdote Shaolin, Tai Chi mestre, mestre yogi ou hipnotizador e vê-los praticar as suas artes de excelência física, mental e espiritual.

A vida começa de dentro para fora
Por muitos anos eu era uma dançarina profissional, de modo que o nível de consciência sobre o eu físico é importante para o que eu trago no meu trabalho hipnose com as pessoas. Quando a carne é cuidada, a mente eo espírito tem um lugar sagrado para se viver. A sociedade ocidental é atormentado com doenças de sua própria autoria, como a esclerose arterial (bloqueios dos vasos sanguíneos), diabetes que se desenvolve através de desequilíbrio de açúcar em dietas, e ansiedade através de fumar, ingestão de cafeína e taninos. Se as pessoas tratados os outros da maneira que muitas vezes tratam os seus próprios corpos, é possível que eles seriam acusados ​​de negligência ... o que você acha?

A hipnose é diferente de oração e algumas formas de meditação, porque é mais pró-ativa e psico-directiva, em que você está menos sujeito a, mas parte de todo o processo de planejamento. As pessoas desenvolvem o tempo todo como a vida está em constante mutação, de modo a ser capaz de programar-se à forma como você quer mudar é uma capacidade crítica e aguda que você pode aprender a ver com a auto-hipnose. Imaginação é a chave, mas muitos de nós foram trazidos até em culturas onde muita imaginação foi considerado um sinal de fraqueza e não faz parte dos processos biológicos e psicológicos naturais.

O processo de viver orientado a regra que nos obriga a seguir caminhos predefinidos para acomodar ordem social muitas vezes restringe a nossa criatividade. Esta criatividade é o caminho a percorrer em sua mente a fim de encontrar a excelência física, mental e espiritual. Através da hipnose você também pode motivar estados emocionais profundos pensamentos mudança que estão entre o mais forte dos motoristas. Parte do meu trabalho tem vindo a trabalhar com o que eu chamo estados fundamento do ser, que são experiências sensoriais criadas através da hipnose que underly tudo o que você faz.

A hipnose é divertido. Tem que ser, porque o meu ... Número 1 regra da vida é ... Divirta-se ... não importa se você é um professor, policial, ou coveiro. A auto-hipnose pode ser um momento para o santuário, quando você sair sozinha e manutenção de sua mente para libertar o potencial de seu corpo e seu espírito livre, cada
atuando harmoniosamente com a outra para criar mente, corpo e excelência espiritual.. &Nbsp ;